Faktas, kad moterys orgazmą pasiekia kur kas rečiau nei vyrai, pastaruoju metu sukėlė nemažai diskusijų. Tačiau lygybės miegamajame siekia ne tik moterys – dauguma rūpestingų ir mylinčių vyrų taip pat pritaria idėjai, kad seksas moterims turėtų suteikti tiek pat malonumo, kiek ir vyrams. Ir kad orgazmas turėtų tapti kasdienio gyvenimo dalimi, o ne išskirtine proga.
© Shutterstock

Suteikite malonumo jos mintims

Daugeliui vyrų žinojimas, kad jų partnerė patiria malonumą, sustiprina aistrą ir glosto savimeilę. Regėti mylimąją palaimos viršūnėje gali būti be galo intymi, jaudinanti, erotiška ir tvirtai susaistanti patirtis. Vis dėlto, neseniai Durex atlikta apklausa* parodė, kad, nors 81 proc. moterų nepatiria orgazmo kiekvieną kartą mylintis, didžioji dauguma jų (95 proc.) yra patenkintos šiuo dažniu, rašoma pranešime spaudai.

Pasak seksologo Vitalijaus Žuko, „moters orgazmas – kur kas sudėtingesnis reiškinys, nei vyrų. Ir nors mūsų kūnai skiriasi biologiniu požiūriu, dauguma moterų orgazmo nepasiekia dėl psichologinių priežasčių“. Todėl suteikti malonumo mintims yra ne mažiau svarbu, nei kūniški malonumai.

Nepamirškite bučinių!

Tinkama atmosfera yra vienas svarbiausių moters orgazmą nulemiančių faktorių. Dauguma moterų sutinka, kad tai, ar jos pasieks palaimos viršūnę, priklauso nuo jų emocinės būsenos. Todėl labai svarbu sukurti (ir išlaikyti!) tokią aplinką, kurioje ji jaustųsi saugiai, patogiai ir galėtų visiškai atsipalaiduoti. Paverskite savo miegamąjį švaria, ramybe alsuojančia erdve ir neskubėkite. Pasakokite, kokia graži jums jūsų mylimoji, kaip seksualiai ji atrodo, kaip skaniai kvepia – leiskite jai suprasti, kaip stipriai ja žavitės.

Nenuvertinkite ir bučinių galios! Prieš leisdamiesi žemiau bambos, pasinerkite į ilgą aistringų bučinių sesiją. Tyrimais įrodyta, kad bučiniai sumažina nerimą, streso lygį ir padidina laimės hormono serotonino kiekį kraujyje.

Truputis pagalbos iš šalies dar niekam nepakenkė. Šiandien rinka jau gali pasiūlyti nemažai produktų, kurie sukurti galvojant būtent apie moters patiriamą malonumą. Pavyzdžiui, prezervatyvai Durex Intense yra padengti stimuliuojamuoju geliu, kuris sueities metu moteriai sukelia šildančias, šaldančias ar dilgčiojančias malonumo bangas.

Gelis suaktyvina intymių zonų kraujotaką ir padidina malonumą, o prezervatyvo iškilimai ir ranteliai pojūčius padaro dar stipresnius. Be abejo, pastangų prireiks daugiau, tačiau tokios naujovės ir rūpinimasis, kad moteris jaustųsi patogiai ir atsipalaiduotų, padės pasiekti didįjį O, kurio abu nusipelnėte.

Apsvarstykite ir galimybę miegamojo žaidimams pasitelkti sekso žaisliukus, kurie padės jūsų moteriai pasiekti palaimos viršūnę. Vyrai dažnai į tai žiūri skeptiškai ir sekso žaisliukus vertina kaip konkurentus – iš tiesų šios priemonės greičiau yra sąjungininkai, padedantys tapti dar geresniu meilužiu.

Bendraukite

Kiekviena moteris unikali ir kiekvieną jų jaudina skirtingi dalykai. Vienintelis būdas išsiaiškinti, kas patinka jūsų mylimajai yra… jos paklausti. Ir nors, remiantis apklausos duomenimis, daugiau nei pusė (56 proc.) moterų kalbėdamos apie intymius savo norus jaučiasi nejaukiai, pabandykite to paklausti subtiliai.

Neklauskite pernelyg tiesmukai, pvz., Ar tau gera? – į tokį klausimą labai nejauku atsakyti neigiamai neįžeidžiant partnerio. Verčiau leiskite jai rinktis: Greičiau ar lėčiau? Stipriau ar švelniau? Taip suteiksite galimybę partnerei išreikšti, ko ji iš tiesų nori ir kas jai patinka labiausiai, taip pat daugiau sužinosite apie mylimosios kūną ir pojūčius, kurie ją jaudina.

*Apie apklausą

Apklausą 2016 m. atliko Didžiosios Britanijos tyrimų agentūra „Ginger Comms“. Joje dalyvavo 1500 seksualiai aktyvių 16–64 metų amžiaus vyrų ir moterų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

37 mln. per 18 min. surinkęs „Monetha“ įkūrėjas: juokuose apie „Lamborghini“ yra tiesos (33)

Godumo ir tuštybės varomi žmonės yra didžiausias kriptovaliutų rinkos vėžys, sako vienas iš...

Fantastiškas velsiečio dublis atnešė dar vieną Čempionų lygos titulą „Real“ ekipai (322)

Antro kėlinio viduryje aikštėje pasirodęs Garethas Bale'as po kelių minučių iš savo vietų...

Tragedija, parodžiusi visą Šaltojo karo baisumą: kaip sovietai numušė keleivinį lainerį (37)

Mintis, kad sovietų naikintuvai galėjo numušti lainerį „Boeing 747“, atrodo šokiruojančiai...

Puotos Daktarų irštvoje: sumušta Džordana, Valinsko šou ir šūviai vietoj fejerverkų (136)

Alkoholiu ir maistu nukrauti stalai, garsiausi Lietuvos nusikaltėliai, pusnuogės moterys, žymiausi...

Įtakingos Lietuvos didikės istorija: kodėl ją pamilę vyrai atleisdavo net išdavystę (9)

Lietuvos Didžiosios kunigaikštystės istorijoje moterų reikšmė politinėje arenoje vis dar...

Tėvų išmonė beribė: tarp rečiausių vardų Vaidrius, Džema ir Ripsimėja (136)

Tuo metu, kai vieni tėvai vaikams renka vardą iš giminėje esančių ar šalies populiariausiųjų...

Visi žino Kembridžo kunigaikštienę, bet ar esate matę pirmąją Argentinos ponią? politinio pasaulio stiliaus ikona (20)

Kai į Argentinos prezidento postą buvo išrinktas Mauricio Macri , ši pergalė reiškė...

Skanusis Italijos regionas: tik čia paragausite Paskutinės vakarienės sriubos ir teisingiausių makaronų (4)

Tai nepavyko Romos imperijos legionams, užtat tai padarė italų virtuvės karvedžiai. Jie...

Scenos karalienei „Lietuvos balse“ surado pamainą: ateinu suteikti daugiau spalvų ir aistros (14)

Muzikinis TV projektas „Lietuvos balsas“ atsinaujina. Šiemet šou gerbėjai savo ekranuose...

Garsenybės tiesiog apsėstos šios dietos: kodėl neturėtumėte sekti jų pavyzdžiu? (22)

Pastaruoju metu ne viena garsenybė ėmė laikytis vadinamosios ketoninės dietos , kurios pagrindą...