Dalinamės ištrauka iš Hillary L. McBride knygos „Tavo kūno išmintis“ (leidykla „Vaga“).

Pradėkime nuo pradžių. Gimstame su emocijomis, įrašytomis į mūsų smegenų–kūno sistemą. Neuromokslininkas ir psichobiologas dr. Jaakas Pankseppas visą karjerą pašventė tyrinėti emocijoms – kuo jos svarbios ir kaip vystosi žmoguje ir gyvūnuose. Jis emocijas apibūdino kaip „paveldėtus pirmykščius išgyvenimo įrankius“. Tai į mūsų biologiją įrašyti galingi signalai sau ir kitiems, padedantys mums išlikti. Emocijos stumia mus prie to, kas kelia gerus jausmus ir ko mums reikia, ir veja nuo to, kas žadina ne tokius gerus jausmus ir kokiu nors būdu kelia mums grėsmę.

Kad išgyventume ir sugebėtume prisitaikyti, itin svarbus vaidmuo tenka emocijoms. Štai kodėl sukurti, įsiminti, o vėliau atkurti prisiminimus mums lengviau, kai ką nors jaučiame, ypač kai jausmas intensyvus, negu tada, kai nepatiriame jokių emocijų.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį. Daugiau informacijos Taisyklėse ir info@delfi.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją