aA
Kas kaltas, jei jūsų karjera klostosi ne taip, kaip norėtumėte? Dabartinis ar buvęs bosas? Kolegos, šeimos nariai ar naujas darbuotojas, kuris nugvelbė trokštamą darbo vietą ar gavo paaukštinimą, kurio siekėte jūs?
Galbūt niekas čia nekaltas, tik atsakingas? Galbūt tas atsakingas žmogus esate jūs?
Moteris
© Corbis

Esame linkę kaltinti. Negailime kritikos aplinkiniams, nesugebantiems prisiimti atsakomybės už savo karjerą, bet kai kas nors nutinka mums, puolame dairytis atpirkimo ožio. Ir kas galėtų mus kaltinti? Darbo aplinka - tai mūšio laukas. Kai prisireikia ką nors apkaltinti, dažniausiai kaltiname ne save, bet kitus.

Tai nereiškia, kad turėtumėte jaustis prislėgtas kaltės, kai darbe kas nors nepasiseka. Susitaikykite su tuo, kas atsitiko, pasimokykite iš klaidų, atleiskite sau, apmąstykite, ką reikėtų daryti kitaip ir toliau eikite pirmyn. Laikas, šiaip ar taip, prabėgs. O kaip norite jį praleisti? Piktas ant viso pasaulio, ant savęs, ar pasirinkęs pozityvų kelią?

Tad kaip nustoti ieškoti kaltų? Perskaitykite šiuos patarimus:

1. Pamąstykite, kiek jums kainuoja kaltinimai.

Radę ką apkaltinti, pasijuntame geriau. Mėgstame būti teisūs, o jei esame teisūs, vadinasi, klysta kiti. Kaltinimų minusas yra tas, kad įstringame situacijoje, o tai verčia jaustis dar blogiau. Tad susidūrę su nesklandumais turime dvi išeitis: būti teisuoliais (ir įstrigti) arba eiti pirmyn. Pozityvus požiūris - pats geriausias kerštas.

2. Suvokite, kad galite nustoti kaltinę.

Galbūt turime priklausomybę nuo kaltinimų ir adrenalino, kuris suteikia energijos? Tačiau galima nustoti ieškoti kaltų. Kartais laikomės įsikibę įpročių ir minčių, kurie nieko gero neduoda, nes nežinome, kaip tvarkytis be jų. Patikėkite, nustoję kaltinti pasijusite nauju žmogumi. Kai išsisklaidys kaltinimų debesys, rasite kelius ir atsakymus.

3. Suvokite, kad be atsakomybės nebus teigiamų pokyčių.

Kai prisiimate atsakomybę už savo karjerą, atsiranda ramybės jausmas. Jūsų energija bus nukreipta ne į išorę, o į vidų. Jausitės motyvuoti ir turintys galios. Vėl turėsite tikslą ir kelią.

4. Suvokite, kad geri dalykai nutinka tada, kai turime planą.

Kai pripažinsite, kad esate atsakingas, galėsite lengviau planuoti savo darbus ir laikytis plano. Atsiverskite darbo kalendorių, nusistatykite tikslus ir suskaidykite juos į nedideles įgyvendinamas užduotis. Žiūrėkite į ateitį - ji bus šviesesnė. Eikite į priekį, įgyvendinkite planus. Iš mėgstančio kitus kaltinti žmogaus galite tapti tokiu, kuris sugeba pasiekti savo tikslus.

Ką manote? Gyvenimas tik vienas, todėl turime juo mėgautis!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Klausiamas dėl pažymų Skvernelis įkando Grybauskaitei, konservatoriams ir prisiminė dešimtmečio įvykius (301)

Klausiamas dėl mįslingo kreipimosi į specialiąsias tarnybas ir pareiškimų apie galimą Kremliaus...

200 tūkst. eurų iš biudžeto – maldos namams: LLRA sako, kad biudžetą palaikė ne dėl to (4)

Svarstant kitų metų biudžetą Seime antradienį pasiūlymų netrūko – parlamentarai prašė...

Ekonomistas: išlaidaujant Kalėdoms nereikėtų pamiršti, kad kitąmet tokios geros nuotaikos nebus (60)

Pastaruosius trejus metus gruodį mokėjimo kortelėmis apyvarta būdavo 20 proc. didesnė negu...

Briuselyje viešinti Grybauskaitė pasidalijo ironišku kalėdiniu palinkėjimu (9)

Briuselyje viešinti prezidentė Dalia Grybauskaitė pasidalijo ironišku kalėdiniu palinkėjimu...

Dėl Kim Jong Uno – gandų banga Seule

Pietų Korėją užliejo spekuliacinių gandų banga: spėliojama, ar Kim Jong Unas apsilankys šį...

Du iš trijų kandidatai į ministrus tikrinami: vieno dar ieško (87)

Premjeras Saulius Skvernelis teigė, kad dvi iš trijų ministrų kandidatūros yra tikrinamos, o...

Skvernelis: taršių automobilių apmokestinimo sprendimai – jau kitąmet neatsisako NT mokesčio idėjos (161)

Kitas metais Vyriausybė grįš prie siūlymų apmokestinti taršius automobilius ir nekilnojamąjį...

Neringa Zeleniūtė: dirbanti moteris yra bendro šeimyninio projekto dalis

Šiuolaikinės moterys – veiklios, savarankiškos ir pasitikinčios savimi. Spėti prižiūrėti...

Pūsta žaliaskarė užima ketvirtadalį Saugirdo Vaitulionio svetainės: nenoriu girtis, bet ji – gražesnė už miesto eglę (74)

Vilniaus senamiestyje gyvenantis viešųjų ryšių specialistas Saugirdas Vaitulionis buvo vienas...

Prastūmė iš antro karto: Seimas po svarstymo pritarė tyrimo dėl LRT išvadoms (33)

Po daugiau nei dvi valandas trukusio žodžių mūšio Seimas svarstymo stadijoje pritarė...