aA
Nuo seksualinių santykių kokybės priklauso pasitenkinimas gyvenimu, partneriu ir santykiai su juo.
© Shutterstock nuotr.

Kaip mus viskas tenkina, nėra pretekstų pykčiams. Na o netinkama mityba gali neigiamai paveikti mūsų gyvenimą, rašo DELFI.lv. Kokių produktų geriau atsisakyti, kad nesutrikdytume intymaus gyvenimo idilės?

Alkoholis

Filmuose visos romantinės vakarienės, kurios baigiasi miegamajame, būtinai prasideda nuo alkoholio. Vieniems taurė kita suteikia drąsos, kiti galvoja, kad alkoholis sustiprina libido. Ir pirma, ir antra – mitas. Po alkoholio susilpnėja seksualiniai pojūčiai, sumažėja jautrumas prisilietimams, orgazmas būna kur kas silpnesnis. Na o padauginus, iki sekso apskritai galima ir neprieiti.

Daug vaisių

Romantiškas pasimatymas prasideda nuo pagrindinio patiekalo, o baigiasi desertu iš vaisių. Bet jeigu galvojate apie intymius santykius, geriau nevalgyti vaisių iš karto po pagrindinio patiekalo, nes prasideda puvimas, sulėtėja virškinimas, ima pūsti pilvą. Vargu ar kas galės visiškai atsipalaiduoti, kai visos mintys suksis apie sutrikusį virškinimą. Taigi – jokių braškių su grietinėle, nors šios uogos ir laikomos sekso simboliu.

Greitojo maisto

Greitasis maistas turi tik vieną privalumą, ir tą patį labai abejotiną – nereikia gaišti laiko prie viryklės, po 2 min. sulaukiate užsakymo. Bet toks maistas užkemša kraujagysles, o pirmosios nukenčia kraujagyslės penyje ir vaginoje. To pasekmė – sumažėja jautrumas. Be to, galimas ir antsvoris, o jis – daugelio kompleksų intymiame gyvenime priežastis.

Rūkyti produktai

Rūkyti produktai kenkia lytinėms liaukoms, pasekmė – problemos seksualiniame gyvenime.
Verta atsiminti, kad nuo mitybos priklauso mūsų nuotaika ir sveikata. Tinkamai maitinkitės, sportuokite, atsisakykite žalingų įpročių, ir pastebėsite, kad problemų seksualiniame gyvenime nebeliks.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Vyriausybė galutinai apsisprendė, kaip kovos su kainomis: „vaučeriais“ naudosis ne visi (9)

Vyriausybės pasitarime pristatytos paruoštos ministerijų priemonės, kaip kovoti su augančiomis...

Pravieniškių mafija“: išskirtinė slaptu informatoriumi paversto kalinio išpažintis (59)

Daugybę metų Pravieniškių pataisos namuose siautėję aukščiausioms kalinių kastoms...

Įsileidus Kremlių – tragedija: neįsivaizdavome, kad žmonės bus žudomi vidury baltos dienos (278)

Lygiai prieš penkerius metus prasidėjo Ukrainos Orumo revoliucija – Maidanas . „Tai buvo...

Ruoškitės – prekybos centrai paskelbė išpardavimų savaitgalį: stilistė patarė, ką pirkti ir į ką nė nežiūrėti (3)

Juodasis penktadienis – ta diena metuose, kai visi šiek tiek išsikrausto iš proto. Arba ne. Bet...

Susikirto dėl metro statybų: ar Vilniuje jį apskritai įmanoma įrengti (89)

Neseniai Seimas priėmė Metropoliteno įgyvendinimo įstatymą, kuriuo uždegė žalią šviesą...

„Sports Illustrated“: sužvėrėjęs Sabonis neįsivaizduoja žaidimo „puse kojos“ ar 50 proc. (45)

Vienu iš Indianos „Pacers“ komandos lyderių tapęs 22 metų Domantas Sabonis šį sezoną...

Į vieną labiausiai izoliuotų pasaulio kampelių įžengusį amerikietį ištiko baisus likimas (64)

Indijos Andamanų salose, kurios yra tarp labiausiai izoliuotų pasaulio kampelių, nuo valstybės...

Nuomos verslas vis dar skendi šešėlyje: kas laukia tų, kurie nemoka mokesčių (5)

Nuomojančių būstą oficialiai pamažu daugėja – per penketą metų šalyje legalių nuomotojų...

Unikauskas ir Gylys: dėl sinusito galite pasikeisti neatpažįstamai (2)

„Ką daryti, jei net praėjus septynioms dienoms sloga nesibaigia?“ – LRT TELEVIZIJOS laidoje...

Bičiuliai, draugai ir gerbėjai atsisveikina su netikėtai mirusiu teatro genijumi Eimuntu Nekrošiumi: tai yra labai skaudu (66)

Žinia, kad lapkričio 20-ąją anapilin iškeliavo vienas garsiausių Lietuvos teatro režisierių...