aA
Jeigu jūs konfidencialumo sumetimais namuose įpratote žaliuzes ar užuolaidas laikyti nuolat užtrauktas, tai sužinoję, kokią naudą saulės šviesa suteikia jūsų sveikatai, galite persigalvoti, rašo „Reader’s Digest“.
Kodėl dieną nereiktų užtraukti žaliuzių ir užuolaidų
© Shutterstock

Anot „Science Daily“ publikuoto straipsnio, per langus į namus patenkanti saulės šviesa gali faktiškai nužudyti dulkėse gyvenančias bakterijas, kas gerokai padės sumažinti kvėpavimo takų ligų riziką.

Straipsnyje minimas žurnale „Microbiome“ publikuotas tyrimas, kurio metu Oregono universiteto tyrėjai, vadovaujami mokslų daktaro Ashkaano Fahimipouro, namų dulkėse rastas bakterijas perkėlė į tris skirtingas situacijas: vienas – į tamsų kambarį, antras – į kambarį su regima šviesa, trečias – į kambarį su ultravioletine šviesa.

Mokslininkai išnagrinėjo po 90 dienų gautus rezultatus ir pastebėjo koreliaciją tarp šviesos ir bakterijų kiekio dulkėse. Bakterijos buvo labiau linkusios gyventi ir daugintis tamsiame kambaryje – jų čia padaugėjo 12 procentų. Patalpoje, kur bakterijas veikė dienos šviesa, gyvybingų tebuvo 6,8 procento, o kambaryje, kuriame bakterijos susidūrė su ultravioletiniais spinduliais, buvo likę tik 6,1 procento gyvų bakterijų.

Kodėl dieną nereiktų užtraukti žaliuzių ir užuolaidų
© Shutterstock

Be to, tamsoje buvusios bakterijos buvo labiau susijusios su kvėpavimo takų ligomis, palyginti su išgyvenusiomis saulės šviesoje. Tokiu būdu galima daryti išvadą, kad saulės šviesa naudinga ne tik dėl vitamino D, bet dar gali apsaugoti jus nuo kvėpavimo takų ligų.

„Šis tyrimas patvirtina amžių senumo liaudies išmintį, anot kurios saulės šviesa gali sunaikinti dulkėse gyvenančius mikrobus, tačiau, norint suprasti pagrindines pokyčių dulkių mikrobiome priežastis, mes turime atlikti daugiau tyrimų“, – sakė biologas, eksperimentinių tyrimų ekspertas A. Fahimipouras.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(31 žmogus įvertino)
3.5806

Top naujienos

Mindaugas Milinis | D+

Sovietų maršalas, kuris apiplėšė Berlyną: brangenybes ir meno vertybes namo vežė vagonais

Gegužės 8-ąją (Europoje) ir 9-ąją (Rusijos Federacijoje) buvo minimos Antrojo pasaulinio karo...

Putino kalboje – iškalbingos detalės tarp eilučių: kas liko be grasinimų ir pagiežos (683)

Šlovinga pergalė, aplaistyta krauju ir ašaromis. Tokie motyvai kaip ir kasmet skambėjo gegužės...

Šią savaitę laukia kol kas šilčiausia pavasario diena: iškart po jos – nemalonios permainos (1)

Tiek antradienio naktį, tiek dieną dangus beveik visur bus giedras. Aišku, nelis. Pietryčių...

Izraelis žada galingą atsaką: „Hamas“ peržengė neleistiną ribą sureagavo ir JAV (112)

Izraelio ministras pirmininkas Benjaminas Netanyahu pirmadienį perspėjo Gazos Ruožą...

Agnė Keizikienė | D+

Lietuvė su keliais kilogramais nesėkmingai kovojo beveik pusę metų, o neteko – per dieną: paaiškino, kaip tai įmanoma

Daugelis sveiko gyvenimo mokytojų, mitybos specialistų sutinka, kad kartais lengviau yra netekti...

Galimybių pasas daugelio lauktos privilegijos nesuteiks: išimtys kol kas nenumatytos (375)

Jau po dviejų savaičių Lietuvoje pradėsiantis galioti Galimybių pasas jo turėtojams suteiks...

Neatrastos devynios Turkijos vietos 2021 metams (4)

„ Turkija atliko puikų darbą diversifikuodama turizmo prekybą ir dabar yra 6-ta pagal lankomumą...

„Ryto“ strategas gynė Goudelocką, „Lietkabelio“ vedlys džiaugėsi „Eurocup“ lygio žaidimu (1)

Pirmadienį paskutinėje „Betsafe-LKL“ reguliariojo čempionato akistatoje Panevėžyje...