Jei dirbate pakankamai ilgai, tikriausiai susidūrėte su erzinančiais dalykais. Galbūt nesutariate su kolega, jūsų nevertina bosas ar turite problemų su pavaldiniu. Tikriausiai darbe tai neišvengiama. Gali nutikti ir taip, kad prarasite darbą. Panaikinamas jūsų etatas. Esate be priežasties atleidžiamas. Jūsų specialybė nebepaklausi. Štai tada ateina metas, kai reikia pagalvoti, kas esate, ko norite iš gyvenimo ir ką toliau darysite.
Karjera
© Corbis/Scanpix

Tad kaip sugrįžti į vėžes? Kaip vėl rasti tikslą, užsidegimą, kaip pradėti naują karjerą? Turite gerai pamąstyti ir užduoti sau daug klausimų.

Nuo ko pradėti?

Duokite sau laiko pamąstyti

Be apmąstymų nieko nebus. Jei nerasite laiko pamąstyti, neturėsite aiškaus paveikslo ir nežinosite, ką toliau daryti. Šis laikas skirtas tam, kad išanalizuotumėte save ir savo prioritetus.

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl atsidūrėte akligatvyje, yra ta, kad buvote „užsiėmęs“ - per daug užsiėmęs, kad skirtumėte sau laiko. Tai nereiškia, kad turite nusistatyti dienas, kada mąstysite - tiesiog reguliariai raskite valandėlę kitą sau. Tai bus didelis žingsnis į priekį.

Paklauskite savęs: „Kada rasiu laiko pagalvoti apie tai, ko noriu?“, o ne „Ar rasiu laiko pagalvoti apie tai, ko noriu?“ Labai svarbu sau nenuolaidžiauti.

Radę laiko, susiraskite ramią vietą. Prisėskite ir giliai pakvėpuokite - kol pasijusite ramus. Jūsų mintys norės nuklysti į lankas, tačiau turite susikoncentruoti. Priminkite sau, dėl ko tai darote. Jūs norite sėkmingesnės karjeros. Susitelkite ties karjeros svarba ir šia linkme nukreipkite savo mintis.

Paklauskite savęs, ko norite

Pirmiausiai turite nuspręsti, ko norite, o tada imtis veiksmų tai įgyvendinti. Neturėdami aiškaus paveikslo, tik tuščiai blaškysitės. Jei neturėsite tikslo, švaistysite savo laiką. Nežinosite, kur dėtis. Būsite kaip medžio lapas, blaškomas vėjo.

Užduokite sau šiuos klausimus:

* Jei viskas būtų įmanoma, kuo mano karjera būtų kitokia?
* Kokį darbą turėčiau?
* Už ką būčiau atsakingas?
* Koks būtų mano bosas, kolegos, komanda?
* Kokios būtų mano darbo valandos?
* Kokioje kompanijoje dirbčiau?
* Kokia būtų kompanijos atmosfera?
* Kokiame mieste gyvenčiau?
* Kiek uždirbčiau?
* Kaip susidoročiau su stresu, darbo krūviu, terminais?

Apmąstykite šiuos klausimus ir surašykite atsakymus. Nėra teisingų ir neteisingų atsakymų. Jie turi atspindėti tai, ko norite jūs, o ne ko kiti iš jūsų tikisi. Įsiklausykite į save, ir jūsų atsakymai bus tobuli.

Neleiskite, kad jūsų atsakymus užtemdytų praeities klaidos. Pradėti iš naujo niekada nevėlu.

Apsisprendę, ko norite, susikurkite karjeros viziją

Vizija - tai įsivaizdavimas, kur save matote ateityje - rytoj, už savaitės, mėnesio, metų ar dar vėliau.

Visi tikslai pirmiausiai pasiekiami galvoje. Jūs įsivaizduojate, kad pasiekėte tikslą ir jaučiatės patenkintas. Šis įsivaizdavimas jums padės nesuskysti, kai kils abejonių. Sėkmės įsivaizdavimas suteiks tikslą, galios ir motyvacijos. Jis taps priežastimi kas rytą išlipti iš lovos.

Štai vizijos pavyzdys:

„Turėsiu darbą, kuris man suteiks energijos. Dirbsiu kompanijoje, kurioje darbuotojai yra vertinami ir būsiu atsakingas už prasmingus projektus. Už savo darbą gausiu tinkamą atlyginimą. Puikiai sutarsiu su bosu ir kolegomis, iš kurių bus nebaisu paprašyti pagalbos. Mano darbo vietoje bus pakankamai saulės, ne mažiau kaip 8 valandas per dieną. Kelionė į darbą truks ne daugiau nei pusvalandį. Kai aplinkiniai bus įsitempę, aš išliksiu ramus. Kiekvieną rytą eisiu į darbą su džiaugsmu.“

Nepamirškite, karjeros keitimas - tai kelionė. Gali būti dienų, kai jausitės sugniuždytas, tačiau kitą dieną būsite dėkingas už įvykius, kurie privertė pakeisti gyvenimą, nes tapote žmogumi, kuris jums patinka.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pranašauja pieno krizę: kaip keisis kainos (213)

Pieno žaliavos kainoms drastiškai pajudėjus žemyn, pradėta nuogąstauti, kad tai gali būti...

Planas, kaip sustabdyti emigraciją: kai atmetė, išvyko dar pusė milijono (234)

Nors turėjome realią galimybę sustabdyti emigraciją prieš išsiplečiant jos mastams, ją...

Naujausi reitingai: „valstiečiai“ susigrąžino lyderio pozicijas (162)

Valdančioji Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga pagal populiarumą nežymiai aplenkė...

Vėl neišmiegojote? Jums padės vienas labai paprastas psichologinis triukas (18)

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, žmonės šiais laikais yra vis labiau pavargę, bet vis sunkiau...

Orai: sausas ir šaltas periodas baigsis – vyraus krituliai (28)

Artimiausiomis dienomis temperatūra jau kils aukščiau. Dangų niaukstys debesys, kasdien...

NATO pareigūnas: JAV saugumui grėsmę kelia Trumpo pasisakymai (18)

Šalys, kurias Jungtinių Amerikos Valstijų prezidentas Donaldas Trumpas prieš kelias dienas...

Dešimtasis Dakaro etapas: Vanagas finišą pasiekė vos su 3 ratais ir dar viena valanda baudos atnaujinta 06.53 val. (223)

Po neplanuotos pertraukos, kai dėl prasto oro buvo atšauktas devintasis etapas, jubiliejiniame...

Sveikos mitybos raciono karalius – kiaušinis: kuo jis mums naudingas

Mitybos specialistai teigia, kad joks kitas produktas neturi tokio organizmui reikalingų medžiagų...

Serbų žvaigždė NBA rungtynėse ramino kumščius į darbą paleidusį varžovą užlauždamas šiam kaklą

32 taškus pelnęs ir savo NBA sezono rekordą pagerinęs Evanas Fournier padėjo Orlando „Magic“...

Savo auklėtinių nebeatpažįstantis Jasikevičius: esame kovotojų komanda, bet Bamberge to nebuvo (81)

Eurolygos 18-ame ture Kauno „Žalgiris“ buvo priverstas Bamberge pripažinti „Brose“...