aA
Būtina visą laiką sekti, ką kalbame. Neretai artimieji girdi iš mūsų skaudžias frazes, o paskui patys skundžiamės prarastu pasitikėjimu ar artimųjų dėmesio stoka. Egzistuoja trys ypatingai pavojingos frazės, griaunančios bet kokius santykius. Niekada netarkite šių žodžių partneriui, jeigu nenorite likti vieni.
Šios frazės gali sugriauti bet kokius santykius
© Shutterstock

„Tu niekada ne...“ arba „Tu visada...“

Bendravimas tokia maniera dar labiau įsiutins jūsų partnerį, jam tai reiškia, kad jis visiškai nenaudingas, nereikalingas, jūs juo nusivylėte. Tokie žodžiai žeidžia, žmogui automatiškai suveikia gynybinė reakcija. Pradėję savo kalbą šiais žodžiais, galite nesitikėti, kad pašnekovas jus išgirs. Jeigu nuolat žmogų kritikuojate, jam dings bet koks noras su jumis apskritai bendrauti.

Kad neįžeistume partnerio, galima pasakyti kitaip, pavyzdžiui: „Matau, kad tu šito nedarai..., kaip siūlai ištaisyti situaciją?“ arba „Aš labai vertinu, kai tu...“ Frazės pradžioje būtina naudoti įvardį „Aš“ vietoje „Tu“, šitaip pašnekovas nelaikys sakinio kaltinimo ir problemą bus galima išspręsti.

„Man tas pats“ arba „Manęs tai visiškai nejaudina“

Bet kokie tarpusavio santykiai grindžiami rūpinimusi, o tokios frazės tik pabrėžia jūsų abejingumą. Santykiai tvirti iki to laiko, kol abu partneriai rūpinasi vienas kitu ir rodo vienas kitam dėmesį. Jei pasakysite žmogui, kad jums vienodai rodo, jį tai užgaus. Nenaudokite šių frazių, geriau pasakykite tai, kad pademonstruos jūsų suinteresuotumą, tada partneris galės lengvai dalintis visomis savo mintimis.

„Tai nesvarbu“ arba „Nieko ypatingo“

Gyvenime, aišku, būna situacijų, kai jausite, jog jums vienodai šviečia, tačiau tokių frazių nevertėtų tarti atsainiai, iš aukšto, pavyzdžiui: „Tai nesvarbu, pati susitvarkysiu“. Tai parodys partneriui, kad jūs atstumiate bet kokį jo indėlį į santykius.

Geriau tiesiai pasakykite, ką norite sužinoti ar tiesiai paprašykite pagalbos, atsidūrę sunkioje situacijoje. Taip pat nepamirškite padėkoti. Padėka demonstruoja, kad vertinate kito žmogaus pastangas. Padėkos žodžiai padeda ištverti bet kokią krizę santykiuose. Yra, žinoma, situacijų, kai jus iš tiesų kažkas erzins. Tokiu atveju užduokite sau paprastą klausimą: „Tai reali santykių problema ar tik mano trumpalaikis susierzinimas?“

Jūs neprivalote sekti kiekvieno savo žodžio, tačiau būtina suprasti, kad kai kurios karštosiomis pasakytos frazės gali palikti pašnekovo širdyje gilius randus. Išmokite konstruktyvaus dialogo meno, aptarinėkite ne pašnekovo charakterį, o jo veiksmus ir poelgius.

Šeima ir namai
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(38 žmonės įvertino)
3.7895

Top naujienos

Koks bus Rusijos kerštas dėl sankcionuotų prekių tranzito į Kaliningradą draudimo: galimi keli variantai

Rusija i tulžingai užsipuolus Lietuvą dėl sankcionuotų prekių tranzito į Kaliningradą...

Paviešintas pokalbis: apie ką likus 4 dienoms iki karo kalbėjosi Putinas ir Macronas (1)

Prancūzijos žurnalistai paviešino Rusijos ir Prancūzijos prezidentų telefoninio pokalbio,...

Karo ekspertai: tai perskaitę paklausite – nejau ukrainiečių generolai ir štabai akli?

Pilietinio gynybos ir saugumo analizės centro „Locked N’ Loaded“ ekspertai teigia, kad į...

Karas Ukrainoje. Rusija smogė prekybos centrui Kremenčuke, kuriame buvo daugiau nei 1000 žmonių G7 šalys pažadėjo Ukrainai 28 mlrd. eurų finansinę paramą (2)

Per Rusijos smūgius Ukrainos sostinei anksti sekmadienį žuvo vienas ir buvo sužeisti dar šeši...

Delfi PliusTomas Ramanskas

Pas Šarą liksiantis Jokubaitis – apie debiutinio sezono bangas, Maskoliūno vaidmenį ir iššūkį rinktinėje išskirtinis interviu

Pasibaigus klubinio krepšinio sezonui Europoje, pirmus metus legionieriaus duonos „Barcelonos“...

Delfi PliusSniego pilys

„Laskovij maj“ prakeiksmas ar tragiška lemtis: tarp iškeliavusiųjų vienas paskui kitą Anapilin grupės narių – ir jaunas lietuvis

48 metų rusų popmuzikos žvaigždė Jurijus Šatunovas mirė birželio 23-iosios naktį nuo...

Vienos žymiausių Taivano puslaidininkių bendrovių prezidentas: atsiprašau, tačiau neturiu planų jūsų šalyje (16)

Taivanui COVID-19 pandemijos metu nusiuntusi vakcinų ir taip užmezgusi glaudžius ryšius su šia...

Profesorius Povilas Aleksandravičius siūlo vienintelę įmanomą išeitį iš šio pragaro: yra būdas užkirsti kelią karui

„Mūsų prigimtis yra prieštaringa: siekdami apsaugoti, sunaikiname ją“, – teigia filosofas ,...

Gyventojai galimai laukiančio sunkmečio nebijo: skaičiuojamos rekordinės išlaidos atostogoms (1)

Kainoms toliau augant, gyventojai diržų veržtis neplanuoja ir galimai artėjantis sunkmetis...

Gyventojų skolose – suprastėjusios tendencijos: įsiskolinimai siekia 422 mln. eurų

Lietuvos gyventojų skolos pastarąjį pusmetį vėl pradėjo augti, nors 2021 metų antrąjį...