aA
Esu 36 metų, jau 10 metų laimingai ištekėjusi moteris, turiu 2 vaikus. Savo santuoką pavadinčiau tvirta ir vykusia, turiu puikų vyrą ir seksualinis gyvenimas mane visiškai patenkina. Žinoma, šeimoje konfliktų būna, bet mes abu juos norime spręsti ir sprendžiame. Taigi asmeniniu gyvenimu nesiskundžiu.
Pora, konfliktas
Pora, konfliktas
© Corbis/Scanpix
Noriu papasakoti apie keistą problemą, kuri mane vargina, trukdo bendrauti, ir kuri yra man nesuprantama. Kai tenka bendrauti su patraukliu vyriškiu, aš pradedu drovėtis, net ir rausti. Visada buvau gan drovi šiuo atžvilgiu nuo vaikystės, nes nelaikiau savęs pakankamai gražia. Dar ir dabar man trūksta to pasitikėjimo savimi, bet kodėl aš droviuosi bendraudama su kitais vyrais ir raustu, jei jie man patinka? Tai man labai trukdo profesinėje srityje.

Kaip jau minėjau, savo partneriu esu patenkinta ir negalvoju apie romaną su kitu vyriškiu. Tačiau kame gali slypėti problema? Kodėl aš, pradėjusi pokalbį su savo dukters klasiokės tėvu, raustu ir gėdijuosi, jei jis man yra simpatiškas vyriškis?

Įsivaizduoju, kad mano pašnekovams vyrams tas mano drovumas atrodo, švelniai tariant, keistai, kai mano metų moteris dar raudonuoja, ir jie nori vengti su manim bendrauti. Gal galėtumėte pakomentuoti šią situaciją?

Pataria psichologė Vaida Platkevičiūtė

Buvo laikas, kai moters drovumas laikytas vertybe. Šiuo metu, kai esame priversti palaikyti įvairius santykius su daugeliu žmonių, bendravimo problemos apsunkina gyvenimą ir norisi jų kuo greičiau atsikratyti. Klausimo autorės noras, prieš sprendžiant problemą, suvokti jos priežastis yra teisingas. Visgi nedaug galiu šitoje vietoje padėti. Apie konkretaus elgesio priežastis kalbėti gana sunku. Šiuo atveju drovumas ir raudimas šalia vyrų, kurie jums yra patrauklūs, gali turėti labai įvairias šaknis. Tokia reakcija gali būti susijusi su perduotomis nuostatomis į vyrų ir moterų bendravimą iš vaikystės. Čia galima kalbėti ir apie vaikystės, jaunystės metu išgyventą patirtį su priešingos lyties atstovais tiek suaugusiais, tiek bendraamžiais. Gali būti, kad tokia jūsų reakcija yra susijusi su kokiu nors konkrečiu įvykiu, kuris užtvirtino nejaukumo jausmą, pasireiškiantį raudimu šalia malonių, simpatiškų vyrų.

Spėlioti galima be galo, tačiau norint kiek įmanoma tiksliau atsakyti, kodėl susiduriate su šia problema, reikia tiesioginio pokalbio su psichologu, kurio metu būtų atskleista kur kas daugiau detalių, kurių galbūt šiuo metu net ir negalite įvardinti.

Greičiausiai jums yra kur kas svarbiau neraudonuoti, nei sužinoti, kas tai lemia. Žinoma, priežasčių išsiaiškinimas duotų geresnių rezultatų, tačiau galima bandyti spręsti ir be jų. Tai galima daryti keliais būdais. Vienas iš jų - savo mintis nukreipti priešinga kryptimi.

Pamačiusi jums patinkantį vyrą ir žinodama savo potencialią reakciją, jūs kiek įmanoma stengiatės ją suvaldyti. Deja. Kartais gelbsti, kai vietoj bandymo sustabdyti, mes stengiamės iššaukti mums nepatinkantį požymį, šiuo atveju paraudimą. Taip kaip mums sunku sustabdyti, dažniausiai sunku tampa ir iškviesti. Toks bandymas padeda suvokti, kad galime valdyti savo reakcijas.

Kitas triukas, kuris kartais atpalaiduoja nuo nereikalingos reakcijos, tai minčių nukreipimas, sugalvojus kokią nors absurdišką situaciją. Pavyzdžiui, kabėdama su vyru ir pajutusi, kad pradedate raudonuoti, pabandykite greitai mintyse sukurti kokį nors absurdišką ir netikėtą vaizdinį: kad staiga tas vyras pradeda kaip nors keistai elgtis ir atbėgę žmonės jį išveda, arba kad jums pasidaro taip bloga, kad jūs pradedate bėgioti ir šūkauti... Tokie dalykai nukreipia dėmesį nuo pagrindinės problemos - neparausti, sukelia šypseną ir kiek palengvina situaciją.

Norint rimtai spręsti sunkumą, verta tai daryti su specialisto pagalba. Kuris galėtų padėti geriau suvokti problemos priežastis ir pasiūlytų efektyviausius jos sprendimo būdus.

Sėkmės. Vaida

Klauskite psichologės Vaidos: psichologui@delfi.lt

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Adomėnas: yra vienintelis scenarijus, kad dešinė galėtų pasiekti revoliucinę persvarą

Tėvynės sąjungos – Lietuvos krikščionių demokratų (TS–LKD) partijos frakcijos Seime...

Lietuvos viliotinis stambiems investuotojams: galime tapti pelno mokesčių rojumi

Nauja lengvata stambiems investuotojams leistų 20 metų nemokėti pelno mokesčio. „Delfi“...

Prasta Italijos perspektyva dar labiau blogėja: prognozuojama rimta rizika

Italijos centrinio banko valdytojas prognozuoja „rimtą“ riziką nestabiliai šalies ekonomikai,...

Skaudi netektis: mirė poetas Kęstutis Navakas papildyta šalies vadovų komentarais (303)

Eidamas 56-uosius metus sekmadienį mirė poetas Kęstutis Navakas. Tai BNS patvirtino Lietuvos...

Nemokamų studijų vietų daugės penktadaliu, bet likusiesiems džiaugtis nėra ko (38)

Šiais metais studijos, palyginti su praėjusiaisiais, kainuos daugiau, tačiau daugės ir valstybės...

Kenčia, bet nedrįsta spręsti: ne vieną problemą išspręsti padės ginekologės, urologo ir seksologo patarimai (14)

Daugelį žmonių kamuoja problemos, susijusios su seksualiniu gyvenimu, tačiau paprašyti...

Narkobarono Pablo Escobaro našlė atvira: gyvenimas priminė kraupų žaidimą knygos ištrauka (16)

Victoria Eugenia Henao savo melodramatišką gyvenimo istoriją pasakoja atsiminimų knygoje „Mano...

Galingi ciklonai atkeliauja į Lietuvą: po rekordiškos šilumos užklups permainos (3)

Vakarų ir Šiaurės Europoje šią savaitę vėl siautės galingi ciklonai. Stipraus vėjo bei...

Meilė treneriui: Šaro interviu nutraukė „Žalgirio“ amerikiečių siautulys (9)

Šarūnas Jasikevičius duodamas interviu tiesioginiame eteryje po pergalės Karaliaus Mindaugo...

„Žalgirio“ rūbinėje – pagyros „sužvėrėjusiam“ Ulanovui ir pažadas stipriai atšvęsti (17)

„Pasižiūrėkite, kokie visi laimingi. Gruodį rūbinė būdavo kaip per laidotuves, o dabar visi...

|Maža didelių žinių kaina