aA
Kad mezgimas – ne bobučių užsiėmimas, liudija augantis mezgančiųjų skaičius. Mezga ne tik jaunesnio amžiaus moterys, bet ir vyrai. O kodėl tuo neužsiimti, jeigu šis hobis toks naudingas.
Tai ne tik hobis, bet ir viena iš gydymo priemonių
© Shutterstock

Mezgimas – vienas populiariausių hobių pandemijos metu

„Mezgimas malšina stresą, padeda užsiimti, lavina kūrybiškumą, atitraukia nuo nereikalingų minčių ar nuolatinio vaikščiojimo link šaldytuvo“, – atsiųstame pranešime spaudai teigia mezgimojoga.lt autorė Rasa Aleksiupaitė.

Suintensyvėjęs mezgančiųjų skaičius labai pastebimas socialinėje erdvėje. Savo darbais dalinasi tiek Lietuvos, tiek užsienio žvaigždės. Netgi Michelle Obama, dalyvaudama vienoje iš televizijos laidų, patvirtino, kad pandemijos metu prisiminė savo mezgimo įgūdžius ir jau yra numezgusi penkis šalikus, antklodę, kepurę ir pirštinių porą.

„Aš visai nesistebiu, kad mezgimas įgavo pagreitį būtent pandemijos metu. Mezgimui reikiamas priemones galima užsisakyti internetu, schemas taip pat rasti nesunku. O pati mezgimo veikla nereikalauja susibūrimo, kaip tik skatina saviugdą, lavina kūrybiškumą“, – sako „Mezgimo Jogos“ autorė.

Ką daryti, jeigu nemoki, bet nori megzti

Kiekvienas informaciją įsisavina savaip. Norintys išmokti megzti, gali rasti daug literatūros knygynuose, video pamokų Youtube kanale bei atrasti daug naudingos informacijos mezgimo tinklaraščiuose.

Mezgimo išmokti nėra sudėtinga, tereikia tam skirti laiko ir norėti. Jos teigimu, net pradedančioji mezgėja gali kepurę numegzti per dieną ar dvi. Priklauso nuo pasirinkto modelio ir siūlų storio. Kuo storesni siūlai, tuo mezginys greičiau įgauna pavidalą ir yra greičiau numezgamas.

Mezgimo nauda

Mezgimo metu dėmesys sutelkimas į pasikartojančius judesius, kas padeda pasiekti ramybės ir atsiribojimo būseną. Mezgant gerinami tiek protiniai, tiek fiziniai įgūdžiai.

Atlikti tyrimai parodė, kad mezgimas yra ne tik hobis, tai viena iš gydymo priemonių tiems, kurie skundžiasi nerviniais sutrikimais, depresija. Mezgimas bei kiti panašūs rankdarbiai padeda ugdyti pozityvų mąstymą ir mažiau pasiduoti neigiamoms emocijoms.

Mezgimas yra kaip tikra meditacijos forma, normalizuojanti širdies ritmą. Tai ne tik antidepresantas, bet ir naudinga veikla, juk numegzti galime tiek daug! Šiemet mezginiai užkariavo mados pasaulį. Madingi ne tik įvairiausi megztiniai, bet ir buities elementai, tokie kaip krepšiai, staltiesės.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(17 žmonių įvertino)
4.3529

Top naujienos

Analitikai: Rusijoje užsidarinėja valiutos keityklos – tai atskleidžia žiaurų Putino planą (12)

Rytų Europos studijų centro ( RESC ) partneriai Ukrainoje teigia, kad artėjant naujai mobilizacijos...

Balio saloje atostogaujantys lietuviai neparodo tikrojo vaizdo: realybėje šis rojus gerokai nuvilia (7)

Socialiniuose tinkluose tikrai esate matę keliaujančių lietuvių nuotraukas ir filmukus iš rojų...

Karas Ukrainoje. Rusijos raketa pataikė į gyvenamąjį namą Charkivo centre  masiškai apšaudytas Chersonas, pranešama apie aukas

Rusijos pajėgoms šeštadienį apšaudžius Kostiantynivkos miestą, Ukrainos prezidentas...

Dailius Dargis

Iki šiol Lietuvos politiką drebino mažesni seksualiniai skandalai: kas turėjo meilužių, o kam – baisių kaltinimų lavina (3)

Šią savaitę žiniasklaidoje netilo kalbos dėl galimo pedofilijos atvejo Seime ir konservatoriui...

Pasiūlymų treniruoti jau sulaukęs Kalnietis turi kategorišką nuomonę dėl vietos palubėse „pusiau ištesėjo“ pažadą Šeškui (1)

Ne vieną vakarą Lietuva stingo prie televizorių ekranų, akimis rydama Manto Kalniečio paleistą...

Sinoptikai prognozuoja permainingą savaitę: orus lems galingas ciklonas

Pirmadienio dieną orus Lietuvoje lems gana energingas ciklonas. Dangus bus apniukęs, nedideli...

Lietuvio kelionė į Baltarusiją baigėsi ilgais metais diktatoriaus kalėjime: ten atsidūrė dėl labai netikėtos priežasties (19)

Dar liepos pabaigoje Baltarusijos pareigūnai paskelbė įrašą, kuriame pasakoja apie lietuvį,...

Erdoganas prakalbo apie „kitokį atsakymą“ dėl NATO: Švedija bus šokiruota (5)

Turkijos prezidentas Recepas Tayyipas Erdoganas sekmadienį pareiškė, kad Ankara galėtų pritarti...

Prieš 2300 metų mirusio vaiko mumiją ištyrę mokslininkai jo sarkofage rado didžiulį brangenybių lobį

Tyrėjų iš Kairo universiteto komanda padarė išvadą – rastas mumifikuotas berniukas – iš...

Įspėjo, ko jokiu būdu nedaryti su vaistais: keliame riziką ne tik sau

Klaida kurią padaro ne vienas tik iš pirmo žvilgsnio atrodo nekalta. Jos pasekmės gali būti...