aA
Jeigu jūs konfidencialumo sumetimais namuose įpratote žaliuzes ar užuolaidas laikyti nuolat užtrauktas, tai sužinoję, kokią naudą saulės šviesa suteikia jūsų sveikatai, galite persigalvoti, rašo „Reader’s Digest“.
Kodėl dieną nereiktų užtraukti žaliuzių ir užuolaidų
© Shutterstock

Anot „Science Daily“ publikuoto straipsnio, per langus į namus patenkanti saulės šviesa gali faktiškai nužudyti dulkėse gyvenančias bakterijas, kas gerokai padės sumažinti kvėpavimo takų ligų riziką.

Straipsnyje minimas žurnale „Microbiome“ publikuotas tyrimas, kurio metu Oregono universiteto tyrėjai, vadovaujami mokslų daktaro Ashkaano Fahimipouro, namų dulkėse rastas bakterijas perkėlė į tris skirtingas situacijas: vienas – į tamsų kambarį, antras – į kambarį su regima šviesa, trečias – į kambarį su ultravioletine šviesa.

Mokslininkai išnagrinėjo po 90 dienų gautus rezultatus ir pastebėjo koreliaciją tarp šviesos ir bakterijų kiekio dulkėse. Bakterijos buvo labiau linkusios gyventi ir daugintis tamsiame kambaryje – jų čia padaugėjo 12 procentų. Patalpoje, kur bakterijas veikė dienos šviesa, gyvybingų tebuvo 6,8 procento, o kambaryje, kuriame bakterijos susidūrė su ultravioletiniais spinduliais, buvo likę tik 6,1 procento gyvų bakterijų.

Kodėl dieną nereiktų užtraukti žaliuzių ir užuolaidų
© Shutterstock

Be to, tamsoje buvusios bakterijos buvo labiau susijusios su kvėpavimo takų ligomis, palyginti su išgyvenusiomis saulės šviesoje. Tokiu būdu galima daryti išvadą, kad saulės šviesa naudinga ne tik dėl vitamino D, bet dar gali apsaugoti jus nuo kvėpavimo takų ligų.

„Šis tyrimas patvirtina amžių senumo liaudies išmintį, anot kurios saulės šviesa gali sunaikinti dulkėse gyvenančius mikrobus, tačiau, norint suprasti pagrindines pokyčių dulkių mikrobiome priežastis, mes turime atlikti daugiau tyrimų“, – sakė biologas, eksperimentinių tyrimų ekspertas A. Fahimipouras.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(29 žmonės įvertino)
3.7241

Top naujienos

Sutkaus ir Zalatoriaus bylos esmė: veikė kaip konfederacijos vadovas, o pinigus gavo sau (145)

Teisėsauga sulaikė Lietuvos verslo konfederacijos prezidentą Valdą Sutkų ir Lietuvos bankų...

Vasaros atostogų sezonas prasideda: kurios Europos šalys atveria sienas lietuviams (34)

Nors šalių vyriausybės vis dar pataria vengti būtinų tarptautinių kelionių, dauguma Europos...

Klaipėdos policija skubiai kreipiasi į visuomenę: į automobilį jėga įsodinta mergina šaukėsi pagalbos ieškomas užfiksuotas automobilis (149)

Klaipėdos policija informavo, kad ieškomas vaizdo kameromis užfiksuotas automobilis. Pranešama,...

Anapilin iškeliavo geriausias XX a. Lietuvos rankinio vartininkas (10)

Eidamas 79-uosius mirė garsus Lietuvos rankininkas, treneris, sporto vadovas Kęstutis Edmundas...

Pirmas išsiskyrusios moters pasimatymas įsimins ilgam: po karantino išlįs visi maušai (563)

Išskyrusiai moteriai susitikinėjant su vyrais yra dvi pusės. Viena: pajunti, kad sulauki daug...

Alkoholis siejamas su 60 ūmių ir lėtinių ligų: gydytoja įvardijo gėrimų grupę, kuri situaciją tik pablogina (151)

Vasara – atostogų metas, kai norisi atsipalaiduoti, daugiau laiko praleisti gamtoje. Tai laikas,...

Atslinkus ciklonui oras įšils iki 19 laipsnių (3)

Artimiausią parą per Lietuvą slinks atmosferos frontas. Jau trečiadienio naktį dangumi plauks vis...

Laura Dzervė

Rūkyti nemokamai ir sutaupyti: iš daug žadančio sportininko staiga pavirto į nusikaltėlį (1)

Prieš savaitę buvo mokyklos išleistuvės, iki Joninių liko keletas dienų, vasara buvo vos...

Jau birželio pabaigoje Kuršių nerija bus tik turtuoliams: trečdaliu pakeltą „ekologinį“ mokestį vadina visišku nesusipratimu (237)

Šią vasarą važiuojantieji į Neringą turės gerokai pakratyti piniginę. Nuo birželio 20 dienos...

Nepasitiki valdžios sprendimu dėl vienkartinės 200 eurų išmokos: ar tai netaps meškos paslauga? (254)

Lietuvos vyriausybė priėmė sprendimą išmokėti rugpjūčio mėnesį visiems šalies pensininkams...

|Maža didelių žinių kaina