aA
Psichologas Džonas Gotmenas pasiūlė paprastą testą, kuriuo galima patikrinti santykių tvirtumą. Jis siūlo susimąstyti apie įpročius, kuriuose slypi sėkmingo gyvenimo kartu paslaptis arba, atvirkščiai, skyrybų užuomazgos, praneša Inopressa.ru.
© Shutterstock nuotr.

Knygoje „Kaip išgyventi skyrybas“ psichologas teigia, kad laimingos poros yra tos, kurių kasdieniuose santykiuose pozityvios mintys ir emocijos vienas kito atžvilgiu kur kas viršija negatyvias. Santuokinės laimės pagrindu Dž. Gotmenas laiko artimą draugystę, abipusę pagarbą ir buvimo kartu pasitenkinimą.

Jei tikėtume straipsniu, Dž. Gotmenas su devyniasdešimties procentų tikslumu nuspėja, ar pora ateityje išsiskirs. Jis išskiria septynis gresiančių skyrybų požymius:

1. Ginčai, kurie prasideda sarkazmu

2. Maniera kritikuoti asmeninius sutuoktinio ypatumus

3. Žodžiai ir mimika, išreiškiantys panieką ar pajuoką

4. Savęs teisinimas: neva tai sutuoktinis kuria problemas, o aš nekaltas

5. Apsauginė siena: sutuoktinis atsiriboja nuo bendravimo, kad išvengtų skausmo

6. Emocijų perteklius: žmogus į žodinius puldinėjimus reaguoja visai kaip į fizinius, dingsta noras bendrauti

7. Nemokėjimas laiku sustoti ginčo metu, o po konflikto – sugrąžinti santykių į įprastinę būklę.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Nausėdos štabo atsakas konservatoriams: matyti, tam buvo rengtasi iš anksto (66)

„Noriu pasveikinti mūsų kolegas oponentus su puikai sukurtu politiniu įvykiu, matosi, kad tikrai...

Dėl galimo Sandros Grafininos nužudymo įtariamam jos sutuoktiniui – negailestingas teismo sprendimas (3)

Didelio visuomenės susidomėjimo sulaukusi buvusios „Olialia pupytės" Sandros Grafininos dingimo...

„The Guardian“: Skripalių nuodytojai sulaukė mįslingo skambučio

Vyriškiai iš Rusijos, įtariami Sergejaus ir Julijos Skripalių apnuodijimu Solsberyje, išpuolio...

Palankaus vertinimo reitinge - daug pokyčių: keitėsi požiūris ir į Skvernelį, ir į Šimonytę (126)

Iki prezidento rinkimų pirmo turo atliktos sociologinės apklausos rodo pokyčius palankiausiai...

Palangos meras ėmėsi permainų: miesto centre uždraudė elektrinius paspirtukus, neleis važiuoti ir dviračiais (132)

Dar praeitos vasaros metu buvo ne kartą skelbiama, kad į Palangą atvykę poilsiautojai nukentėjo...

Užsimojo Nemuną paversti turistiniu maršrutu: tikisi, kad 5 dienų kruizas taps šios vasaros hitu (30)

Neeilinį plaustą „Nemo“ sukūręs Renatas Žyla tiki, kad didžiausia Lietuvos upė – Nemunas...

Atsiliepė daugiau nukentėjusių nuo automobilių sukčių: pasakoja neįtikėtino įžūlumo istorijas (17)

Po DELFI paviešintos publikacijos apie Lietuvoje siaučiančius sukčius , kurie iš gyventojų...

Atpažinti sunkią ligą nuo šiol gali padėti ir mobilioji programėlė

Hantingtono liga (angl. Huntington Disease) – reta ir paveldima liga, tačiau anksti pastebėjus...

Baklažanų užtepėlė – tokia skani, kad gaminsite dar ne kartą

Dažnai girdime, kad reikia valgyti daugiau daržovių, bet kaip tą padaryti ir kiek „daugiau“...

Gyvai / DELFI Diena. Ar likti II pakopos pensijų fonduose ir kur pasuks Ukraina, Zelenskiui tapus Prezidentu? vyksta apklausa

„DELFI Dienoje“ – atvira Prezidento rinkimų kova: G. Nausėdos štabo atstovų komentarai dėl...