Auksu vilnijančiais plaukais įstabioji graikų meilės ir grožio deivė Afroditė valdo pasaulį žadindama meilę dievams ir mirtingiesiems. Ji dovanoja ne tik dangišką meilę, bet ir žemiškus kūno malonumus. Afroditės garbei medžiagos ir priemonės, skatinančios lytinį aktyvumą, vadinamos afrodiziakais.
© Shutterstock nuotr.

Ne paslaptis, kad patraukli moteris vyrui gali sukelti seksualinį susijaudinimą. Bet tai dažniausiai taikoma jaunai kartai. Brandžiame amžiuje vyrams sunkiau sukelti erotinį norą. Šiuo atveju afrodiziakai gali jiems padėti. Vyrams afrodiziaku gali būti gėrimas, maistas, prieskoniai, eteriniai aliejai.

Sužadinimo principas pagrįstas organizmui reikalingų komponentų gausa, kurie stimuliuoja medžiagų apykaitą, aktyvina kraujotaką, skatina regeneraciją ir metabolizmą. Tai teigiamai veikia organizmą. Kai kurios medžiagos veikia nervų sistemą ir psichinės stimuliacijos pagalba didina seksualinį potraukį.

Be to, afrodiziakų komponentai greitina hormonų gamybą, didina endorfinų sekreciją. Hormonas endorfinas kelia nuotaiką, atpalaiduoja kūną, mažina nuovargį, suteikia laimės jausmą.

Viena iš afrodiziakų sričių yra maistas. Tai turtingos sudėties, daug mineralų, vitaminų, amino rūgščių, eterinių aliejų turintys produktai. Seksualinė funkcija žadinama maisto energijos dėka. Ši energija gali būti aktyvi – „gyva“, bei pasyvi – „užsikonservavusi“.

Aktyvios maisto energijos grupei galima priskirti:

– daigintų grūdų patiekalus. Jie turi itin didelę potencinę gyvybės energiją. Turtingi B grupės, E, D vitaminais, be kurių lytiniai organai nefunkcionuotų. Stimuliuoja hipofizės veiklą, aktyvinamos lytinės funkcijos. Vitaminas E šalina kraujotakos sutrikimus. Vyrai turėtų į savo kasdieninį meniu įtraukti daigintų grūdų duonelę, kotletus, sriubas. Nepatingėti rytais išsikepti omletą su maltais daigintais kviečiais.

– kiaušiniai. Senovės medžiotojai su malonumu gerdavo kurapkų, žvirblių, karvelių kiaušinius. Šių dienų vyrai dažniau turėtų mėgautis žaliais putpelių kiaušiniais. Nors jie maži, tačiau turi 3–4 kartus daugiau maistinių medžiagų negu vištos kiaušiniai: B1 vitamino turi tris kartus daugiau, geležies ir kalio penkis kartus daugiau. Turtingi vitaminais A, B2, B6, B12,D bei geruoju cholesteroliu. Tai tonizuojantis, potenciją keliantis maistas. 3–5 kiaušinius nuplikykite verdančiu vandeniu, lukštą nušveiskite. Įplakite į kokteilius ar sukramčius užgerkite šiltu vandeniu.

Jei organizmas su maistu negauna pakankamo kiekio baltymų, jis ima naudoti savo paties aminorūgštis ir pradeda nuo raumenų baltymų. Žmogus išsenka, tampa neatsparus įvairioms ligoms. Tokiu atveju, seksualinis gyvenimas tampa antraplaniu ar apskritai neįmanomu.

– žuvys ir jūros gėrybės ypač turtingos baltymais. Lašišos, upėtakiai, tunai vertingi polinesočiosiomis riebalų rūgštimis, kurios mažina blogojo cholesterolio susidarymo galimybę, gerina kraujotaką ir kraujo tekėjimą į mažiausius kapiliarus. Tuo pačiu į lytinių organų. Austrės, kalmarai, krevetės, midijos sudėtyje turi itin reikalingų mineralinių medžiagų, kaip selenas, jodas, cinkas, stiprinančias reprodukcines funkcijas.

– daržovės: baklažanai, artišokai, kopūstai, pomidorai, žalumynai, bulvės.

– vaisiai: citrusiniai, granatai, bananai, ananasai, abrikosai. Augaluose esantys vitaminai, mineralai jaunina ir stiprina organizmą, tvirtina lytinių organų raumenų tonusą, o kartu kelia libido, ilgina lytinio akto ilgumą, aštrina pojūčius lovoje.

– prieskoninės žolės bazilikai, rozmarinas, petražolė, krapai, pankolis- gausūs eteriniais aliejais, kurie aktyvina lytinę jėgą.

