Klausimas: Sveiki, man 18 m. Turiu vaikiną, kuris per paskutinį mūsų ginčą susirgo depresija, abu nusprendėm, jog tai jam ir yra. Ką patartumėt daryti tokiu atveju, kai jis nei sutinka susitikti pasikalbėti bei piktai šneka, kalbant telefonu „prikiša“ praeitį? Ką tokiu atveju daryti, kaip jį nuraminti?
© Shutterstock

Komentuoja psichologė Viktorija Ivleva.

Sveika. Visų pirma norėčiau padėkoti už Tavo laišką ir pasidžiaugti, jog stengiesi padėti savo vaikinui ir ieškai pagalbos. Sunku ir skaudu yra, kai atstumia artimas žmogus. Nepaisant to, nenuleidi rankų ir ieškai kaip jį nuraminti.

Savo laiške mini, kad vaikinas susirgo depresija per paskutinį judviejų ginčą ir jog apie vaikino būklę nusprendėte tarpusavyje patys. Taip pat mini, jog vaikinas elgiasi atstumiančiai Tavo atžvilgiu, nenorėdamas susitikti, prikišdamas praeitį.

Suprantu, kad toks mylimo žmogaus elgesys skaudina bei kelia daug klausimų, tad net tik Tavo vaikinui, bet ir Tau pačiai šiuo metu turėtų būti labai nelengvas etapas. Tačiau norėčiau atkreipti dėmesį į tai, jog depresija yra sudėtinga liga, kuriai atsirasti paprastai neužtenka vieno ginčo. Ji dažniausiai diagnozuojama, kai tam tikrų simptomų visuma reiškiasi bent dvi savaites ir sutrikdo įprastą žmogui veiklą.

Dažnai žmonės, jausdamiesi labai įskaudinti ir nežinodami kaip kitaip tai išreikšti, pasitelkia atstūmimo, o kartais ir manipuliavimo kito jausmais strategiją. Tokiais atvejais pravartu žmogui aiškiai ir ramiai pasakyti, kaip toks elgesys verčia Tave jaustis bei kaip pati įsivaizduotum šios problemos sprendimą.

Kartais užtenka atsiprašyti, net jeigu manai, jog partneris neteisus. Svarbu nepamiršti ir pasakyti kaip žmogus Tau rūpi bei kad nori problemą išspręsti kartu jums abiem geriausiu būdu. Galbūt taip jau padarei. Tikiu, kad Tavo vaikinas jaučiasi įskaudintas, o Tau norisi tiek jį suprasti, tiek padėti. Iš Tavo laiško nėra aišku dėl ko kilo konfliktas ir ką jau esi išbandžiusi padaryti. Tačiau kartais mes padarome viską, ką galime, bet artimam žmogui vis tiek tenka palikti šiek tiek erdvės sau pačiam nurimti ir pamąstyti.

Jeigu vis dėlto manai, kad vaikinas gali rimtai sirgti depresija, vertėtų jį paskatinti kreiptis pagalbos į specialistą. Depresiją nustatyti bei parinkti tinkamą gydymą gali tik gydytojas psichiatras. Tokiu atveju svarbu žmogų palaikyti ir būti šalia tiek, kiek įmanoma.

Tikrai tikiu, kad išreiškus mylimajam savo rūpestį ir jausmus, po kiek laiko, jis ir pats galės pažvelgti į šią situaciją kiek kitomis akimis ir kartu įveiksite visas negandas. Tad linkiu šiek tiek kantrybės ir sėkmės!

http://psichika.eu
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Šiaudiniškius siaubiančio vyro bijo visas kaimas: jis lyg tiksinti bomba (27)

Dar prieš kelis metus Šiaudiniškiuose gyvenantis Julius Švedas buvo pavyzdingas šeimos žmogus,...

Pakvietė į vakarienę restorane – išėjo su pirkiniu už 2 tūkst. eurų (99)

Kaip manote, kiek gali kainuoti pagalvė? O dvi pagalvės ir antklodė? Žurnalistų pagalbos...

Brandos egzaminus šimtukais prieš kelerius metus išlaikę studentai: tie pasiekimai nelabai ką reiškia (50)

Nyderlandai, Škotija, Anglija – tai tik kelios kryptys, kurias įvardijo šįmet šimtukais...

Kaimynus sukiršino vaizdo stebėjimo kameros (195)

Keturbučio namo kieme įtaisytos vaizdo stebėjimo kameros įplieskė konfliktą tarp kaimynų.

9 puikiai apmokami darbai, kurių neatims robotai

Darbų automatizacija pasižymi didesniu našumu ir daugybe kitų privalumų. Visgi yra ir trūkumų:...

Ministerija skelbia 3 priemones pensininkų skurdui mažinti (68)

Statistikos departamentui paskelbus šalies skurdo rizikos rodiklius, paaiškėjo, kad 2017 m....

Įsigijo naują telefono kortelę ir prasidėjo keisti skambučiai (27)

Įsivaizduokite, kad nusiperkate naują telefono SIM kortelę, dar net nespėjate naujuoju numeriu...

Detalė, kuri liko nepastebėta: kodėl lyderių žmonos lyg susitarusios renkasi rožinę spalvą

Puikus pavyzdys, kad rožinė spalva išties mylima įtakingų vyrų žmonų – Meghan Markle ,...

Per Žolinę gimęs Natalijos Bunkės sūnus atšventė 7-ąjį gimtadienį: šventėje dalyvavo ir Danielius Bunkus (21)

Šiandien dainininkės Natalijos Bunkės ir verslininko Danieliaus Bunkaus sūnus Kristupas atšventė...

Iš laukuose išmestų kiaušinių išsirito viščiukų vada (2)

Baltarusijos Minsko srities gyventojai susidūrė su šimtais laukuose išmestų kiaušinių, iš...