Klausimas: Sveiki, man 18 m. Turiu vaikiną, kuris per paskutinį mūsų ginčą susirgo depresija, abu nusprendėm, jog tai jam ir yra. Ką patartumėt daryti tokiu atveju, kai jis nei sutinka susitikti pasikalbėti bei piktai šneka, kalbant telefonu „prikiša“ praeitį? Ką tokiu atveju daryti, kaip jį nuraminti?
© Shutterstock

Komentuoja psichologė Viktorija Ivleva.

Sveika. Visų pirma norėčiau padėkoti už Tavo laišką ir pasidžiaugti, jog stengiesi padėti savo vaikinui ir ieškai pagalbos. Sunku ir skaudu yra, kai atstumia artimas žmogus. Nepaisant to, nenuleidi rankų ir ieškai kaip jį nuraminti.

Savo laiške mini, kad vaikinas susirgo depresija per paskutinį judviejų ginčą ir jog apie vaikino būklę nusprendėte tarpusavyje patys. Taip pat mini, jog vaikinas elgiasi atstumiančiai Tavo atžvilgiu, nenorėdamas susitikti, prikišdamas praeitį.

Suprantu, kad toks mylimo žmogaus elgesys skaudina bei kelia daug klausimų, tad net tik Tavo vaikinui, bet ir Tau pačiai šiuo metu turėtų būti labai nelengvas etapas. Tačiau norėčiau atkreipti dėmesį į tai, jog depresija yra sudėtinga liga, kuriai atsirasti paprastai neužtenka vieno ginčo. Ji dažniausiai diagnozuojama, kai tam tikrų simptomų visuma reiškiasi bent dvi savaites ir sutrikdo įprastą žmogui veiklą.

Dažnai žmonės, jausdamiesi labai įskaudinti ir nežinodami kaip kitaip tai išreikšti, pasitelkia atstūmimo, o kartais ir manipuliavimo kito jausmais strategiją. Tokiais atvejais pravartu žmogui aiškiai ir ramiai pasakyti, kaip toks elgesys verčia Tave jaustis bei kaip pati įsivaizduotum šios problemos sprendimą.

Kartais užtenka atsiprašyti, net jeigu manai, jog partneris neteisus. Svarbu nepamiršti ir pasakyti kaip žmogus Tau rūpi bei kad nori problemą išspręsti kartu jums abiem geriausiu būdu. Galbūt taip jau padarei. Tikiu, kad Tavo vaikinas jaučiasi įskaudintas, o Tau norisi tiek jį suprasti, tiek padėti. Iš Tavo laiško nėra aišku dėl ko kilo konfliktas ir ką jau esi išbandžiusi padaryti. Tačiau kartais mes padarome viską, ką galime, bet artimam žmogui vis tiek tenka palikti šiek tiek erdvės sau pačiam nurimti ir pamąstyti.

Jeigu vis dėlto manai, kad vaikinas gali rimtai sirgti depresija, vertėtų jį paskatinti kreiptis pagalbos į specialistą. Depresiją nustatyti bei parinkti tinkamą gydymą gali tik gydytojas psichiatras. Tokiu atveju svarbu žmogų palaikyti ir būti šalia tiek, kiek įmanoma.

Tikrai tikiu, kad išreiškus mylimajam savo rūpestį ir jausmus, po kiek laiko, jis ir pats galės pažvelgti į šią situaciją kiek kitomis akimis ir kartu įveiksite visas negandas. Tad linkiu šiek tiek kantrybės ir sėkmės!

http://psichika.eu
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Aplankiusi populiarų kurortą, nuomonę apie poilsį Turkijoje pakeitė jau po pirmos dienos (20)

Apie Turkiją teko skaityti galybę atsiliepimų, tačiau niekada ten nesilankiau. Stebėjau vis...

Kontracepcija jau ne tik moterų reikalas: gydytojas papasakojo apie priemonę, kurią mažai kas žino (16)

Norint išvengti neplanuoto nėštumo , nemaža dalis moterų pasiryžta visą likusį gyvenimą...

Prabangus Panevėžyje statomo namo interjeras pranoksta net Vilnių ir Kauną (95)

Lietuviai vis labiau trokšta savo namuose modernios klasikos, kuri pabrėžtų ne tik...

Planuoja paskatinti lietuvius gimdyti daugiau vaikų: ant stalo gula ir mokestinės lengvatos (325)

Vyriausybė trečiadienį pritarė planui, kuriame numatytomis priemonėmis be kitko planuojama...

Vilniuje pavalgyti už 23 eurus nusidriekė eilės: žmonės nebetilpo (219)

Sostinėje trečius metus iš eilės įvykęs „Vilnius Gastro Masters“ gastronomijos renginys...

Edita Mildažytė: nemoku gyventi viena (58)

Niekada ir nemokėjo – atvirai prisipažįsta charizmatiškoji televizijos laidų vedėja Edita...

Britų laikraštis paskelbė įtariamo Skripalius apnuodijusio vyro vardą (17)

Britų laikraštis „Daily Mirror“ sekmadienį paskelbė buvusio rusų dvigubo agento Sergejaus...

Prakalbino tris „Vagner“ vadus: Putinas ką tik paaiškino, kad reikia ruoštis (1097)

Sirijoje kovojantys samdomi rusų kariai tvirtina, kad šioje šalyje jie yra ne tam, kad užsidirbtų...

Naktį Vilniuje girto „CityBee“ vairuotojo sukeltoje avarijoje žuvo mergina (683)

Sekmadienio naktį, 4.17 val., Vilniuje, prie Laisvės ir Pilaitės prospektų sankryžos susidūrė...

Saugirdas Vaitulionis prisipažino: mano tėvai turėjo apsiginkluoti kantrybe (64)

Nors komunikacijos specialistas Saugirdas Vaitulionis savų atžalų dar neturi, neslepia, jog aukle...