aA
Kiekvienas turime paslapčių, kurių nepasakojame sutuoktiniui. Kai kurių psichologų teigimu, jei partneriai visą laiką sakytų tiesą vienas kitam, vargu ar santuoka išliktų ilgesnį laiką. Tačiau neneigiama, jog kuo sutuoktiniai atviresni, tuo labiau jie pasitikės vienas kitu ir jausis artimesni.
Pora
Pora
© Corbis
Psichologai sako, kad kai kurios paslaptys trukdo nuoširdžiai bendrauti, bet per daug atviras pasakojimas apie ankstesnius santykius taip pat gali būti žalingas. Dar didesnio nesusipratimo priežastis gali būti pasipasakojimas apie nesantuokinius ryšius.

Todėl jeigu turite ar turėjote meilės romaną, geriau apie jį neprasitarti. Jei vis dėlto žadate atsiverti, pagalvokite ne tik apie tai, ką ketinate papasakoti, bet ir kodėl. Paklauskite savęs, ką pasieksite dabar pranešdamas tokią naujieną. Paslapčiai atskleisti reikia pasitikėjimo ir intymumo atmosferos, tam tikrų įgūdžių ir laiko.

Geri patarimai:

Užsiėmę sutuoktiniai paprastai atpranta dalytis mintimis ir išgyvenimais, po truputį tarp jų atsiranda emocinė distancija, kurią labai sunku užglaistyti. Todėl kiekvieną dieną bent keletą minučių būtina pasikalbėti su “antrąja puse” ir nors kartą per savaitę skirti laiko ilgesniam pokalbiui;

Kad sužinotumėte slapčiausias sutuoktinio mintis, atskleiskite savąsias, nes niekas taip neskatina atsiverti kaip atvirumas. Todėl pradėkite nuo mažmožių ir po truputį pereikite prie didesnių paslapčių;

Jei jaučiate, kad sutuoktinis turi paslaptį, nesirauskite svetimuose popieriuose, kišenėse ir t.t., nes tai yra nesąmoningas pasitikėjimo ir asmeninio gyvenimo išniekinimas. Leiskite parteriui pačiam atskleisti paslaptį, kai jis pats norės;

Būkite taktiški ir ginčydamiesi ar pykdamiesi stenkitės kalbėti apie save, o ne apie sutuoktinį ir, užuot kaltinę: "Kodėl atplėšei mano laišką”, geriau pasakykite: "Manau, kad man adresuoti laiškai yra asmeniški”;

Išmokite klausytis, žiūrėti pašnekovui į akis - tai gali padrąsinti partnerį prabilti ir suvokti, kad jis yra brangus, o pasakyti žodžiai yra svarbūs ir jūs norite juos išgirsti.

Vyrams sunku kalbėti:

apie savo sveikatos problemas, nes tai susiję su tradicine nuostata, jog vyrai turi būti stiprūs,

apie baimę pasenti arba neįvykdyti gyvenimo planų.

Moterims sunku kalbėti:

apie pinigus - net kai sutuoktinių santykiai šilti ir atviri, vyrai nežino, kiek jų išleidžiama,

apie atlyginimą - ypač jei jis didesnis už vyro, nes moterys intuityviai saugo savo vyrus.

|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Užsienyje gyvenančios lietuvės papasakojo, kiek čia kainuoja vaikų darželiai: apie tokią sumą, kokia – Lietuvoje, net nesvajoja (256)

Sostinėje pakilus valstybinių darželių kainoms, tėvai sujudo. Kai kurie už sausio mėnesį...

Alytaus zonoje – skandalingi įvykiai: naktį, įtariama, sumuštas buvusios „pupytės“ vyras Jakutis (209)

Alytaus pataisos namuose – skandalingi įvykiai: įkalinimoje įstaigoje, įtariama, kiti bausmę...

Po griežtų pareigūno žodžių išprievartautai merginai – atsiprašymas: netoleruoju prievartos bet kokiu pavidalu (27)

Antradienį instagramo paskyroje išprievartautą merginą įžeidęs pareigūnas Livijus S. nutarė...

Tomas Vaitelė

Trumpalaikės šlovės kalvė: jeigu ir laimėsime „Euroviziją“, tai netyčia (10)

Kasmet sausio ir vasario mėnesiai prasideda tuo pačiu: „kokios šiemet bus tendencijos“, „ar...

Šiurpūs pasaulio oro uostai: neįprasti keleivių patikrinimai, flomasteriu rašomi skrydžiai ir tuščias, auksu nulietas terminalas (16)

Ar matėte filmą „Terminalas“? Jo herojus, kurį vaidina Thomas Hanksas, papuola į kvailą...

Ginekologė: vienos vyno taurės motina gali nejausti, bet vaisiui tai – daug rimtesnė žala (8)

Pirmadienį pareigūnai pasidalijo informacija, kad savaitgalį Vilniuje girta moteris pagimdė...

Žinia kavos mėgėjams: ten, kur ji auginama, vietiniai jos net negeria (44)

Viena geriausių pasaulyje kavų auga Kenijoje . Tai žino kavos mylėtojai įvairiose pasaulio...

Intymi šeimos problema varo žmoną iš proto: naktimis norisi rėkt į pagalvę (194)

Aptarkime hipotetinę situaciją. Žmona, kuri tėra 30-ies ir nori aktyviai gyventi romantinį...

Radikalus smalsumas. Prof. Egidijus Rimkus apie klimato kaitą: neaišku, kiek žmonijos išgyvens (1)

Klimato kaita yra faktas, kurį mokslininkai tyrinėja jau keletą dešimtemčių. Profesorius...

|Maža didelių žinių kaina