Nuo seksualinių santykių kokybės priklauso pasitenkinimas gyvenimu, partneriu ir santykiai su juo.
© Shutterstock nuotr.

Kaip mus viskas tenkina, nėra pretekstų pykčiams. Na o netinkama mityba gali neigiamai paveikti mūsų gyvenimą, rašo DELFI.lv. Kokių produktų geriau atsisakyti, kad nesutrikdytume intymaus gyvenimo idilės?

Alkoholis

Filmuose visos romantinės vakarienės, kurios baigiasi miegamajame, būtinai prasideda nuo alkoholio. Vieniems taurė kita suteikia drąsos, kiti galvoja, kad alkoholis sustiprina libido. Ir pirma, ir antra – mitas. Po alkoholio susilpnėja seksualiniai pojūčiai, sumažėja jautrumas prisilietimams, orgazmas būna kur kas silpnesnis. Na o padauginus, iki sekso apskritai galima ir neprieiti.

Daug vaisių

Romantiškas pasimatymas prasideda nuo pagrindinio patiekalo, o baigiasi desertu iš vaisių. Bet jeigu galvojate apie intymius santykius, geriau nevalgyti vaisių iš karto po pagrindinio patiekalo, nes prasideda puvimas, sulėtėja virškinimas, ima pūsti pilvą. Vargu ar kas galės visiškai atsipalaiduoti, kai visos mintys suksis apie sutrikusį virškinimą. Taigi – jokių braškių su grietinėle, nors šios uogos ir laikomos sekso simboliu.

Greitojo maisto

Greitasis maistas turi tik vieną privalumą, ir tą patį labai abejotiną – nereikia gaišti laiko prie viryklės, po 2 min. sulaukiate užsakymo. Bet toks maistas užkemša kraujagysles, o pirmosios nukenčia kraujagyslės penyje ir vaginoje. To pasekmė – sumažėja jautrumas. Be to, galimas ir antsvoris, o jis – daugelio kompleksų intymiame gyvenime priežastis.

Rūkyti produktai

Rūkyti produktai kenkia lytinėms liaukoms, pasekmė – problemos seksualiniame gyvenime.
Verta atsiminti, kad nuo mitybos priklauso mūsų nuotaika ir sveikata. Tinkamai maitinkitės, sportuokite, atsisakykite žalingų įpročių, ir pastebėsite, kad problemų seksualiniame gyvenime nebeliks.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Nesutaria dėl dirbančiųjų mokamo mokesčio: naikinti ar dar didinti (12)

Ant absoliučios daugumos Lietuvos dirbančiųjų pečių gulasi gyventojų pajamų mokesčio (GPM)...

Aiškėja naujos detalės apie Neryje tebeieškomos moters gyvenimą: vaikai vieni laukė 2 paras (180)

Aiškėja naujos detalės apie moterį, kurios nuo sekmadienio vakaro ieškoma Neries upėje .

I. Makaraitytė. Senoji A. M. Brazausko gvardija ir tikrieji jų veidai (202)

Kas buvo ir yra Lietuvos socialdemokratų partija ? Partija, kurios vadovas Gintautas Paluckas ką...

Sukluso ne vienas: „Rokiškio sūrio“ sūrio atstovas padėkojo permokantiems už lietuviškus gaminius (116)

„Ačiū ( Lietuvos – DELFI) vartotojams už tai, kad mėgsta vartoti vietoje pagamintą...

V. Matijošaičio įmonė perka Kauno „Metropolį" (17)

Restoranų ir nekilnojamojo turto veikla užsiimančios „ Amber Food ” grupės antrinė įmonė...

Prie Ukrainos Rados vyksta protestas, pranešama apie sužeistuosius atnaujinta 17.11 (71)

Šalia Ukrainos Aukščiausiosios Rados pastato iš Šelkovičnaja ir Gruševskogo gatvių pusės...

Paaiškėjo, kada gims karališkasis kūdikis (3)

Princui Williamui ir Kate Middleton laukiant, kada gims trečiasis jų vaikelis, viso pasaulio akys...

A. Bačiulis: „Lidl“ įžeidė tris ketvirtadalius Lietuvos žmonių (880)

„Lidl“ įžeidė tris ketvirtadalius Lietuvos žmonių, Kaune atidaromos parduotuvės vaizdu...

Išankstiniai vasaros kelionių pardavimai muša rekordus: lietuviai ėmė išlaidauti (17)

Prasidėjus išankstinei 2018-ųjų vasaros sezono prekybai, jau fiksuojami rekordiškai aktyvūs...

STT sulaikė NMA Teisės departamento direktorių atnaujinta 17:20 (6)

Specialiųjų tyrimų tarnyba ( STT ) sulaikė Nacionalinės mokėjimo agentūros (NMA) Teisės...