Obuoliuose yra daugiausia naudingų medžiagų, kurios ne tik sumažina vėžinių auglių susidarymo riziką, bet ir apsaugo širdies vožtuvus. Tokią išvadą po kelerius metus trukusio įvairiapusio tyrimo padarė australų mokslininkai. Pasak specialistų, obuolius valgyti sveika dėl juose esančių stiprių antioksidantų.
Obuoliai
© Corbis/Scanpix
Viename obuolyje antioksidantų pusantro karto daugiau negu 75 gramuose mėlynių, du kartus daugiau negu šaukštelyje arbatos, tris kartus daugiau nei apelsine ir beveik aštuonis kartus daugiau nei vidutinio dydžio banane, praneša naujienų agentūra „ITAR-TASS“.

Paaiškėjo, kad obuoliai daug kartų naudingesni už specialius maisto papildus.

„Dažnai girdim, kad išrasti nauji maisto papildai, jais užverstos prekybos centrų lentynos, – sakė aktyviai dalyvavęs projekte dietologas Seanas Landonas. – Tačiau nė vienuose papilduose nėra tiek maistingųjų medžiagų ir vitaminų, kiek jų yra „rojaus vaisiuose.“

Amerikiečių mokslininkai jau įrodė, kad obuolių sultys gamina organizme antioksidantų, naudingų virškinimo organams ir mažinančių vėžio ląsteles, iš kurių susidaro piktybiniai augliai.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Aižėja „valstiečių“ vienybė: bendražygiai šiaušiasi prieš Karbauskį (240)

Mokesčių reforma ir naujas parlamentinis tyrimas – du slenksčiai, už kurių kliūva...

Lietuvoje siaučia audra – užfiksuoti pirmieji padariniai papildyta 22.40 val. (160)

Šiandien Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos apsaugos ministerijos išplatino...

Šio jauno vyro darbą daugelis laikytų košmaru: papasakojo, ką tenka patirti (8)

„Jaunas, bet profesionalus“, – taip Mindaugas Maslauskas yra apibūdinamas žmonių, kurie jį...

Prabilo dukrą Gražuliui pagimdžiusi palangiškė: visas meilumas dingo man pastojus (1003)

„Kai buvau penktą mėnesį nėščia, jis atėjo pas mane į darbą ir padėjo tris tūkstančius,...

Moteris pasidalijo karčia patirtimi, kaip įkliuvo sukčiams: likau ir be prekių, ir be pinigų (4)

Į Delfi redakciją kreipėsi mama, kuri tikėtina, kad nukentėjo nuo internetinių sukčių. Moteris...

Pristatęs naują pavadinimą Gudelis kalbėjo apie mažėjančias „Ryto“ skolas ir atsiprašė Kurtinaičio (54)

Vilniaus „Lietuvos ryto“ komandos sostinėje nebelieka. Nuo ateinančio sezono Vilniaus klubas...

Myliu vyrą, bet be meilužio – niekaip... (76)

Niekada nemaniau, kad ištiks tokia bėda, bet gyvenime būna visko. Iš vienos pusės, jaučiuosi...

Gyvai / FIFA 2018: fantastiškai atakavę kroatai sutriuškino Argentiną (105)

Pasaulio čempionate ketvirtadienį vakare futbolo gerbėjus kaustė D grupės rinktinių –...

Po artumo su vyru vis prisimenu, kad jis buvo neištikimas (3)

Po sekso su vyru kaskart atsimenu, kad jis buvo man neištikimas. Pasidaro nemalonu: kaip iš viso...

Sirams butus nuomojantis lietuvis: tokių nuomininkų norėtų visi (172)

Jeigu susitiktų su pabėgėliais, iš arčiau pamatytų jų gyvenimą, nuomoti jiems būstą...