aA
Žmonės nuolat kažką daro vieni dėl kitų. Tačiau vien padarius kažką dėl kito žmogaus dar nereiškia, kad pastarasis atsilygins dėkingumu. Kitas žmogus gali ne tik nepastebėti, kas dėl jo daroma, bet ir jaustis skolingas, jausti ne dėkingumą, o nepasitenkinimą. Galimos įvairios jausmų variacijos.
Pora
© Corbis/Scanpix

Nustatyta, kad pozityvus mąstymas turi ilgai trunkantį konstruktyvų poveikį mūsų emociniam gyvenimui. Šių pozityvių emocijų ir dėkingumo perdavimas mūsų meilės partneriams gali dešimteriopai padidinti pozityvaus mąstymo naudą, sako naujo tyrimo autoriai.

Tyrimo autorė dr. Sara Algoe teigia, jog dėkingumo ir kilnumo jausmai padeda sutvirtinti mūsų santykius su žmonėmis, kuriais rūpinamės, ir išeina į naudą tiek tiems, kurie duoda, tiek gaunantiesiems. Autoriai teigia, kad dėkingumo emocija padeda mums sutvirtinti ryšius su žmonėmis, kurie rūpinasi mūsų gerove.

Tokie dalykai, kaip kad partnerio suplanuota šventinė vakarienė, kai kitas partneris gauna paaukštinimą, kai vienas partnerių nusiveda vaikus į zoologijos sodą, kad kitas galėtų pailsėti, arba kai stabteli nupirkti kito mėgstamos kavos – visa tai yra elgesio, galinčio sustiprinti romantiškus jausmus, pavyzdžiai, jei tik gaunantysis jaučia dėkingumą.

Tyrimo autoriai pasirinko tirti šešiasdešimt penkias poras, kurias jau siejo abu partnerius tenkinantys ryšiai. Diena iš dienos jie sekė pasitenkinimų santykiais svyravimus ir ryšio kokybę. Šie nedideli kasdieniai santykių kokybės svyravimai buvo žymiai susiję su vieno partnerių dėkingumo jausmu. Poveikis santykiams buvo pastebimas net po dienos, kai buvo išreikštas dėkingumo jausmas. Taigi tyrime pažymima, kad net kasdienis dėkingumas artimuose santykiuose tampa svarbiu santykių išlaikymo mechanizmu, kasdien juos sustiprindamas.

Tyrimo autoriai teigia, kad šis emocinis atsakas gali būti naudingas nestabiliems santykiams arba tokiems, kurie jau yra stabilūs ir tenkinantys – šiek tiek dėkingumo gali labai sustiprinti ryšį.

Tačiau autoriai įspėja, kad kasdienis jautimasis esant skolingu nepagerina santykių. Skolos jausmas lemia poreikį „atsilyginti“. Tai gali padėti išlaikyti santykius, bet neturės tiek privalumų išsaugant ilgalaikius santykius kaip kad dėkingumo raiška.

„Dėkingumo jausmas sukelia ištisą jausmų gamą, pakeisdamas tai, kaip asmuo žiūri į savo geradarį. Ir ypač kai asmuo parodo, kad jis rūpinasi partnerio poreikiais ir tuo, kam partneris teikia pirmenybę“, - teigė S. Algoe.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Gyvai / Graikijos ir Lietuvos čempionų mūšis: „Panathinaikos“ – „Žalgiris“ (192)

Penktadienio vakarą finišuoja 20-asis Eurolygos reguliariojo sezono turas. Paskutinėse jo...

Policija: nebuvo tokio įvykio kaip pagrobimas papildyta (666)

Penktadienio vakarą policijos pareigūnai sušaukė spaudos konferenciją naujienoms apie galimą...

Magistraliniame kelyje BMW taip rėžėsi į pėsčiąjį, kad iš pradžių net nebuvo aiški žuvusiojo lytis papildyta (174)

Sausio 17-osios vakarą, apie 20.05 val., Šiaulių r., magistraliniame kelyje A12, ties Domantų...

Tragiška paskutinės raupų aukos istorija: manė, kad liga jau išnaikinta, bet vėl smogė pačiu netikėčiausiu metu (22)

1978 metų vasarą viso pasaulio mokslininkai ėmė kalbėti apie grandiozinį pasiekimą, kurio...

Norite išvengti širdies ligų – privalote žinoti svarbų kraujo rodiklį: tuo pasirūpinti reikia kuo anksčiau (13)

Neseniai atlikto tyrimo autoriai pabandė atsakyti į klausimą, ar, atsižvelgiant į cholesterolio...

Dailius Dargis prabilo apie Remio ir OG Version tėvus: jie – skandalingi nusikalstamo pasaulio veikėjai (28)

Žinomas knygų apie mafiją autorius Dailius Dargis neliko abejingas ir pastaruoju metu aktualiems...

Tokio prekybininkų šou lietuvis dar nebuvo matęs: vokiečiai ten šėlsta nuo pat ankstaus ryto (22)

Šį kartą Orijus lankėsi Hamburge – viename įdomiausių ir gražiausių miestų Vokietijoje ....

Vitalija Guobė

Dieve, apsaugok nuo klasės susitikimų! (10)

Viskam yra ribos. Kai prieš Naujuosius dalyvavau klasės susitikime, visa pakylėta, šį kartą be...

Mirė mažiausias pasaulio žmogus (15)

Eidamas 28-uosius metus, mirė mažiausias pasaulio žmogus Khagendra Thapa Magaras, pranešama...

Sukritikuota Donata Virbilaitė aukcione parduoda skandalingąją suknelę: galėsite ją sudeginti! (40)

Šiemet nacionalinės „Eurovizijos“ atrankos filmavimuose pasirodžiusi Donata Virbilaitė...