aA
Po sekso su vyru kaskart atsimenu, kad jis buvo man neištikimas. Pasidaro nemalonu: kaip iš viso galiu su juo miegoti? Kaip atsikratyti tokios reakcijos?
Ina, 29 m.
© Vida Press

Pataria psichoanalitikė Irina Paniukova:

– Dėl kažkokios priežasties manote, kad vyro neištikimybė jus charakterizuoja neigiamai. Tačiau tai – netiesa. Priešingai, nepaisant nieko, jaučiate artumą sutuoktiniui, o tai rodo, kad esate normali, sveika moteris ir darote viską teisingai, idant sutvirtintumėte santykius šeimoje. Jūsų pora turi puikų potencialą augti. Tačiau kodėl iškyla prisiminimai apie neištikimybę? Priežastys gali būti kelios.

Pirma, galbūt praėjo mažai laiko ir psichologinė žaizda dar neužgijo. Tokiu atveju reikia padėti jai „gyti“. Saugoti save nuo išgyvenimų, leisti sau tai, kas suteikia fizinį ir emocinį pasitenkinimą, pripildyti gyvenimą maloniais įspūdžiais, stengti atsikratyti niūrių minčių. Su vyru rengti bendras keliones, romantiškus vakarus.

Mylimi žmonės kartais suklysta, todėl reikia jiems suteikti šansą klaidą ištaisyti. Iš naujo mokytis patirti fizinio kontakto malonumą. Svarbiausia – nesikapstykite nutikusios neištikimybės priežastyse, neanalizuokite, nesistenkite sužinoti smulkmenų. Tai – beprasmiška.

Antra, jumyse susikaupė daug neišsakytų jausmų: pykčio, nuoskaudų, baimės. Svarbu jų atsikratyti. Tai trukdo jums pačiu netinkamiausiu metu. Tiesa, partnerio į „išsilaisvinimo“ procesą įtraukti nereikėtų. Galima tai aptarti su specialistu, o galima išsikalbėti ir vienai – miške, vonioje... Tiesiog kalbėkite nevaldydama emocijų ir tais žodžiai, kurie ateina jums į galvą, netgi jei jie – necenzūriniai. Trypkite kojomis, šaukite, sudaužykite lėkštę – tiesio „išpilkite“ visą negatyvą. Tai padės jums ir ateityje reguliuoti emocijas.

Trečioji priežastis – lovoje nepasitikite savimi kaip moterimi ir bijote ateities. Tokiu atveju reikia „atgauti pozicijas“. Vyras liko su jumis, vadinasi, esate geresnė už TĄ moterį. Be to, neištikimybė – svarbi pamoka, padėjusi suprasti, kokie svarbūs ir trapūs yra poros santykiai. Stiprinkite juos, tenkinkite vienas kito poreikius, dažniau kartu juokitės, kurkite ateities planus.

Na, ir ketvirtoji priežastis – galbūt jūsų psichika linkusi „užstrigti“ negatyviose emocijose. Todėl mintimis jūs vis grįžtate prie tų įvykių, kurie jums suteikia skausmo. Dėl to kenčiate ne tik jūs, bet ir jūsų artimieji.

Stengdamiesi atsikratyti negatyvo tokie žmonės linkę aiškintis santykius, vėl ir vėl ieškoti nemalonių prisiminimų priežasties, versdami tai išgyventi ir partnerius. Būtent tai antrąją pusę gali versti ieškoti santykių už šeimos ribų.

Jums, kaip niekam kitam tinka posakis „negali pakeisti situacijos – keisk požiūrį į ją“. Mes patys renkamės, kurioje – šviesioje ar tamsioje – gyvenimo pusėje norime būti.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Garsus britų ekspertas apie pergudrautą Maskvą: užklupome juos nelauktai (20)

Sankt Peterburgo naujienų portalas „Fontanka.ru“ paskelbė trečio įtariamojo Sergejaus...

Ketvertuką Kauno klinikose pasitikę gydytojai: tokio atvejo dar neturėjome (60)

Ketvirtadienį Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos skyriuje neeilinis įvykis – jaunai...

Arūnas Milašius. Verslininke, kalbėkite ir dvigubinkite kainą, prašau (32)

Turime kuo girtis. Juk svarbu sudėlioti žodžius taip, kad visi patikėtų, kad mes patys geriausi,...

Tapinas atsakė Guogai: partija ieško generalinio rėmėjo (8)

Žurnalistas Andrius Tapinas negailėdamas ironijos atsakė Antanui Guogai, kuris paskleidė...

Metų seklys: sutriuškinta reketininkų, vagių ir narkotikų prekeivių gauja (17)

DELFI, bendradarbiaudamas su Lietuvos policija, tęsia kasmetinį pasakojimų ciklą „ Metų seklys...

Lietuvė siūlo megztinius už 260 eurų, bet priežastis privers nubraukti ašarą (124)

Jei užsuktumėte į šiomis dienomis sostinėje vykstančią mados mugę „Fashion Bazaar“,...

Pirštus apsilaižys kiekvienas: vištienos petukai su skaniausiu barbekiu padažu video receptas

Šis patiekalas tiek paprastas, kiek ir skanus. Visa paslaptis – lipnus barbekiu ir medaus padažas...

Prezidento posto siekiantis Juozaitis įvardijo, ko imtųsi ir kokios ministerijos valdymą perimtų (679)

Viena iš svarbiausių prezidento funkcijų – suteikti šaliai vilties, sako kandidatas į...

Krizės nuojauta jau kamuoja dalį Lietuvos verslininkų (142)

Verslo, ypač eksportuojančio, nuotaika gali gan gerai atskleisti galimus ekonominio aktyvumo...

„Žalgiris“ prieš „Fenerbahče“: rungtynės, kurių nenorėtų prisiminti ne tik Šaras, bet ir Darjušas (3)

„Halėje visada sunku, ypač man. Stengsiuosi žaisti kaip visada, o kaip seksis – velnias...