aA
Atsibodo darbas? Nebeturite motyvacijos ir noro? Sukatės kaip voverė rate ir jokio rezultato? Svarbiausia – išsiaiškinti, kas mums nepatinka darbe, kaip galime tai pakeisti ir koks darbas mums būtų idealus, rašo passion.ru.
Ką daryti, jei darbas atsibodo?
© Shutterstock nuotr.

Kaip pasirengti keisti darbą

Mičigano universiteto Socialinių tyrimų instituto mokslininkai pateikia tokius skaičius: pardavimų srityje žmonės turėtų keisti darbą kas 3 – 5 metus, gamybos srityje – kas 7 – 10 metus. O mokslo ir medicinos srityje galima dirbti gana ilgai, neprarandant susidomėjimo darbu, t. y. 15 – 20 metų.

Jei visa tai jums pažįstama, akivaizdu, kad galvojate keisti darbą. Bet prieš ieškodami naujo darbo apsibrėžkite, koks jis turi būti.
Yra žmonės vizualai. Jiems reikia vizualaus paveikslo. Jei jūs – iš tokių, sudėliokite iš paveiksliukų koliažą, kad vizualizuotumėte, kaip atrodysite, kaip jausitės, kai ten būsite, ir kokia bus nauda.

Yra žmonės audialai. Jie viską priima klausa. Tokiam žmogui reikia tekstų. Juos galima įkalbėti ir pastoviai klausyti įrašą. Tada mūsų mintyse formuojasi dinaminis stereotipas, kuris žadina visų mūsų sistemą permainoms.

Psichologai tvirtina, kad daugumai žmonių labai svarbu turėti kokį nors daiktą, kuris bus pokyčių, vilčių ir svajonių įkūnijimas. Jei žmogus – kinestetikas, jam tokie pojūčiai labai svarbūs. Stimulu pokyčiams jam gali tapti koks nors daiktas, kuris gali asocijuotis su vedliu į naują darbą ir naują gyvenimą.

Pavyzdžiui, tokiu daiktu gali būti paprasta pagalvė. Ji turi būti labai patogi, nes bus patogios, nuostabios vietos, kurią ateityje užimsite, įsikūnijimas. Užrašykite ant pagalvės „darbas“, atsisėskite ant jos ir sakykite: „Aš pradėjau dirbti naujame darbe“.

Kuo dažniau taip darysite, tuo greičiau susirasite naują darbą.
Skamba juokingai? Teigiamos emocijos tokioje situacijoje, kai niekas nedžiugina, tai irgi rezultatas. Na ir atsiminkite specialistų patarimus apie pinigų pagalvėlę.

Kaip atgauti susidomėjimą darbu

Senovės graikai manė, kad praradusius susidomėjimą darbus tiesiog apleido mūzos – Dievo Dzeuso ir titanės Mnemosinos dukterys. Tačiau jų prielankumą galima susigražinti. Istorikas Diadoras Sicilietis rašė, kad finansininkų, medikų ir mokytojų globėja yra mūza Uranija, kurią graikai vaizduodavo su žiūronu, papirusu, gaubliu ar skriestuvu.

Kad susigrąžintumėte įkvėpimą, energetikai pataria paimti diplomą ar darbo knygelę, padėti ant jos skriestuvą, gaublį ar žiūroną ir kažkiek laiko palaikyti. Paskui diplomas turėtų būti arti jūsų galvos. Manoma, kad tada mūzos vėl atkreips į jus dėmesį ir įkvėps naujiems atradimams ir pergalėms.

Sferose, susijusiose su bendravimu ir komunikabilumu, pavyzdžiui, prekyboje ar žurnalistikoje, darbuotojus turėtų įkvėpti mūza Polihimnija. Specialistai mano, kad užsitikrinti jos paramą padės jūros akmenėliai, kurie padėdavo graikų oratoriams mokytis retorikos.

Reikia paimti tris akmenėlius, įsidėti į burną, ant liežuvio galiuko ir palaikyti burnoje apie minutę. Tai primena vieną kalbos technikos pratimą.

Kad ir kokį būdą pasirinktumėte, linkime visada mėgautis savo darbu, neprarasti įkvėpimo ir siekti naujų aukštumų.

Ir atsiminkite, kad tik savo darbą mėgstantis žmogus pajėgus įveikti visus sunkumus ir visko pasiekti.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Paskutinių atodūsių liudininkas: kas vyksta su ligoniu, atsidūrusiu koronaviruso reanimacijoje (51)

Kaip ir didžiuma Romos jaunuolių Edoardo Lucci vakarais skuba paskutinio aperityvo, nes šeštą...

Lietuvių įmonė pasiūlė algą mokėti nors ir kasdien: ekspertai nauda abejoja (24)

Laikinojo įdarbinimo agentūra „ Biuro “ pasiūlė naujovę – darbuotojai gali išsimokėti...

Jack Losh | D+ nariams

Rusijos kariai Kalnų Karabache – aiški pergalė Maskvai

Sudarius šešias savaites trukusią kovą nutraukusias paliaubas mūšio lauke liks rusų kariai –...

Pasitikrinkite, ar jūsų nekankina metabolinis sindromas: endokrinologė išvardijo pagrindinius požymius

XIX amžiaus žudikas – metabolinis sindromas. Gali būti, kad apie šį sindromą nė negirdėjote,...

Kava su vadovu. Pandemija padėjo pasiekti tai, ko bankai tikėjosi jau penkerius metus (10)

Pandemijos ir karantino metu vieni iš geriausių lakmuso popierėlių, kaip sekasi šalies...

Medikų atlyginimų didinimui pinigų 2021 metų biudžete kol kas nenumatyta (2)

2021 metų biudžete kol kas nenumatyta lėšų didinti medikų atlyginimus, sako valdantieji....

Naujas tyrimas pateikė atsakymą į svarbų klausimą: kiek laiko išlieka imunitetas prieš COVID-19? (5)

Turime kol kas geriausią atsakymą ir visiems labai rūpimą klausimą: kiek laiko išlieka...

Paskaičiavo, kada verta pirkti nuosavą būstą ir kokiais atvejais nuomotis yra nuostolinga (18)

Į klausimą, ką rinktis: mokėti būsto nuomą ar investuoti į nuosavą nekilnojamąjį turtą,...

Oficialiai patvirtina Bideno pergalė Arizonoje ir Viskonsine

Dar dvi svarbios valstijos – Arizona ir Viskonsinas - pirmadienį oficialiai patvirtino demokrato...

Svečias iš atogrąžų miškų jau skelbia Kalėdas: Feisbuke plinta „kalėduko“ nuotraukos

Pražydęs kalėdinis kaktusas daugelio namuose jau pranašauja artėjančias šventes, parduotuvėse...

|Maža didelių žinių kaina