aA
Karantinas daugelį žmonių privertė ieškoti naujų veiklų arba prisiminti pamirštas. Vienas pagrindinių saugių laiko praleidimo būdų tapo knygų skaitymas. Ši veikla savo aktualumo nepraranda ir suaktyvėjus užsiėmimams lauke – vasara, atostogos, ilgos kelionės, tingūs poguliai paplūdimyje ir sode skatina ieškoti naujų skaitinių.
Vasaros atostogų skaitiniai: įkvėps keliauti ir pažinti save
© Shutterstock

Prekybos centro internete „Varlė.lt“ komunikacijos projektų vadovė Alina Kazakevič atsiųstame pranešime spaudai pateikia keletą knygų rekomendacijų, galinčių praturtinti jūsų atostogas ir įkvėpti naujoms kelionėms.

Knygos, įkvepiančios keliauti

Knyga gali ne tik tapti geriausia kelionės palydove, palaikančia kompaniją lėktuve, autobuse, paplūdimyje ar viešbutyje, bet ir įkvėpėja, skatinančia keliauti dar daugiau. Keletą tokių knygų yra parašiusi britų žurnalistė ir rašytoja Hellen Russell.

Pirmojoje jos knygoje „Daniško gyvenimo metai“ londonietė žurnalistė aprašo savo gyvenimo Danijoje patirtis ir siekia išsiaiškinti, kokia yra laimingiausios pasaulio tautos laimės formulė. Šioje knygoje autorė aptarinėja įvairias gyvenimo sritis – nuo buities reikalų iki visuomeninių problemų – ir bando išsiaiškinti, kokių gyvenimo būdo ir laimės paslapčių galėtume pasisemti iš danų.

Dar daugiau laimės formulių aprašyta kitoje H. Russell knygoje „Laimės atlasas: pasaulio šalių laimės paslaptys“. Rašytoją įkvėpė jos pirmajai knygai – „Daniško gyvenimo metams“ – rinkta medžiaga ir išgirsti pasakojimai apie danų laimės paieškas. Šioje knygoje – daugybė unikalių istorijų, sužinotų pačiose įvairiausiose pasaulio vietose iš žmonių, trokštančių papasakoti apie unikalias laimės sampratas jų gimtosiose šalyse.

Savo laimę vienoje gražiausių pasauli šalių – Italijoje – aprašė ir kita britų žurnalistė bei rašytoja Kamin Mohammadi. Knygoje „Bella Figura: kaip gyventi, mylėti ir valgyti itališkai“ ji dalijasi savo asmeninėmis istorijomis apie atleidimą iš darbo Londone, gyvenimo Florencijoje patirtį, prarastą ir naujai atrastą meilę bei Italijoje atgimusį gyvenimo džiaugsmą. Dalindamasi savo išgyvenimais ir patirtimis, K. Mohammadi pristato italų gyvenimo būdo filosofiją, įkvepiančią kiekvieną kasdienybės detalę kuo glaudžiau susieti su grožiu ir mėgautis net mažiausiais džiaugsmais.

Žmonėms, svajojantiems, tačiau nedrįstantiems keliauti vieniems, rekomenduojama paskaityti Stephanie Rosenbloom knygą „Vienumos metas“.

Ši knyga sudaryta iš keturių dalių: joje aprašyti skirtingi metų laikai, praleisti Niujorke, Paryžiuje, Florencijoje ir Stambule. Remdamasi kelionių metu sukauptomis patirtimis ir psichologų bei sociologų įžvalgomis apie vienatvė, S. Rosenbloom svarsto, kaip vienuma praturtina gyvenimą ir leidžia pastebėti įvairias smulkmenas, kurių nepamatome būdami su kitais žmonėmis.

Dar viena knyga, įkvepianti leistis į keliones, yra amerikiečių rašytojo, filosofo Danielio Kleino knyga „Kelionės su Epikūru“. Joje aprašomos rašytojo atostogos Graikijoje, kurių metu jis apmąsto savo gyvenimą, brandą ir, remdamasis filosofų įžvalgomis, mokosi kuo prasmingiau leisti turimą laiką, mėgautis kasdienybės akimirkomis ir priimti savo garbų amžių kaip ypač vertingą gyvenimo etapą. Ši šmaikšti, intelektuali, filosofinė kelionių knyga kartu yra ir savotiškas meditacijų vadovas, skatinantis apsvarstyti gyvenimą ir mums duotą laiką. Ji įkvepia lengvumo bei optimizmo, tad yra tobulas pasirinkimas vasarotojams.

Vasaros atostogų skaitiniai: įkvėps keliauti ir pažinti save
© Shutterstock nuotr.

Atostogos – puikus metas savišvietai

Knygų mylėtojus kiekvienais metais pasiekia daugybė psichologinių, saviugdos knygų, kurios skatina gilintis į savo vidinį pasaulį, tarpasmeninius santykius ir supančią aplinką. Vienas tokių skaitinių – Ingrid Fetell Lee knyga „Džiaugsmingai“. TED platformos įžymybė, dizainerė gilinasi, kaip žmogaus emocijas veikia kasdieniai daiktai ir erdvės ir aiškinasi, kodėl vienoje aplinkoje jaučiamės dirglūs ir esame linkę varžytis, o kitoje – ramūs, geros ir taikios nuotaikos. Ingrid Fetell Lee knygoje atskleidžia būdus, kaip išnaudoti aplinką visaverčiam, sveikam ir džiaugsmingam gyvenimui kurti.

Kiek atidžiau į savo vidinį pasaulį skatina pažvelgti psichologas Claude’as M. Steineris knygoje „Scenarijai, kuriais gyvena žmonės“. Joje aiškinama, kad vaikystėje žmonės susikuria tam tikrą elgesio modelį – gyvenimo scenarijų. Jis gali paremtas teigiamomis arba neigiamomis patirtimis ir vaikai, remdamiesi šiuo scenarijumi, jau ankstyvame amžiuje pasąmoningai nusprendžia, bus laimingi ar prislėgti, nugalėtojai ar pralaimėtojai, stiprūs ar priklausomi ir visą likusį gyvenimą stengiasi šį sprendimą įgyvendinti. Claude’as M. Steineris, atskleisdamas vyraujančius gyvenimo scenarijus, padeda žmonėms geriau perprasti savo gyvenimą ir priimti sprendimus, galinčius pagerinti jo kokybę.

Minčių galią knygoje „Stebuklingi vaistai: minčių įtaka kūnui“ nagrinėja ir mokslo žurnalistė Jo Marchant. Šioje knygoje stengiamasi praplėsti suvokimą apie žmogaus proto galimybių ribas, mokoma, kaip jį pergudrauti ir pasitelkti į kovą su įvairiausiais negalavimais. Remdamasi pažangiausių tyrimų rezultatais, J. Marchant šioje knygoje įrodo, kad mąstymo įtaka sveikatai gali būti išmatuota moksliškai ir nėra vien tik iliuzija.

Knygos netelpa į lagaminą? Gelbės elektroninė knygų skaityklė

Knyga – pakankamai kaprizingas daiktas: griežtos formos ir nelankstus, sunkus ir užimantis nemažai vietos. Viena knyga – dar ne problema, tačiau kelios gali gerokai apsunkinti ir apkrauti Jūsų lagaminą. Jei skaitymo poreikiai prasilenkia su galimybėmis, Jus gali išgelbėti elektroninė knygų skaityklė. Šis įrenginys leis sutaupyti pinigų ir vietos bei gerokai palengvins kelionę. Renkantis elektroninę skaityklę patartina pasidomėti, kokio formato knygas joje leidžiama skaityti ir patikrinti, ar perskaityti planuojamos knygos tą formatą atitinka.

Vis tik, jei nusprendėte į kelionę pasiimti popierinę knygą, reiktų pagalvoti ne tik apie jos turinį, bet ir išorę. A. Kazakevič teigia, kad labai svarbi yra knygos forma: „Per didelė knyga nepatogi, užima daug vietos ir kartais gali netilpti į rankinę. Kitas kraštutinumas – mažo formato knygelė – taip pat nėra geriausias variantas, nes skaityti tokią knygą nėra patogu, tad į kelionę patartina pasiimti vidutinio dydžio ir svorio knygą.“

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Top naujienos

Delfi PliusKristina Pocytė, laida „Iš esmės“, Virginija Spurytė

Zelenskis įspėjo Europą dėl Rusijos agresijos: netikėtumai gresia ir Lietuvai

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis įspėjo, kad ši savaitė bus ne tik istorinė, bet...

Po siaubingos avarijos – ypatingos kančios: sunkiai sužalotą moterį parnešė į namus ir davė 70 eurų

Važiuodamas atbulas siuntų bendrovės kurjeris nepastebėjo, kaip partrenkė ir sunkiai sužalojo...

Karas Ukrainoje. Meras: Sjeverodoneckas visiškai okupuotas Rusijos, perspėja mieste likusius ukrainiečius (4)

Ukrainai buvo suteiktas kandidatės į Europos Sąjungos nares statusas ir tai, anot šalies...

Rogozinas: prekių tranzito ribojimai kelia abejonių dėl Lietuvos ir Rusijos sienos (3)

Rusijos kosmoso programos vadovas Dmitrijus Rogozinas pareiškė, kad įsigaliojus prekių tranzito...

Virginijus Sinkevičius apie vartotojų laukiančius pokyčius: ilgiau tarnaujantys daiktai – ne tik būdas sutaupyti

Šaldytuvai, skalbimo mašinos, telefonai ir kiti prietaisai tarnauja vis trumpiau. Galimybės juos...

Medvedevas grasina Moldovai (10)

Moldova pasirengusi prisijungti prie Rusijai taikomų sankcijų ; Maskva pareiškė, kad atsakymo...

Po tragiškų šaudynių šalia gėjų klubo – jautri Ruslano Kirilkino žinutė: prieš dvejus metus meilę atradęs vyras neslepia nevilties

Praėjusią naktį Osle įvykusios šaudynės šokiravo ne vieną – gėjų naktiniame klube žuvo du...

Gaspačio sriuba su agurkais – pravers viena gudrybė, kaip karštą dieną patiekalą padaryti dar gaivesniu

Trumpavaisiai agurkai – puikiai tinka marinuoti, o ilgavaisiai dažniausiai naudojami įvairiausių...

Lietuviai plūsta į pliažą: Smiltynės perkėlos kelte – lyg stintos statinėje

Šeštadienį Lietuvos pajūrį pasiekus rekordiniams šiais metais karščiams klaipėdiečiai ir...

Naujausios namų interjero tendencijos: kai kurie sprendimai ir baldai vos per metus tapo atgyvena

Milano dizaino savaitė – viena laukiamiausių visų pasaulio interjero dizainerių. Didžiausiame...