Pasyvios maisto energijos grupei galima priskirti:

– prieskoniai. Daugelio jų tėvynė yra Indija. Kaip ir eiliuotame meilės, geismo ir kūno malonumų himnui – Kamasutrai. Jau tada indai pastebėjo, kad tarp kvapo, skonio ir lytinių glamonių yra stiprus ryšys. Maistas ne tik stiprina kūną, bet ir sotina emocijas, pakelia dvasią, veikia erotiškai. Cinamono, vanilės, šafrano, gvazdikėlių, muskato rytietiški kvapai ir skonis seksualinius partnerius įkvepia žygdarbiams jau ne vieną tūkstantmetį. Viduramžiais žiniuoniai, panaudodami savo magiškas galias, iš jų gamino geismą didinančius tepalus, gėrimus ar miltelius.

– grūdiniai, ankštiniai, riešutai, sėklos – augalinių baltymų koncentracija. Gardinkite maistą saulėgrąžų, moliūgų, sezamo sėklomis, griaužkite migdolų, graikinius, arachisų riešutus – juose gausu kalio, kalcio, magnio, natrio, geležies, jodo, fosforo ir cinko. Cinkas reikalingas lytinių liaukų vystymuisi, normalizuoja prostatos darbą bei reguliuoja testosterono kiekį kraujyje.

Be maisto, nepamirškite kvapų. Įsigykite įvairių eterinių aliejų. Jais impotencijos neišgydysite, bet į meilės guolį įnešite naujų potyrių. Kvėpinkite patalpas, tepkitės kūno pulsacijos vietas, pilkite į aromatines lempas ar į vonios vandenį prausdamiesi. Eterinių aliejų kvapas momentaliai paveikia lytinės sistemos receptorius, aktyvina juos:

– pačiulių aliejus. Pačiuliai turi paslaptingą aromatą, kuris žmogui arba patinka, arba erzina, kadangi yra ypač specifinis. Kvapas jaunina endokrininę sistemą, gaminasi lytiniai hormonai. Didelę susijaudinimo bangą patiria abu partneriai.

– jauniems vyrams reikalingi aštrūs sekso jausmai. Rozmarinų, kedro, verbenos, rožių, mandarinų aliejai teikia jaunuoliams seksualinio pasitikėjimo, jėgos jutimo jausmą, ilgina orgazmą.

– vidutinio amžiaus vyrams geriausiai tiks kadagių, kipariso, sandalo kvapai. Jie suteiks galimybę vyrams atlikti seksualinius žygdarbius, net per nedidelį laiko tarpą galės atlikti kelis lytinius santykius.

Jei tinkamai pasiruošite, beliks tik atsipalaiduoti, visa krūtine įkvėpti paslaptingus rytietiškus kvapus ir atsiduoti jausmų bangai.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Specialistai šokiruoti: darželiuose ir mokyklose sviestą pakeis margarinas (58)

„ Sviestas , kur įmanoma, keičiamas aliejumi arba margarinu, kurio sudėtyje sočiųjų riebalų...

Šokiruojantis merginos pagrobimas: gyvą palaidojo po žeme (45)

Barbaros Jane Mackle gyvenimas buvo tikrai kerintis. Daili ir populiari 20 metų mergina buvo Majamyje...

Lietuvos nacionalinės filharmonijos darbuotojų stilius: per koncertus ir po jų – kaip diena ir naktis (5)

DELFI Stilius apsilankė didžiausiame šalies klasikinės muzikos koncertų centre – Lietuvos...

Šaras po pergalės juokavo apie aštuonis kartus operuotą gerklę ir mokė žurnalistus

Kauno „Žalgiris“ be didesnio vargo žengė į Lietuvos krepšinio lygos ( LKL ) pusfinalį....

Sostinėje atgimė vienuolyną su skandalais palikęs baras (12)

Praėjusių metų rugpjūtį baro „ 7 fridays “ darbuotojai staiga turėjo susirinkti daiktus ir...

Kitokia pažintis su Berlynu: nuo apleistų CŽV pastatų iki linksmybių šimtamečiame šokių klube (3)

Planuodami atostogas ar trumpas išvykas svetur, dažniausiai renkamės turistų patikrintas,...

Asmens duomenų tvarkymas: kiekvienam interneto vartotojui verta sužinoti, kas keičiasi jau šiandien (67)

Lietuvoje nuo gegužės 25 d. pradedamas taikyti Bendrasis duomenų apsaugos reglamentas (BDAR) –...

„Žalgiris“ eliminavo boikoto atsisakiusį „Nevėžį“ ir žengė į LKL pusfinalį (30)

Kauno „Žalgiris“ tiesiausiu keliu pateko „Betsafe- LKL “ čempionato pusfinalį....

Jautrus vaizdo įrašas sujaudino tūkstančius: penkiametė autistė ištarė pirmuosius žodžius (2)

Moteriai buvo pasakyta, kad jos dukra, turinti autizmo spektro sutrikimą, niekada nekalbės. Štai...

Angelina Jolie įsiutusi: Bradas Pittas neleidžia keliauti su vaikais (1)

Aktorių Angelinos Jolie ir Brado Pitto skyrybų istorijoje – naujas vingis: pasirodo, aktorė...