aA
Ar kada esate svajoję mylėtis su savo partnere valandų valandas be atokvėpio? Nenuilstant darbuotis, kad ji patirtų orgazmus vieną po kito? Getfrank.co.nz pateikia patarimų, kurie padės įvaldyti sekso maratono subtilybes.
© Shutterstock nuotr.

Atsisakykite alkoholio arba apribokite jo vartojimą

Prieš sekso maratoną ir jo metu nepadauginkite alkoholio, nes gali sutrikti erekcija, o juk maratono metu ji neabejotinai yra svarbiausia. Be to, alkoholis labiau slopina, o ne suteikia energijos, todėl galite tapti mieguisti, o tai irgi nepagerins sekso maratono kokybės.

Praktikuokite savikontrolę

Sekso maratono metu reikia kuo ilgiau išlaikyti erekciją, bet kuo ilgiau nepasiekti kulminacijos. Kontroliuokite gaunamos stimuliacijos lygį keisdami pozas. Pajutę, kad erekcija silpnėja, pereikite prie pozos, kurioje daugiau trinties ir gilesnis įsiskverbimas. O jei atvirkščiai, jau esate priartėję prie pat kulminacijos, pereikite prie pozos, kuri leistų kiek nurimti.

Kad įvaldytumėte šį pusiausvyros meną, prireiks laiko ir praktikos. Tačiau turėkite omenyje, kad maratonas neturi baigtis net kai jūs patiriate orgazmą, tiesiog pailsėkite, kol būsite pasirengęs antram turui.

Susitelkite į jos malonumą

Svarbiausia kai patiriate orgazmą, nesustabdykite viso proceso. Perkelkite dėmesį į partnerę ir susikoncentruokite į jos malonumą, kol atgausite jėgas. Tai gali būti kunilingas arba švelnios glamonės, netgi be seksualinės potekstės. Galite tiesiog gulėti šalia partnerės ir mėgautis intymumu. Tik neužmikite!

Sekso žaisliukai

Sekso maratono metu jūsų neturi riboti niekas, nebent jūsų vaizduotė. Nebūtina 100 proc. laiko skverbtis į partnerę. Galite daryti viską, kas audrina judviejų vaizduotę. Susiraskite sekso žaisliukų dėžę arba jų įsigykite – vibratorius, rimbas, raištis akims ir kiti dalykai, kurie jus abu jaudina.

Eksperimentuokite su maistu – ypač tinka medus, ledai, šokoladinis padažas ir plakta grietinėlė. Arba pasikeisdami masažuokite vienas kitą. Nepasiduokite rutinai – kuo daugiau įvairovės, tuo geriau.

Apsirūpinkite lubrikantais

Ir paskutinis, bet kone svarbiausias patarimas – jums reikės lubrikanto, ir kuo daugiau! Ilgalaikiai sekso žaidimai atsiliepia kūnui ir jo ištekliams, kurių ilgainiui gali nebepakakti, o sausas seksas, kaip žinia, yra skausmingas seksas. Be to, kai įsiskverbimas sausas, gali suplyšti prezervatyvas.

Tad pasirūpinkite, kad viskas maloniai slystų – investuokite į kokybišką lubrikantą. Verčiau netaupykite tokiems dalykams – silikoniniai lubrikantai nors ir brangesnis, bet jie ilgiau išlieka slidesni nei pigesni vandens pagrindo lubrikantai.

Sekso maratonas, trunkantis kelias valandas ar net visą naktį daugumai porų yra ne toks ir dažnas reiškinys. Tačiau dabar, susiklosčius tinkamoms aplinkybėms, jau žinosite, kaip kuo ilgiau pratęsti abipusį malonumą. Sėkmės!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Sirijoje žuvusio „Vagner“ samdinio artimieji: neleido net karsto atidaryti (79)

Šių metų balandžio viduryje į Rusijos miestą Čitą iš Sirijos buvo pargabentas privačioje...

Žemės ūkio turizmas Baltarusijoje: mitologija, „dalelė SSSR“ ir savininkai-pensininkai (6)

Šiuolaikinis Lietuvos žemės ūkio turizmas dešimtmečiu vyresnis už Baltarusijos: ši verslo...

Prasidės tikrieji rudens nemalonumai: Lietuvą skandins lietus (9)

Anticiklonas savo pozicijas užleidžia labai nenoriai. Šiandien jis dar žada nepastoviai debesuotus...

Krepšinio aikštelėse – smurto proveržis: nokautai Lenkijoje ir Austrijoje epizodų įrašai (5)

Šeštadienio vakaras buvo neramus Europos krepšinio aikštelėse. Net dviejų šalių – Lenkijos...

Pasipiktinusi mama beda pirštu į savivaldybės apsukrumą: tai vaikų luošinimas (180)

„Neverkite, mamytės, jeigu jūsų vaikas negavo vietos valstybiniame darželyje. Jums pasisekė“,...

Rapšys įspūdingai pagerino rekordą ir laimėjo auksą – visus varžovus pralenkė net 6 sek. (19)

Vroclave (Lenkija) vykstančiose XXIX Marka Petrusewicza atminimo plaukimo trumpajame (25 metrų)...

Į Lietuvą grįžusi ir mažą miestelį pamilusi lietuvė: atrodo, čia net vaikai gimsta kitokie (132)

Monika Peldavičiūtė gyvenimą kūrė milijonus gyventojų skaičiuojančiuose miestuose, tačiau...

Indijoje viešėjusi kaunietė: šią šalį rekomenduoju tiems, kurie pasiryžę daug ištverti (55)

„Oro uoste, Amsterdame, sutikau pasaugoti paryžiečio, skrendančio į Indiją, lagaminą. Kai jis...

Ispanijoje – skausminga Messio trauma, kuri užtemdė svarbią pergalę

Šeštadienio vakarą buvo žaidžiamos trejos Ispanijos „La Liga“ čempionato 9-tojo turo...

Apie modelių tragedijas ryžosi prabilti ir manekenė Radvilė Labutytė: pasinaudoti merginomis siekia ne vienas (126)

Iš Lietuvos kilusiam modeliui Radvilei Labutytei jau seniai ne naujiena darbotvarkė, kurioje –...