aA
Mes gyvename visuomenėje, kurią patenkina akimirksnio žavesys. Mes valgome greito maisto užkandinėse, keičiame mašinos tepalus autoservisuose, perkam pieną prekybos centruose ir lakuojame nagus greito džiūvimo nagų laku. Mes visą laiką susikoncentruojame į tai, ko norime, kai tuo tarpu turėtumėme džiaugtis tuo, ką turime.
Svajotoja
© Shutterstock nuotr.

Kaip bebūtų, nuo 20-ies metų tampame patys nekantriausi. Kažkur tarp tėvų lūkesčių ir įpusėjusių studijų, asmeniniai pasiekimai ir svajonės būna įpainiojamos į panikos ir svyravimų tinklą, kuriame jauni suaugusieji tampa susierzinę ir pasimetę.

Nuo 20-ies tikimasi, kad baigus aukštąją mokyklą ar specialius apmokymus susirasi puikų darbą, turėsi nuostabius namus ir savo žmogų šalia. Bet kai taip neatsitinka, auga nekantrumas. Kaip taip nutinka ir kaip turėtumėme išmokti kantrybės?

Galimybės

Šiandienos visuomenėje viena iš palaimų dvidešimtmečiams yra „švediško stalo“ principu suteiktos galimybės. Psichologai pastebi, kad karjeros pasirinkimų gausa žmogų gali paralyžiuoti neapsisprendimu ką rinktis.

Be to, kad yra apkraunami galimybėmis, dvidešimtmečiai yra linkę pamiršti savo jaunystę. Jie žiūri į žmones, kurie yra sėkmingi savo srityje, ir nori iškart pasiekti tokį patį lygį. Jie pamiršta, jog sėkmė neateina per naktį - tam reikia laiko.

Kaip užsiauginame kantrybę?

Vienas iš būdų ugdyti kantrybę būtų išdėstyti savo gyvenimą perspektyvomis, kad galėtumėme į viską žiūrėti realistiškai: kur dabar esame ir kur norime nukakti. Pažiūrėkite, kur esate dabar. Tada pažiūrėkite, iš kaip toli atėjote iki šiandienos, kokius barjerus peržengėte ir į kokius kalnus užlipote. Tuomet pažiūrėkite, į kur einate.

Gali atrodyti, kad ši milžiniška, prieš jus dunksanti viršukalnė yra nepasiekiama. Prisiminkite, jog geriausias būdas suvalgyti visą dramblį yra doroti jį po vieną kąsnelį. Susikurkite mažus siekius, pasiekite juos ir apdovanokite save už pergalę.

Nuolat priminkime sau, kad dauguma nesėkmių nėra gyvenimo-mirties klausimas. Klaidų ir nepasisekimų pasitaiko. Kai kelyje susiformuoja duobių, sustokite ir pakartokite procesą, aprašytą aukščiau.

Kalno viršūnė nėra begalinės laimės vieta. Laimė yra buvimo būsena. Ji negali amžinai ilsėtis tobulame gyvenime; ji ateina iš giliau, iš kasdienio gyvenimo. Nepamirškim, jog tai - kelionė ir reikia ja mėgautis.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Iš Alytaus mero – nerimą keliančios žinios: mūsų vyrai po truputį krenta (226)

Alytaus meras Nerijus Cesiulis ir toliau aktyviai informuoja žmones apie situaciją gaisro...

Po slapto STT tyrimo – kaltinimai garsiam verslininkui: dovanų maišelyje – butelis alkoholinio gėrimo ir vokelis (64)

Lietuvos transporto ir logistikos paslaugų bendrovių grupės „ Transekspedicija “ generalinis...

Skvernelis: aš esu priešlaikinių rinkimų šalininkas (175)

Šiuo metu Lietuvoje egzistuoja trys ugniagesių gelbėtojų grandys – vieni pavaldūs...

Kelionė į Keniją šeimai neapsiėjo be nuotykių: batai iš padangų, akistata su medžiojančia liūte ir pasikeitęs vaikų elgesys (30)

Jei dar visai neseniai motinystė siejosi su dvejų metų namų rutina, tai šiandien vis daugiau...

JAV bombonešių skrydžiai virš Lietuvos ir Estijos: šį kartą rusams paspendė spąstus (613)

Trečiadienio popietę virš Lietuvos jau antrą kartą šiais metais pasirodė JAV strateginis...

Dar viena pergalė: pajėgų kroatą palaužęs Maslobojevas užsitikrino pasaulio čempionato medalį (30)

Savo pergalingą žygį WAKO pasaulio kikbokso čempionate Sarajeve (Bosnija ir Hercegovina) pratęsė...

Užkalnis. Ši vyriausybė klyno nesugebėtų užsisegti (372)

Žiūrim, ką turim. Alytuje tai dega, tai smilksta, tai rūksta senos padangos, gyventojai...

Mantas Stonkus paviešino savo susirašinėjimą su Alytaus meru: jis galėtų būti neblogas komikas (76)

Praėjusią savaitę vienoje Alytaus padangų perdirbimo gamykloje kilęs gaisras tapo rimta...

Vyras jaučiasi atsidūręs kvailio vietoje: bandė guosti išsiskyrusią draugę, bet jos lūkesčiai tik augo (68)

Taip jau nutiko, kad susipažinau su moterimi, kuri jau turi vaiką iš ankstesnių santykių. Iš...

ES narės pritarė siūlymui atidėti „Brexit“ (49)

Europos Sąjungos narės trečiadienį iš principo pritarė siūlymui atidėti Didžiosios...