Visos esame tai girdėjusios milijoną kartų: pasišlapinkite po sekso, nes tai padės išvengti šlapimo takų infekcijos, sako ginekologai. Tačiau ką dar reikėtų padaryti po to patirto dangiško orgazmo, kad jūsų makštis būtų sveika? Tai paaiškino Pietų Kalifornijos universiteto Kecko medicinos mokyklos akušerijos ir ginekologijos docentė Sara Twogood.
Apatiniai
© Shutterstock

Apsilankykite tualete

Net jei jūsų šlapimo pūslė nėra pilna, vis tiek pasistenkite nors šiek tiek pasišlapinti. Šlapimas iš šlaplės išplaus bakterijas ir sumažins šlapimo takų infekcijos riziką, pabrėžė S. Twogood. Tokia infekcija kyla tuomet, kai bakterijos iš makšties ar išangės neišvengiamai patenka į šlaplę lytinių santykių metu.

Pasišlapinti po sekso yra itin svarbu moterims, linkusioms sirgti šlapimo takų infekcija. Daugelis moterų yra linkusios į tokias infekcijas. Ir net jei šlapimo takų infekcija jūsų nekankina, vis tiek padarykite sau paslaugą ir po sekso nueikite į tualetą. Tai tikrai padės sumažinti skausmingos infekcijos riziką.

Apsišluostykite

Seksas ir turėtų būti šlapias: sperma, prakaitas, lubrikantas, makšties išskyros – dėl visų šių dalykų moterų lytiniai organai po sekso yra itin kupini drėgmės. O drėgmę ir šilumą itin mėgsta bakterijos ir grybeliai. Todėl būtų protinga po sekso kruopščiai nusausinti šią vietą ir sumažinti bakterinės ar grybelinės infekcijos riziką, pataria S. Twogood.

„Drėgmė yra tai, ko mes norime išvengti, ypač moterys, kurioms dažnai kartojasi pienligė“, – sakė S. Twogood. Ji pataria po sekso nusausinti tarpkojį tualetiniu popieriumi ar servetėle arba apsiplauti ir gerai nusausinti šią vietą rankšluosčiu.

Nesimaukite apatinių

Jeigu nenorite miegoti nuogu užpakaliu, apsivilkite ilgesnius naktinius ar plačias pižamos kelnes. Svarbiausia yra užtikrinti, kad tarpkojo zona „kvėpuotų“. „Nesimaukite kelnaičių. Tai padės sumažinti infekcijos riziką“, – paaiškino gydytoja.

Atkreipkite dėmesį į keistus pojūčius „ten“

Tikrai nereikia šviesti žibintuvėliu sau tarp kojų ir apsižiūrinėti. Tačiau klausykite savo kūno po sekso ir atkreipkite dėmesį į bet kokį diskomfortą, niežulį ar kraujavimą. Priklausomai nuo to, kaip ilgai jaučiami simptomai, priežastis gali būti įvairi. Jeigu nemalonūs pojūčiai nepraeina, kreipkitės į ginekologą.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Ne tik liūtys skandina Remigijų Šimašių, arba kodėl vilniečiai dabar pavydi Kaunui (253)

Pagal paskutinę „Vilmorus“ apklausą, Vilniaus mero Remigijaus Šimašiaus reitingas yra...

Kurjerių darbo šokiruota aktorė: galvojau, kad dingo visi dukros dokumentai (17)

Didžiulį stresą dėl pasimetusio siuntinio patyrusi Lietuvos rusų dramos teatro aktorė Laima...

Orai: po gaivesnio sekmadienio vėl sulauksime šilumos bangos (7)

Artimiausiu metu laukia permainingi orai – po gaivesnio sekmadienio savaitės pradžioje vėl...

Tamsiausia mados pasaulio istorija: korifėjų Gucci mirčiai pasmerkė pavydi sutuoktinė (2)

Kai Patrizia Reggiani ištekėjo už Maurizio Gucci, jiedu tapo viena įtakingiausių Italijos...

Merkel ir Putino pokalbis truko 3 valandas: apie ką jie kalbėjo? atnaujinta (364)

Vokietijos kanclerė Angela Merkel ir Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas aptarė būdus, kaip...

Žymūs ekonomistai susiginčijo, kokia yra skurdo kartelė (587)

Žymūs ekonomistai – „Swedbank“ vyriausiasis ekonomistas Nerijus Mačiulis ir Vilniaus...

Karolinos Meschino sėkmės istorija: kaip patyčias kentęs vaikas virto „Instagram“ žvaigžde (124)

Dirbti „Instagram“ tinkle. Sakysite, nesąmonė?! Karolina Meschino irgi nedrįsta taip apie...

Nutylėta sovietų armijos katastrofa: panikos apimti gyventojai lėkė iš namų ir sodino vaikus pas svetimus žmones (388)

Nedaug trūko, kad netoli Berlyno 1977 metais būtų įvykęs branduolinis sprogimas, – rašo...

Kas yra perteklinis vandens svoris ir kaip jo atsikratyti? (11)

Nešioti su savimi perteklinį vandenį – nemalonus jausmas: jautiesi išpampęs ir apgailėtinas....

Romantiškos pažintys internete: kodėl moterys elgiasi kitaip negu vyrai (43)

Romantiška pažintis internete nėra blogesnė negu darbe arba bare ir neturi įtakos tolimesniems...