Darbo vietoje leidžiamos ilgos darbo valandos padidina nervų sistemos sutrikimų riziką ir net gali sąlygoti silpnaprotystę. Taip teigia suomių mokslininkai ir prašo darboholikų lėtinti tempą, kol dar ne per vėlu, praneša BBC. Buvo nustatyta, kad žmonių, kurie dirba daugiau kaip 55 valandas per savaitę (11 valandų per parą), protiniai gebėjimai yra mažesni negu jų kolegų, kurie nėra linkę „užsiversti“ darbais.
© Corbis

Du tūkstančiai valstybės tarnautojų dalyvavo penkiuose skirtinguose tyrimuose, tarp kurių buvo tam tikras laiko tarpas – nuo 1997 iki 1999 ir vėl nuo 2002 iki 2004. Tie, kurie dirbo daug viršvalandžių, blogiausiai atliko argumentacijos ir žodyno testus. Be to, jie turėjo problemų su trumpalaike atmintimi. Taip pat pastebėta, kad rezultatai blogėjo ilgėjant darbo savaitei/darbo valandoms.

Mokslininkai kol kas dar negali paaiškinti, kodėl būtent ilgos darbo valandos taip veikia smegenis, tačiau pagrindiniai to faktoriai aiškūs: darboholikai mažiau miega, dažniau kenčia nuo depresijos ir geria daugiau alkoholio.

"Darbdaviai turi suprasti, kad versdami žmones dirbti ilgas valandas, jie tik kenkia savo verslui, - teigia profesorius Cary Cooper‘is iš Lankasterio universiteto. - Deja, krizės metu žmonės pradeda daugiau dirbti, kad įrodytų savo uolumą ir išvengtų atleidimo“.

„Šis tyrimas turėtų paskatinti darboholikus susimąstyti, - sako Alzheimerio ligos tyrimų centro atstovė Harriet Millward. - Mes žinome, kad silpnaprotystės riziką galima sumažinti subalansavus mitybą, reguliariai bendraujant su žmonėmis ir mankštinant tiek kūną, tiek protą. Dabar į šį sąrašą turėtų būti įtrauktas subalansuotas darbo valandų ir poilsio santykis“.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Rimtas perspėjimas Europos gyventojams: jūsų naivumas – labai pavojingas (127)

Pastaraisiais metais Europoje ne sykį skambėjo krikščionybę priėmusių eksmusulmonų...

Svajonių telefonų kopijas siūlo įsigyti atvirai ir pigiai (32)

Telefonai „ iPhone X “ ir „Samsung Galaxy S7“ už 140 eurų? Kas gi nesusiviliotų tokia...

Romas Sadauskas-Kvietkevičius. Ar kolchozus pripažinsime savo, o ne okupantų istorijos dalimi? (52)

Kai Seimo sveikuolis Dainius Kepenis pasiūlė statyti bendrą paminklą stribams ir partizanams,...

„Lietuvos ryto“ tritaškių lietus paskandino „Lietkabelį“ (24)

Daugiau tritaškių nei dvitaškių pataikęs Vilniaus „Lietuvos rytas“ (16-4) iškovojo...

Pirmą kartą Dakare finišavęs Žala: negaliu suprasti, kad jau baigėsi (61)

Trečias kartas nemelavo. Po dviejų nesėkmių Dakaro ralyje trečiąkart dalyvavęs Vaidoto Žalos...

Prekybos centro „Ozas“ aikštelėje užsidegė automobilis (2)

Šeštadienį į prekybos ir pramogų centrą „ Ozas “ suskubo ugniagesiai: antrame aukšte...

Tarp paauglių plinta nauja grėsminga mada: kvailumu lenkia viską, kas buvo iki šiol (289)

Užsienyje ėmė plisti naujas iššūkis , kvailumu greičiausiai lenkiantis daugumą prieš tai...

Kelio remontas pykdo: vienas darbininkas kasa, o penki stovi ir žiūri (174)

Iš Klaipėdos uoste veikiančių terminalų vedančio Jūrininkų prospekto kelio dangos...

Dakaro pragaras baigėsi: Juknevičius pagerino savo paties rekordą (293)

Dvi savaitęs trukęs alinantis, nenuspėjamas ir išbandymų kupinas Dakaro ralis – baigėsi....

Karališkieji kūdikiai: gimdymas be nuskausminamųjų, griežti reikalavimai vardui ir 163 metus dėvėti tie patys drabužėliai (8)

Didžiosios Britanijos Kembridžo kunigaikštienė praėjusių metų rugsėjo pradžioje...