Prisiminkite paskutinį išsiskyrimą. Net jei skyrėtės jūsų iniciatyva, ar neturėjo įvairių, prieštaringų jausmų partneriui, santykiams baigiantis?
© Shutterstock

Jei taip, jūs ne vieni. Iš tiesų keli tyrimai pastaruoju metu išspausdinti žurnale „Social Psychological and Personality Science“ rodo, kad praktiškai pusė žmonių prieš išsiskyrimą su partneriu išgyvena prieštaringus jausmus.

Tokią išvadą padarė Jutos ir Toronto universitetų mokslininkai, rašoma womenshealthmag.com. Jie atliko tyrimą – pirmiausia apklausė partnerius turinčių žmonių grupę, dėl kokių priežasčių jie norėtų tęsti arba nutraukti santykius. Didžioji dalis apklausos dalyvių norėjo likti su partneriu, nes buvo daug investavę į santykių kūrimą, šeimynines pareigas arba tikėjosi, kad santykiai pagerės arba partneris pasikeis. 66 proc. apklaustųjų sakė norintys likti poroje, nes jaučiasi artimi su partneriu.

Skirtis norėję apklausos dalyviai sakė, kad pagrindinė to priežastis – dažni pykčiai arba prarastas pasitikėjimas. Iš tiesų net 47 proc. respondentų norėjo skirtis dėl neištikimybės arba atsiradusio nepasitikėjimo.

Įdomiausia, jog 49 proc. norinčių skirtis su partneriu ar sutuoktiniu išgyveno prieštaringus jausmus, todėl vis dėlto dvejojo, ar žengti lemiamą žingsnį, ar dar bandyti išsaugoti santykius (prieštaringiausius jausmų patyrė tie, kurių partneris turėjo vienokią ar kitokią priklausomybę).

„Įprasta išgyventi prieštaringus jausmus skiriantis, – aiškina mokslų daktarė, santykių ekspertė, knygos „What About Me? Stop Selfishness From Ruining Your Relationship“ („Kuo čia dėtas aš? Neleiskite savanaudiškumui sugriauti jūsų santykių“) autorė Jane Greer. – Nors santykiuose yra problemų, liūdinančių dalykų, yra ir daug pozityvių mylimo žmogaus pusių, kurių partneris pasiilgs. Visada labai sunku nuspręsti, kad skyrybos – teisingas sprendimas.“

Priėmus sprendimą skirtis, taip pat pasipila problemų. Jei paliekate partnerį, gali apnikti abejonės, todėl bus sunku pamiršti santykius. Būtent todėl, pabrėžia tyrimo autoriai, dažnai sunkiau tam žmogui, kuris nusprendė skirtis. Ir būtent dėl prieštaringų jausmų poros po skyrybų vėl susieina, vėliau skiriasi, tada vėl taikosi...

Nors prieštaringi jausmai skiriantis yra natūrali santykių pabaigos dalis, J. Greer rekomenduoja skirti laiko ir pagalvoti, pajausti kaip pagerės gyvenimas, kai galiausiai išsiskirsite. „Pasvarstykite, ko išsiskyrę bijote netekti. Užpildykite atsiradusią tuštumą nauja veikla ir patirtimis“, – pataria ji.

Anot J. Greer, jei abejojate, atkreipkite dėmesį į požymius, rodančius, kad laikas nutraukti esamus ryšius – pavyzdžiui, jūs nuolat pykstatės ar susigalvojate į vairių užduočių, darbų, kad tik nereikėtų bendrauti su partneriu. Jei neramu, kas laukia išsiskyrus, ištrinkite partnerį iš kontaktų socialiniuose tinklalapiuose, susigalvokite smagių užsiėmimų, o galiausiai – taip, parsisiųskite pažinčių svetainės programėlę, tai irgi padės žengti į kitą gyvenimo etapą.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Grybauskaitės ir Skvernelio karas: vienam iš jų tai kainuos brangiai (177)

Konfliktas su prezidente Dalia Grybauskaite premjerui Sauliui Skverneliui gali kainuoti galimybes...

Indijos lūšnynų gyvenimo paragavęs lietuvis: čia gyvena net pasiturintys verslininkai (2)

Beveik mėnesį keliavau po Indiją, kuri žinoma kaip stulbinančių kontrastų šalis. Penkios...

Kate Middleton ir princas Williamas pristatė savo naujagimį (62)

Balandžio 23-iąją visą pasaulį apskriejo džiugi žinia – britų karališkoji pora princas...

Pažeidėjai turės kratyti kišenes: už alkoblokus paklos milžiniškas sumas (88)

Lietuvoje vis daugiau kalbama apie alkoblokus ir jų įteisinimą, siekiant sutramdyti išgėrusius...

Vietoj kaitros prognozuoja šalnas: gamta jau eina iš proto (60)

Tikrojo atšilimo, kai dienomis termometrų stulpeliai perlips 20 laipsnių, dar reikės palaukti....

Jasikevičius – apie Spanoulį, „Olympiakos“ riziką ir žaidimą ant ledo (9)

Kol kas daugiausiai intrigos sirgaliams atnešusi Eurolygos ketvirtfinalio serija iš Pirėjo keliasi...

Livija Gradauskienė: moteris daugiau pagarbos sulauks, jei neatrodys kaip pripūsta lėlė (12)

Televizijos žvaigždė Livija Gradauskienė (44 m.) – ne iš tų moterų, kurioms galima...

Kad gimdymas neprilygtų pragarui: yra būdų sumažinti skausmą

„ Gimdymas skausmuose“ yra tiesiog įrašytas į daugelio pasąmonę. Todėl besilaukianti...

Milaknis atviras: tai šansas, kurio galbūt daugiau niekada nebeturės (4)

Eurolygos svetainė prieš trečiąjį ketvirtfinalio mačą tarp Kauno „Žalgirio“ ir Pirėjo...

Ne tokia graži sakurų sodo pusė: atliekos badė akis (2)

Savaitgalį sostinės gyventojai ir svečiai būriavosi prie Baltojo tilto - Čijunės Sugiharos...