aA
Kiekvienas turime paslapčių, kurių nepasakojame sutuoktiniui. Kai kurių psichologų teigimu, jei partneriai visą laiką sakytų tiesą vienas kitam, vargu ar santuoka išliktų ilgesnį laiką. Tačiau neneigiama, jog kuo sutuoktiniai atviresni, tuo labiau jie pasitikės vienas kitu ir jausis artimesni.
Pora
Pora
© Corbis
Psichologai sako, kad kai kurios paslaptys trukdo nuoširdžiai bendrauti, bet per daug atviras pasakojimas apie ankstesnius santykius taip pat gali būti žalingas. Dar didesnio nesusipratimo priežastis gali būti pasipasakojimas apie nesantuokinius ryšius.

Todėl jeigu turite ar turėjote meilės romaną, geriau apie jį neprasitarti. Jei vis dėlto žadate atsiverti, pagalvokite ne tik apie tai, ką ketinate papasakoti, bet ir kodėl. Paklauskite savęs, ką pasieksite dabar pranešdamas tokią naujieną. Paslapčiai atskleisti reikia pasitikėjimo ir intymumo atmosferos, tam tikrų įgūdžių ir laiko.

Geri patarimai:

Užsiėmę sutuoktiniai paprastai atpranta dalytis mintimis ir išgyvenimais, po truputį tarp jų atsiranda emocinė distancija, kurią labai sunku užglaistyti. Todėl kiekvieną dieną bent keletą minučių būtina pasikalbėti su “antrąja puse” ir nors kartą per savaitę skirti laiko ilgesniam pokalbiui;

Kad sužinotumėte slapčiausias sutuoktinio mintis, atskleiskite savąsias, nes niekas taip neskatina atsiverti kaip atvirumas. Todėl pradėkite nuo mažmožių ir po truputį pereikite prie didesnių paslapčių;

Jei jaučiate, kad sutuoktinis turi paslaptį, nesirauskite svetimuose popieriuose, kišenėse ir t.t., nes tai yra nesąmoningas pasitikėjimo ir asmeninio gyvenimo išniekinimas. Leiskite parteriui pačiam atskleisti paslaptį, kai jis pats norės;

Būkite taktiški ir ginčydamiesi ar pykdamiesi stenkitės kalbėti apie save, o ne apie sutuoktinį ir, užuot kaltinę: "Kodėl atplėšei mano laišką”, geriau pasakykite: "Manau, kad man adresuoti laiškai yra asmeniški”;

Išmokite klausytis, žiūrėti pašnekovui į akis - tai gali padrąsinti partnerį prabilti ir suvokti, kad jis yra brangus, o pasakyti žodžiai yra svarbūs ir jūs norite juos išgirsti.

Vyrams sunku kalbėti:

apie savo sveikatos problemas, nes tai susiję su tradicine nuostata, jog vyrai turi būti stiprūs,

apie baimę pasenti arba neįvykdyti gyvenimo planų.

Moterims sunku kalbėti:

apie pinigus - net kai sutuoktinių santykiai šilti ir atviri, vyrai nežino, kiek jų išleidžiama,

apie atlyginimą - ypač jei jis didesnis už vyro, nes moterys intuityviai saugo savo vyrus.

|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Itin slapta lietuvių grupė feisbuke sudomino JAV pareigūnus: po Vilniuje atliktų kratų – neįtikėtini liudijimai (177)

Iš Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) į Lietuvą atskriejęs pranešimas apie socialinio tinklo „...

Kol valdžios žmonės galvojo, koronavirusu užsikrėtęs Mantas greitųjų testų gavo iš draugo

Tik po savo istorijos paviešinimo medikų dėmesio sulaukęs renginių vedėjas Mantas Kazlauskas...

Griežto karantino Čečėnijoje metu – bauginantys vaizdai socialiniuose tinkluose (81)

Čečėnijos Respublikos vadovas Ramzanas Kadyrovas pareiškė, jog bet kuris asmuo, pažeidęs...

Maksvytis – apie „vėluojantį“ koronavirusą Rusijoje, keistą išsiskyrimą ir neregėtas algas vietiniams (9)

Debiutinis Kazio Maksvyčio sezonas Rusijoje neprisvilo. Sunkiai įsibėgėjusi lietuvio vadovaujama...

Niūrios britų mokslininkų prognozės: apskaičiavo, kiek COVID-19 gali pareikalauti gyvybių (10)

Imperatoriškojo koledžo Londone mokslininkai teigia, kad naujasis koronavirusas gali nusinešti...

Koronavirusu susirgęs Seimo nario padėjėjas: jokių simptomų nejaučiau, testą dariausi tik dėl galimų kontaktų darbe (123)

Seimo Socialdemokratų darbo partijos frakcijos seniūnas Rimantas Sinkevičius antradienį Delfi...

Intymi poros problema atsivėrė po 25 metų gyvenimo šeimoje psichologės patarimai (1)

Kas pasikeičia per 25 bendro gyvenimo metus? Ryšys sustiprėja, o kaip su seksualiniais santykiais?

Kelionės po pandemijos bus kitokios: už tą pačią kainą bus galima gauti daugiau (56)

Kaip atrodys mūsų kelionės, pasibaigus pandemijai? Bendrovės „Travel planet“ vadovė...

Jei ant augintinio odos užčiuopėte guzelį, delsti negalima: laiku nesureagavus, prognozės – liūdnos (1)

Jei glostydami augintinį užčiuopėte neįprastą guzelį, nereikėtų į tai numoti ranka – tai...

Kalbos apie priedus koronaviruso židiniuose dirbantiems medikams liko kalbomis – algos nedidės Veryga naują projektą žada rytoj (200)

Antradienį Seime įstrigo siūlymas ypač pavojingų užkrečiamųjų ligų židiniuose dirbantiems...

|Maža didelių žinių kaina