aA
Klausimas: Sveiki, man 18 m. Turiu vaikiną, kuris per paskutinį mūsų ginčą susirgo depresija, abu nusprendėm, jog tai jam ir yra. Ką patartumėt daryti tokiu atveju, kai jis nei sutinka susitikti pasikalbėti bei piktai šneka, kalbant telefonu „prikiša“ praeitį? Ką tokiu atveju daryti, kaip jį nuraminti?
© Shutterstock

Komentuoja psichologė Viktorija Ivleva.

Sveika. Visų pirma norėčiau padėkoti už Tavo laišką ir pasidžiaugti, jog stengiesi padėti savo vaikinui ir ieškai pagalbos. Sunku ir skaudu yra, kai atstumia artimas žmogus. Nepaisant to, nenuleidi rankų ir ieškai kaip jį nuraminti.

Savo laiške mini, kad vaikinas susirgo depresija per paskutinį judviejų ginčą ir jog apie vaikino būklę nusprendėte tarpusavyje patys. Taip pat mini, jog vaikinas elgiasi atstumiančiai Tavo atžvilgiu, nenorėdamas susitikti, prikišdamas praeitį.

Suprantu, kad toks mylimo žmogaus elgesys skaudina bei kelia daug klausimų, tad net tik Tavo vaikinui, bet ir Tau pačiai šiuo metu turėtų būti labai nelengvas etapas. Tačiau norėčiau atkreipti dėmesį į tai, jog depresija yra sudėtinga liga, kuriai atsirasti paprastai neužtenka vieno ginčo. Ji dažniausiai diagnozuojama, kai tam tikrų simptomų visuma reiškiasi bent dvi savaites ir sutrikdo įprastą žmogui veiklą.

Dažnai žmonės, jausdamiesi labai įskaudinti ir nežinodami kaip kitaip tai išreikšti, pasitelkia atstūmimo, o kartais ir manipuliavimo kito jausmais strategiją. Tokiais atvejais pravartu žmogui aiškiai ir ramiai pasakyti, kaip toks elgesys verčia Tave jaustis bei kaip pati įsivaizduotum šios problemos sprendimą.

Kartais užtenka atsiprašyti, net jeigu manai, jog partneris neteisus. Svarbu nepamiršti ir pasakyti kaip žmogus Tau rūpi bei kad nori problemą išspręsti kartu jums abiem geriausiu būdu. Galbūt taip jau padarei. Tikiu, kad Tavo vaikinas jaučiasi įskaudintas, o Tau norisi tiek jį suprasti, tiek padėti. Iš Tavo laiško nėra aišku dėl ko kilo konfliktas ir ką jau esi išbandžiusi padaryti. Tačiau kartais mes padarome viską, ką galime, bet artimam žmogui vis tiek tenka palikti šiek tiek erdvės sau pačiam nurimti ir pamąstyti.

Jeigu vis dėlto manai, kad vaikinas gali rimtai sirgti depresija, vertėtų jį paskatinti kreiptis pagalbos į specialistą. Depresiją nustatyti bei parinkti tinkamą gydymą gali tik gydytojas psichiatras. Tokiu atveju svarbu žmogų palaikyti ir būti šalia tiek, kiek įmanoma.

Tikrai tikiu, kad išreiškus mylimajam savo rūpestį ir jausmus, po kiek laiko, jis ir pats galės pažvelgti į šią situaciją kiek kitomis akimis ir kartu įveiksite visas negandas. Tad linkiu šiek tiek kantrybės ir sėkmės!

http://psichika.eu
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pagal bavarišką muziką šokęs „Žalgiris“ pralaimėjo Vokietijos čempionams (327)

Kauno „Žalgiris“ (5/7) penktadienio vakarą laikė svarbų egzaminą Vokietijoje. Žalgiriečiai...

14 brangiausiai atsiėjusių klaidų per visą žmonijos istoriją (56)

Nė vienas nesame tobulas, todėl natūralu, kad kartkartėmis darome klaidų, dėl kurių vėliau...

Anglijoje nužudyta ir išniekinta 14-metė lietuvė dar spėjo atsiprašyti tėvų už susidėjimą su netinkama kompanija (104)

Vulverhamptone, Anglijoje , išžagintos, nužudytos ir išniekintos keturiolikmetės iš Lietuvos...

Teisėsaugai – smūgis: teisėjai suabejojo, ar dėl 6 žmonių žūties nuteisė kaltą asmenį (119)

Net šešias gyvybes nusinešio gaisro sostinės Žirmūnų mikrorajono daugiabutyje byla pakrypo...

Savaitgalis atneš pūgą ir pusnis sniego

Penktadienį Lietuva atsidurs pietiniame anticiklono pakraštyje. Negausiai pasnyguriuos nebent...

Miunchene – itin gausios „Žalgirio“ gerbėjų gretos specialiai Krepšinis.lt iš Miuncheno (67)

Penktadienio vakaro Eurolygos rungtynėse Miuncheno „Audi Dome“ arenoje tikrai ryškiai bus galima...

Po visų negandų – Elle ir Žilvinas Grigaičiai švyti drauge: prasitarė apie ateities planus (82)

Penktadienio vakarą būrys pramogų pasaulio garsenybių traukė į Vilniuje trankiai paminėtą...

Vyras nuovadoje prisipažino, kad jam pabodo valgyti žmogieną nepatikėjo, kol šis iš maišo neištraukė rankos ir kojos (28)

Kai pernai vienas tipinis Pietų Afrikos hileris įžengė į policijos nuovadą ir pranešė, kad...

Vaivos Budraitytės 2019 metų horoskopas Oro ženklams (16)

2019 metai – jau ne už kalnų. Pats metas sužinoti, kas mūsų laukia. Garsi astrologė ir...

Paplitęs mitas apie bananus, kuriuo daugelis vis dar tiki (15)

Animaciniuose filmuose beždžionės dažnai vaizduojamos su bananais rankose. Jos švelniai lupa...