aA
Skirtingi žmonės į stresą ir traumas reaguoja skirtingai. Tačiau dauguma išprievartavimo aukų pergyvena apibrėžtas prievartos aukos sindromo stadijas. Šis sindromas susideda iš trijų dalių: traumos, neigimo ir sprendimo.
Trauma

Baimė būti vienai. Baimė gali būti ypatingai aštri iš karto po išprievartavimo, tačiau gali trukti ir ilgesnį laiko tarpą.

Vyrų baimė. Kai kurios moterys gali bijoti vyrų ir ant jų pykti. Psichologinė pagalba gali būti ypatingai naudinga, nes ji jums padės, kad ši baimė netaptų ilgalaike problema. Išprievartavimo per pasimatymą aukos abejoja savo partnerio pasirinkimu ir svarsto, kaip kada nors vėl galės saugiai vaikščioti į pasimatymus ir ar sugebės pasitikėti savimi ir kitais.

Seksualinės problemos. Kai kuriems žmonėms tai gali trukti labai ilgai, nes lytinis aktas dabar asocijuojasi su gausybe neigiamų jausmų. Ir vėlgi, sprendžiant šią problemą jums gali padėti psichologas.

Depresija. Ji kai kuriais atvejais gali užeiti, praeiti ir trukti labai ilgą laiko tarpą. Iš esmės, kuo daugiau auka kalbės apie situaciją, tuo silpnesnė bus depresija.

Keršto baimė. Deja, tai gali būti pagrįsta baimė, ypač, jei pareiškiami kaltinimai. Tačiau toks kerštas pats savaime yra neteisėtas ir gali baigtis papildomais kaltinimais. Apie bet kokį grasinimo faktą turi būti tuojau pat pranešta policijai ir/ar atitinkamai institucijai. Jei to nepakanka, reikėtų susisiekti su advokatu, kuris padėtų gauti suvaržymo orderį ir apsvarstyti papildomas galimybes.

Bijojimas pasitikėti. Tai gali pasireikšti ir praėjus nemažai laiko po faktinio išprievartavimo, kai auka pradeda vėl vaikščioti į pasimatymus ir spėlioja, ar tai vėl nepasikartos.

Rūpestis dėl šeimos ir draugų reakcijos. Aukai ne visuomet būtina viską pasakoti šeimai ir visiems draugams, jei ji įsitikinusi jų neigiama reakcija ir mano, kad nesulauks paramos. Tačiau šeima ir artimi draugai gali suteikti daugiau paramos, nei pati auka tikisi.

Fizinės problemos. Joms priklauso venerinės ligos bei fiziniai streso simptomai, tokie kaip pilvo, galvos, nugaros skausmai, nemiga ar sumažėjęs apetitas.

Pykčio, bejėgiškumo, kaltės, skausmo, gėdos ar nerimo jausmai. Tai – tipinė reakcija ir dažniausiai išnyksta bėgant laikui. Bet kokiu atveju atminkite, kad, nepaisant to, kas atsitiko ir kaip tai atsitiko, išprievartavimas yra prievartautojo, o ne aukos kaltė.

Neigimas

Nenoras kalbėtis apie tai. Išprievartauta moteris nori kuo greičiau susitvarkyti savo gyvenimą ir visa tai palikti praeityje. Šis periodas gali trukti ištisus mėnesius.

Sprendimas

Susidorojimas su jausmais ir baimėmis. Pirminis būdas susidoroti su šiais jausmais yra pokalbis su kuo nors – tegul tai būna draugas, dvasininkas, konsultantas ar psichologas.

Gyvenimo kontrolės jausmo atgavimas. Tai dažniausiai atsitinka tik po to, kai auka susitvarko su savo baimėmis ir jausmais. Šiuo metu moteris jau bus pasirengusi nemalonią patirtį nukelti į praeitį ir toliau tvarkytis savo gyvenimą; ji bus vėl pasirengusi būti atsakinga.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Ūkio ministras apie maisto kuponus: nežinau, iš kur atsiranda tokios idėjos (162)

Ar kainų mažinimą pagrindiniu tikslu išsikėlusi vyriausybė savęs neįvarė į kampą? „ Delfi...

Panevėžį drebina kūdikio netektis: po ligoninės išvadų – neįtikimos ir šokiruojančios detalės (55)

Kūdikio Respublikinėje Panevėžio ligoninėje spalį netekusios Ilonos iš mažo miestelio...

Orai: naktys darysis vis šaltesnės (1)

Labai norėtųsi, kad reiškiniai atmosferoje pasikeistų ir savaitgalio orų prognozė...

Į Maroką sugrįžti nenorėtų: vietiniai dedasi šventais, o išdarinėja velniai žino ką (69)

Manau, visi nors kažką girdėję apie Marakešą žino tą chrestomatinę situaciją, kai žioplam...

Moters gyvenimas priminė košmarą: kai tokie artimieji, tai ir priešų nereikia (5)

Vieni vaikystę prisimena su nostalgija, kiti – su baime. Šiurpia istorija pasidalinusią Aušrą...

Nuo likimo nepabėgęs Adomaitis: žinojome, kad bus problemų (39)

Vienas geresnių sezono rungtynių sužaidęs Vilniaus „Rytas“ atitinkamos satisfakcijos negavo...

Kinija demonstruoja savo paslaptingąjį „J-20“ (97)

Kinijos karinės oro pajėgos Žuhajuje vykusioje tarptautinėje aviacijos parodoje pademonstravo savo...

Vilniaus naktinių klubų gražuolės turi savo taisykles: geria kavą, prašo vaikinų palydos ir maskuojasi juodai (57)

Ne paslaptis, kad naktiniai klubai – kaip atskiras pasaulis. Tai, kas juose vyksta po vidurnakčio,...

Kalėjimų sistemoje bręsta naujas skandalas (66)

Skandalas Kauno tardymo izoliatoriuje. Nukentėjusysis tvirtina, kad prieš pat teismo posėdį į...

Iš emigracijos grįžusi lietuvė ir toliau renkasi mokėti mokesčius Britanijai (231)

Laisvas darbo jėgos judėjimas Europos Sąjungoje (ES) leidžia per savo karjeros metus lengvai...