aA
Retorinis – filosofinis klausimas, kuris bent kartą iškyla kiekvienam, sugebėjusiam bent akimirkai „sustabdyti“ savo gyvenimą, lekiantį beprotiškais tempais.
© Shutterstock nuotr.

Praeitis ir ateitis – iliuzija. Kiek laiko mes praleidžiame veltui, mąstydami apie ateitį, gailėdamiesi praeities klaidų, nesvarbu, kad praėję metai ar dešimtmečiai… Sudėtingiausia, kad skiriame per daug brangaus laiko matydami neigiamus dalykus, gailėdamiesi, smerkdami… Norint gyventi dabartimi, reikia priimti ją tokią, kokia ji yra ir atleisti sau savo klaidas. Tik jas pamiršus galima ramiai susitaikyti, kad viskas, kas turi įvykti, įvyks savo laiku.

Gyvename nuolatiniame strese, skęstame kasdieniuose rūpesčiuose ir nieko daugiau aplink nespėjame matyti, kaip tik laiką, kuris skrieja ne valandomis ar dienomis, o savaitėmis ir mėnesiais…Bet jei sugebėtume gyventi dabar ir čia, nebeliktų tiek rūpesčių ir nerimo, nes tai priverstų mus sustoti ir apsidairyti aplink.

Švaistome jėgas sureikšmindami praeitį ir ateitį, o jei atsiranda galimybė ar šansas kažką keisti, tada sustingstame, išsigąstame ar dar blogiau – net nepastebime to visai.

Daugelis žmonių galėtų pasidalinti patarimais ir nuomone, kodėl taip sunku gyventi dabartimi. Vieni sako, jog priežastis – gyvenimas simbolių ir abstrakcijų pasaulyje, kiti teigia, jog laiko baimė ir iliuzija kelia nerimą, dėl to žvalgomės į praeitį ir bandome išpranašauti ateitį. Tačiau tiksliausia priežastis, kad mes esame uždari ir per daug kalbame su savimi, apie save neklausydami kitų. Esame apsigyvenę „savo kiautuose“ lyg kažkas trukdytų mums iš jų išsivaduoti.

„Jei bijai ir jaudiniesi, kas jau įvyko ar įvyks, tai visa, kas vyksta dabar, nepastebimai prabėgs.“ Anonimas

Pirmiausia, ką reikėtų išmokti – pastebėti menkiausias smulkmenas, nesvarbu gražios jos, ar ne. Kasdien turėtume grožėtis pasauliu, pastebėti tai, ko nemato kiti. O nemato todėl, kad greičiausiai pernelyg dažnai eina gatve žiūrėdami į žemę ir mąstydami, kas jų šiandien laukia, kiek problemų reikia išspręsti ir kiek sprendimų priimti. O kur dabartis? Kur vaizdai ir garsai, kuriais galime grožėtis kiekvieną sekundę?

Pabūkime vaikais, nes jie nesirūpina ateitimi, o žaidžia ir stebisi kas dieną; jie nemoka rūpintis ateitimi ir išgyventi dėl praeities. Taigi, pasimokykime iš jų.

1. Pažiūrėkime savo baimėms į akis.
2. Klausykime muzikos ir mėgaukimės tuo.
3. Išreikškime save dainuodami ar šokdami.
4. Įsiklausykime į savo kvėpavimą ir leiskime nurimti minčių audroms.
5. Drįskime būti savimi ir nesileiskime pakeičiami, nes kiekvienas esame nuostabus.

http://psichika.eu
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Skandalas Žiežmarių gimnazijoje: paviešinti pamokos garso įrašai verčia krūptelėti papildyta direktorės ir švietimo ministro komentaru (820)

Šeštadienio vakarą Žiežmarių gimnaziją apgaubė tamsus šešėlis – mokymo įstaigos...

Feisbuko fenomenas Laurynas Maybach merginos ieško jau 6 metus: lietuvės – barakudos, todėl planuoja emigruoti (108)

Daug lietuvių dėmesio internete sulaukiantis Laurynas Maybach socialiniuose tinkluose kuria vaizdo...

Tragiška avarija Kėdainių rajone: du žmonės žuvo, dar vienas sužalotas papildyta 14.20 (138)

Kėdainių rajone sekmadienį įvyko tragiška avarija.

Aloyzas Sakalas įvardijo pagrindinį „valstiečių“ trūkumą: dėl to jie pralaimės rinkimus (705)

Lietuvos socialdemokratų partijos ( LSDP ) garbės pirmininkas Aloyzas Sakalas nepripažįsta...

Draudikų perspėjimas vairuotojams: orų permainos atnešė ir kitą pavojų, ne tik slidžias gatves

Netikėtai prasidėjus atodrėkiui, o oro temperatūrai tiek dieną, tiek naktį besisukant aplink 0...

Galvotrūkčiais prisipirko būstų už juokingas kainas: dabar šis sprendimas atsisuko prieš pačius gyventojus (74)

Rumunija pirmauja pasaulyje privačių namų skaičiumi, tačiau tai anaiptol nereiškia, kad...

Kavinės darbuotojų kasdienybė: švirkštai, prezervatyvai ir kraujas tualete (9)

Tarptautinio kavinių tinklo „ Starbucks “ vadovybė ketina įgyvendinti gana prieštaringai...

Tiesiogiai iš Marijampolės: Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos apdovanojimai (7)

Sekmadienį, 20 d. iš Marijampolės 14:00 transliuosim "Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos...

Išbandė praktiškai: su kuria lietuviška mokėjimo kortele geriausia atsiskaityti užsienyje? Bankai.lt tyrimas (4)

Mėnesį laiko teko lankytis Filipinuose, skirtingose šios šalies vietovėse. Ir itin aktualus...

Išrinkite įsimintiniausią raudonojo kilimo įvaizdį: kuriai viešniai nebuvo lygių? balsavimas (50)

Penktadienio vakarą sostinėje įvykusi „Žmonės 2019“ apdovanojimų ceremonija suteikė peno...