aA
Atrodo, kad paskutinis, kurio turėtume tiesiogiai klausti kaip mums teisingai pasielgti – mes patys. Norint priimti sprendimą, reikia pažiūrėti į situaciją kitu kampu ir numalšinti emocinį įsitraukimą į tenkantį pasirinkimą. Ar tik ne dėl šios priežasties geriausi patarimai yra tie, kuriuos suteikiame savo draugams?
© Shutterstock nuotr.

Voterlu universiteto (Kanada) ir Mičigano universiteto (JAV) psichologai atliko tyrimą, kurio rezultatai rodo, kad kitam patarti daug paprasčiau, jei pačiam priimti sprendimą. Mokslininkai netgi pasiūlė priemones, kurios leistų lengviau priimti sunkų sprendimą.

Eksperimento autoriai pasiūlė šimtui dalyvių (visi jie buvo ilgalaikiuose santykiuose) įsivaizduoti, kaip jie sureaguos į neištikimybės situaciją. Vienu atveju, jeigu tai nutiktų su jais pačiai, kitu – jeigu tai nutiktų kažkam kitam. Paskui tyrimo dalyviams buvo užduotas klausimas apie galimus jų veiksmų variantus – kaip jie veiktų patys ir ko pasiūlytų imtis savo draugui.

Kai teko priimti sprendimus patiems, jie buvo mažiau protingi nei tais atvejais, kai reikdavo patarti kitam. Priimant sprendimą už save, tyrimo dalyviai dažniau „negailestingai nutraukdavo ryšius su praeitimi“ – elgėsi ryžtingiau, impulsyviau, beveik neieškojo kompromisinių sprendimų, nesvarstė skirtingų veiksmų variantų iš ilgalaikės perspektyvos pozicijų.

Paskui tyrimo dalyviams buvo pasiūlytas antras eksperimentas, kurio metu klausimo formuluotė buvo šiek tiek pakeista. Pusei tiriamųjų buvo pasakyta: „Įsivaizduokite save situacijoje, kai jūs tampate neištikimybės auka. Paklauskite savęs, kodėl jaučiate šiuos jausmus?“ Likusiems tas pats klausimas buvo suformuluotas taip: „Kodėl jis jaučia šiuos jausmus?“

Pasirodo, kad pakanka grynai lingvistinio niuanso, kad antrosios grupės tyrimo dalyvių veiksmai taptų labiau pasverti ir jie pradėtų ieškoti kompromisų. Žodis „jis“ pavertė juos iš veiksmų subjekto į objektą, tarsi „ištraukė“ iš nemalonios situacijos ir leido pakeisti matymo kampą.

Iš viso to, kas pasakyta anksčiau, galima daryti vieną išvadą – sudėtingoje gyvenimiškoje situacijoje, prieš priimdami sprendimą, patys sau atpasakokite susiklosčiusius įvykius. Tarsi mokykliniais metais parašykite sąsiuvinyje trumpą pasakojimą, pradėdami jį žodžiu „jis“ arba „ji“. Ir, žinoma, nepamirškite paklausti geriausio draugo patarimo.

Tapk DELFI Gyvenimo draugu „Facebook“ ir sek naujienas ant savo sienos!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Lietuvio gyvenimas – deimantais klotas: jaunas vyras sukasi klestinčiuose versluose per du žemynus (3)

Jaunas Lietuvos žydas Patrikas Ribas šiandien gali džiaugtis itin sėkmingu šeimos verslu. Nuo...

Nesuvokiamos skerdynės: dėl 10 km plyno lauko galvas padėjo per milijoną karių (43)

Somos mūšis , buvo vienas didžiausių Pirmojo pasaulinio karo mūšių. Jis vyko nuo 1916-ųjų...

Princesės Dianos žūties liudininkais tapusi amerikiečių pora bijo dėl savo gyvybių: parodymai atskleidė netikėtas detales (66)

Kaip sako 1997 metų rugpjūčio 31 dieną princesės Dianos žūties Paryžiuje liudininkais...

Paaugliai žaislus keičia į ginklus: buriasi į grupes, smurtauja, vagia ir nieko nebijo (119)

Vagia automobilius, peilius naudoja kaip grasinamuosius įrankius, apiplėšinėja, spardo, muša ir...

Patikrinę iš JAV į Lietuvą atvežtą „Volvo“ visureigį konstatavo: gerai, kad ne dyzelinis (115)

Vieša paslaptis, sako autoservisų specialistai, kad dažniausiai benzininiai automobiliai genda...

Nemaloni tiesa: šie baisuokliai gyvena ant jūsų veido ir kasnakt rengia puotas (15)

Nepulkite į paniką, bet ant jūsų veido veikiausiai yra kelios dešimtys voragyvių, gyvenančių...

Į kovą dėl Davieso parašo jungiasi „Barcelona“: pasiūlymas gerokai pelningesnis nei kitų (3)

Kauno „Žalgirio“ lyderis Brandonas Daviesas – dar vieno Eurolygos grando radare. Pasak...

Kodėl daliai žmonių sunkiau pajusti orgazmą ir ką jiems daryti (1)

Žmonės nepatiria orgazmo taip dažnai, kaip rodoma Holivudo filmuose ar kalbama prie savaitgalio...

Grilio mylėtojų šventėje – nuodėmingo maisto lavina: kepimo virtuozai pranoko patys save (5)

Saulėtą šeštadienio popietę būrys žmonių rinkosi į didžiausios Baltijos šalyse grilio...

Norėdami išvengti odos vėžio, privalote apsižiūrėti: gydytoja įvardijo, kam rizika susirgti didžiausia (5)

Anot gydytojos dermatovenerologės Astos Dumbliauskienės , odos vėžio prevencija Lietuvoje...