aA
Aš egzistuoju todėl, kad tu panorėjai. Ir aš toks, kokiu tu nori mane matyti. Padėkime vienas kitam.
© Shutterstock

1. Aš atrodau taip, kaip tu galvoji apie mane. Prašau, galvok, kad aš gražus. Tokiu ir būsiu.

2. Kai tu galvoji apie ligas ir bandai jų ieškoti manyje, man reikia atitikti tavo mintis ir aš pradedu sirgti.

3. Kai tu daug laiko skiri mintims, kurios tau sukelia negatyvius išgyvenimus, aš taip pat pradedu negaluoti. Todėl, kad pati brangiausia gyvybinė energija sueikvojama joms.

4. Kai tave aplanko mintys, sukeliančios džiugesį, aš tiesiog akyse pražystu ir jaunėju.

5. Mano rezervai ir galimybės labai didelės. Paprasčiausiai tikėk manimi, aš pajėgus regeneruotis, atstatyti tai, kas prarasta. Aš galiu pasveikti net tuomet, kai jūsų daktarai diagnozavo neišgydomą ligą. Tiesiog padėk man savo noru ir tikėjimu mano galiomis.

6. Aš taip sukurtas, kad lengvai galiu funkcionuoti tūkstantį metų. Kam tu, sulaukęs 35–40, o gal ir anksčiau, pradedi galvoti apie senėjimą? Tu mane sendini savo mintimis. Greičiausiai dėl to, kad jūsų tarpe sklando užkrečiama programa, kad 100 metų jau riba.

7. Kai tu susiruoši ką nors valgyti, nors kartais paklausk manęs, o ko reikia man? Jei tu išmoksi girdėti mane, aš visada tau atsakysiu. Ir tai bus mums abiems tik į naudą. Dabar tu tik vartoji maistą autopilotu arba pagal protingų knygų patarimus.

8. Dar kartą noriu prisiliesti prie Grožio. Nešerk manęs, prašau, įvairiausiomis tabletėmis, silikonais, botoksais ir geliais… Aš galiu būti gražus ir be viso šito. Tiesiog padėk man. Ir aš su džiaugsmu tapsiu tokiu, kokio tau reikia.

9. Aš labai mėgstu vaikščioti gryname ore. Plaukioti. Palakstyti mėgstu. Šokti. Patinka masažas. Seksas. Užsiėmimai, kurie tau teikia džiaugsmą. Prie kompiuterio sėdėti ištisas dienas – nelabai.

10. Aš labai tikiu tavimi… Ir, jei suvalgius gabalėlį torto, galvosi, kad sustorėsi, aš realizuoju tavo mintį ir storėju.

11. Aš tave labai myliu. Ir man labai norisi girdėti dėkingumo ir meilės žodžius iš tavęs. Nors kartais… Bet, net jei ir nesakai man jų, aš vis tiek tave besąlygiškai myliu.

Aš – tavo Kūnas. Tavo Visata. Ir tu taip pat esi Didžiulė Visata.
Dėkoju, kad viskas yra būtent taip.

Dėkoju, kad išklausei mane.

Dėkoju Tau… aš esu tik todėl, kad to panorėjai. Ir aš esu toks, kokiu nori mane matyti. Padėkime vienas kitam.

Tavo Kūnas.

Pagal ukrezo.com.ua parengė Danguolė Krupovnickienė, Geštalto psichoterapijos praktikė konsultantė, Įsisąmoninimu grįstos psichologijos (Mindfulness) sertifikuota mokytoja instruktorė.

http://psichika.eu
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(8 žmonės įvertino)
3.6250

Top naujienos

Palygino Grybauskaitės ir Nausėdos prezidentavimo pradžią: skirtumai akivaizdūs (254)

Vienas kėlė įtampą, kitas ją malšina – taip Gitano Nausėdos ir Dalios Grybauskaitės...

Balsavimas dėl Seimo vadovo Pranckiečio atstatydinimo žlugo (813)

Seimas antradienio vakarą per neeilinį posėdį balsavo dėl galimybės Viktorui Pranckiečiui...

Rekordinė šiluma tęsis: temperatūra sieks 20 laipsnių, tačiau pravartu nepamiršti ir skėčio (1)

Šiandien orai Lietuvoje vėl keičiasi. Sausasis anticiklonas traukiasi į rytus, o iš...

Vilniuje „Mercedes“ susidūrė su greitosios pagalbos automobiliu, medikės išvežtos į ligoninę nukentėjo ir greitosios vairuotojas (9)

Antradienio vakarą, apie 22 val., Vilniuje, Ukmergės g., ties parduotuve „Topo Centras“,...

Per pridėtą laiką išplėštos lygiosios su Švedija garantavo ispanams vietą Europos čempionate

2020 metų Europos futbolo čempionate vietą užsitikrino Ispanijos rinktinė. Atrankos rungtynėse...

Griūvančio namo Kaune gyventojai širsta – darbai neprasideda, o už komunalines paslaugas moka (89)

Praėjo beveik trys mėnesiai nuo dienos, kuomet Kaune dėl įtrūkusių sienų buvo evakuoti vienos...

Venckienės laukiantis „Drąsos kelias“ ruošiasi Seimo rinkimams: parduoda turtą, kad turėtų tam lėšų

Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) Aukščiausiajam Teismui atmetus Neringos Venckienės advokatų...

„Išleiskite mane“: laidotuvėse dalyvavę žmonės liko priblokšti, išgirdę velionio balsą (48)

„Juokiasi tas, kas juokiasi paskutinis“ – taip galima pavadinti Shay Bradley įrašytą...

Echodą dar kartą išbaręs Adomaitis: protu nesuvokiama (28)

Gynybos dominavimas, įtampa visas 40 minučių ir nelaiminga pabaiga – Vilniaus „Rytas“...