Negaliu patikėti, kad man taip atsitiko. Man jau 38 metai, esu išsiskyrusi, mano buvęs yra pats geriausias draugas. Juo galiu visiškai pasitikėti. Visi mano gyvenimo vyrai buvo daug vyresni už mane (buvęs vyras - 22 metais vyresnis). Ir aš puikiai suprantu, kad amžius - tik skaičiai. Bet kelionėje įsimylėjau 18 metų jaunesnį vyrą. Dieve, kaip man buvo smagu. Niekada nenustojau juoktis. Kai grįžau iš kelionės, po devynių savaičių jis atvažiavo, buvo be galo smagu, kai iš popieriaus išvyniojo tiek daug dovanų. Aš suprantu, kad jokios ateities neturime. Vienas dalykas - gyvename skirtingose šalyse, o kita - amžius. Nežinau, ką daryti.
Pora
© Corbis/Scanpix

Ar nutraukti santykius kuo greičiau, kad būtų mažiau skausmo? Nes koks tikslas gyventi su jo paveikslėliu miegamajame ar skambučiais vieną kartą per savaitę...

Pataria psichologė Vaida Platkevičiūtė

Kai išgyvenu kokį nors nerimą dėl dalyko ar reiškinio, kurio baigtis gali būti dvejopa ir bet kurio varianto pasireiškimo tikimybė lygi vienai antrajai, apgaunu savo besisukančias mintis ir išjungiu “varginimo” režimą. Ir tai padarau gana paprastai, tiesiog paprašau, jog žmogus, kuriuo aš iš esmės pasitikiu, pasakytų, jog “viskas bus gerai”.

Gavusi patvirtinimą, gerai žinau, jog nėra jokių jį pagrindžiančių argumentų, tačiau man to pakanka. Keisčiausia, jog daugelis situacijų mano mintyse išsisprendžia palankiai, net jei objektyvus rezultatas ne visada buvo toks, kokio laukiau ar net privertė kentėti. Tačiau mintys tampa ramios ir viską priima kur kas kitaip...

Kodėl apie tai rašau? Jūsų laiškas palietė žmogaus noro kiek įmanoma stipriau kontroliuoti savo gyvenimą temą. O jei kokia nors farmacinė kompanija išrastų vaistus, ne tik padedančius išvengti peršalimo ar kitų ligų, bet ir gyvenimo nesėkmių, skausmo, liūdesio, greičiausiai vaistinėse nusidriektų netrumpos eilės. Tai labai žmogiška ir natūralu – rinktis tai, kas subjektyviai atrodo jums geriausia ir vengti potencialiai nemalonių jausmų.

Norėdami išvengti sunkaus, žeidžiančio gyvenimo, kuris visas iš esmės yra toks, turėdami troškimą patirti kuo mažiau sukrėtimų arba visai jų nepatirti, padarome savo gyvenimą nuolatiniu įtampos ir saugojimosi nuo grėsmių lauku. Paradoksalu, tačiau kuo labiau žmogus ginasi, tuo labiau jį visi aplinkui puola. O tie visi, tai dažniausiai yra jo paties jau minėtos neramios mintys, kurios kuria filmus, rašo knygas, scenarijus apie tai, kaip nepasiseks ir teks kentėti.

Viskas, kas vyksta su mumis, yra subjektyvu. Net patys baisiausi įvykiai, reiškiniai skirtingiems žmonėms suteiks kitokias prasmes ir svorį. Mūsų pasirinkimo pagrindu dažnai tampa baimė, nemalonių dalykų vengimas, tačiau tai nereiškia, jog tampame laimingi. Jei nuspręstumėte nutraukti ryšius dabar, ar nekentėtumėte? O po mėnesio? Liūdesys būtų didesnis?... Greičiausiai, nes kuo tvirtesnius santykius reikia nutraukti, tuo didesnis randas lieka... O jei nereikės nutraukti?

Žinoma, kad pasirinkimą jūs privalote padaryti, ar kurti santykius su jus sužavėjusiu asmeniu ir kokius juos daryti. Tačiau be baimės kentėti, derėtų pagalvoti ir apie kitus dalykus, savo dabartinius troškimus, norus, svajones, ilgalaikius tikslus, gyvenimo būdą, požiūrį, vertybes... Ir kaip visame tame atrodytų ši bendrystė, kuri dabar jus daro laiminga? Ką ji jums gali duoti? Kokia ji realiai gali būti? Kokios jūs norėtumėte? Vieną dieną vis vien skaudės, tad gal geriau paklausti, ar tai yra tas žmogus, dėl kurio galite kentėti, liūdėti?

Ir jei rastumėte, kas jums pasakytų “viskas bus gerai”, tai reiškia, “kas beįvyktų, jūs galėsite tai ištverti”, ką tuomet rinktumėtės? Jokiu būdu nesakau, kad turite nepaleisti šio besimezgančio santykio ar priešingai, įtikinti, kad meilė per atstumą (fizinio atstumo šiame ryšyje, atrodo, gana daug) yra neįmanoma. Tik klausiu, o ką sako jūsų ramios mintys?

Vaida

*****************************
Turite problemą, kuri neduoda Jums ramybės? Rašykite psichologui@delfi.lt. Atsakymai publikuojami DELFI Gyvenime (psichologai neatsakinėja asmeniškai).

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Į JAV plūsta prašymų ir maldų kupini laiškai: už Venckienę mūru stoja teta ir Sadūnaitė (182)

Buvusi teisėja ir Seimo narė Neringa Venckienė federaliniame Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV)...

Seimo komitetas pritarė progresiniam pajamų mokesčiui (178)

Kone kiekvieną dieną Seime gimsta vis nauji pasiūlymai, kaip dar pakeisti Vyriausybės pasiūlytą...

Širinskienė pajuto tyrimų skonį: pažėrė naujų klausimų (11)

„Valstiečių“ lyderio Ramūno Karbauskio išrastu būdu aiškintis su žurnalistais, klausimus...

Už rinktinės borto Adomaitis paliko Girdžiūną ir jaunąjį „Žalgirio“ talentą (14)

Dainius Adomaitis apsisprendė – trečiadienį Druskininkuose paskelbė 13 žaidėjų, kurie kitą...

Šapoka apie naujausias iniciatyvas dėl mokesčių: tai sukeltų chaosą (7)

Jeigu Seimas be jokių pakeitimų priims visus pasiūlymus, kuriems trečiadienį pritarta Biudžeto...

Rusijoje – dideli pokyčiai, Putinas imasi apgalvotos taktikos planuojama daugybė protestų (224)

Nors Rusijos įvairių pakraipų opozicija dėl pensinio amžiaus didinimo ketina surengti daug...

Automobilių pirkimo istorijos: suklastoti dokumentai ir paslaptingai dingstantys pardavėjai (16)

Valstybinė mokesčių inspekcija prie LR finansų ministerijos (toliau – VMI ) informuoja, jog...

„MG Baltic“ byla. Apie blogus žurnalistus, „lepšę iš tarnybos“ ir prarastus milijonus (68)

Ambicingi planai vaizdingoje sostinės vietoje statyti daugiabučius namus ir iš to uždirbti...

Prekybos karas: Rusija stoja į ES pusę (57)

Rusija nori prisijungti prie Europos Sąjungos ( ES ) skundo Pasaulio prekybos organizacijoje (PPO)...

Domantas Sabonis pareiškė, kad karjerą norėtų užbaigti „Žalgiryje“ (9)

Pirmadienį Kauno „Žalgirio“ krepšininkai 20-ąjį kartą klubo istorijoje ir 8-ą sykį iš...