"Aš nuolatos jaučiu nepasitikėjimą savimi. Turiu šaunų vaikiną, girdžiu iš jo tikrai daug komplimentų, jaučiu šilumą ir meilę. Tačiau tarsi netikiu, ką jis sako. Esu simpatiška, bet šiuo metu tiek daug gražių merginų, turtingų, turinčių gerus darbus. Kaip man save įtikinti, kad nesu prastesnė už kitas? Žinau, kad tai nebus lengva, bet kokius pirmus žingsnius žengti pasitikėjimo savimi link? Ačiū iš anksto." Severija, 23 m.
Pasimatymas, vaikinas ir mergina
© Corbis/Scanpix
Sveika, Severija. Lyginti save su kitais, o dar savo nenaudai, yra be galo absurdiška ir destruktyvu.

Nesikankink

Liaukis tai dariusi. Jei nori save pakankinti, visada rasi ką nors, kas gali geriau, žino daugiau, moka daryti puikiau. Tikrai neverta rungtyniauti nei su topmodeliais, nei supermoterimis – žvaigždėmis. Jei tu taip mėgsti lygintis, kodėl gi tau nors kartą nepalyginus savęs su tomis moterimis, kurios neturi to, ką turi tu: pavyzdžiui, bedarbėmis ar moterimis, turinčiomis fizinę ar protinę negalią. Esu tikra, kad jos visos jaučiasi prieš tave prastesnės.

Ar tu kada nors pagyrei save už tai, kad, pavyzdžiui, esi gera draugė, sugebi parašyti rašinį, iškepti skanų pyragą arba už tai, kad esi ištikima? Tik nepagalvok, kad aš manau, jog esi tokia beviltiška, kad gali lygintis tik su vargšėmis, vargetomis ar namų šeimininkėmis. Man apskritai atrodo absurdiškas bet koks lyginimas. Jei tu save suvoksi tik kaip fizinį kūną, profesiją ar pinigų kiekį, tikrai neįgysi pasitikėjimo savimi. Tu turi daug daugiau, o, svarbiausia, savo originalumą.

Nemeluok sau

Tiesiog tu esi ir jau vien dėl to yra nuostabu. Esi žmogus, moteris, gamtos dalis, Dievo kūrinys, ir to pakanka. Tau nereikia būti kažkuo ar atrodyti kažkokia. Tiesiog būk savimi, būk tokia, kokia esi, priimk save. Tik pažinusi ir priėmusi save tokią, kokia esi, pradedi nebekovoti su savimi ar gyvenimu, o imi po truputėlį keisti tai, kas tau nelabai patinka ir tobulinti tai, kas patinka.

Tol, kol neigi ar stengiesi "būti", "atrodyti", vaidinti "kažką", tol, kol spaudi iš savęs nežinia ką, kol apgaudinėji save, niekas ir nepasikeis. Kaip bebūtų paradoksalu, tik tada, kai priimi save ir liūdną, piktą, neryžtingą, nežinančią, bijančią, tik tada iš tikrųjų myli save visą ir tik tada gali pradėti dirbti su savimi bei tobulėti kaip asmenybė. Sėkmės tau!

Klausk Ramunės: seksas@15min.lt

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Specialiai Vasario 16-ajai skirto filmo kol kas nespėta sukurti (3)

Nė vieno iš specialios šimtmečio programos finansuojamo filmo nebus spėta baigti ir parodyti iki...

Pagalbos viešai paprašyti išdrįso pirmą kartą: trūksta tiek nedaug, kad gyvenimas pasikeistų (284)

Nataša niekada nesvajojo apie didelę šeimą, tačiau šiuo metu mama ją šaukia net septyni vaikai.

Vilnietės skambutis į polikliniką atskleidė gilią sistemos problemą (42)

Šaltuoju sezonu, kai kas antras kosėja ir čiaudo, apsilankyti poliklinikoje – menkas malonumas....

„Coca-Cola“ Europai pristatė naują gėrimą, tačiau Lietuvoje gėrimo sudėtis bus kitokia (379)

Šią savaitę Ciuriche, Šveicarijoje bendrovė „ The Coca-Cola Company “ pristatė naują...

Lietuvių fenomenas: kylančios išmaniųjų telefonų kainos – nė motais (143)

Nepaisant to, kad 2017-aisiais visame pasaulyje augo išmaniųjų kainos, jų pardavimai taip pat...

Naujoje Brigitte Macron biografijoje – pikantiškos detalės apie jos santykių su Emmanueliu Macronu pradžią (147)

Brigitte Macron ir jos šeima sulaukė pasmerkimo, kai ji pradėjo draugauti su savo mokiniu...

5 nuostabūs būdai, kaip bananų žievės gali padėti džiaugtis nepriekaištinga oda (1)

Nors bananai yra vieni maistingiausių ir sveikiausių vaisių, mes vargu ar žinome apie juos...

Gyvulininkystė „Žaliojoje savaitėje“ – daugiau, sunkiau, gauruočiau (12)

Berlyne vykstančioje didžiausioje Europos žemės ūkio parodoje „ Žalioji savaitė “, kurią...

Mia iškrito iš atrankų į „Euroviziją“ (646)

Šeštadienio vakarą LRT eteryje jau antroji eurovizinių atrankų laida. Laikas tiksi – iki...

Gyvai / „Volfas Engelman miestų taurės 2018“ pulo varžybų tiesioginė transliacija

Lazdas šiose varžybose surems po penkis geriausius laikinosios ir oficialiosios sostinių atstovus....