aA
Yra du būdai kovoti su sveikatos problemomis. Pirmas, nekeisti savo įpročių ir gerti vaistus, taip pašalinamos tik pasekmės. Antras, ieškoti priežasčių, ir jas atradus, dirbti su problemos ištakomis.
© Shutterstock nuotr.

Į „apelsino žievelę“ arba vadinamąjį celiulitą daugelis moterų, praradusios viltį jį įveikti, tiesiog numoja ranka, tikėdamos, kad tai tėra estetinė problema. Tačiau retai kuri susimąsto, jog pastebimai matomas poodinis riebalinis sluoksnis rodo, kad kažkas organizme funkcionuoja netinkamai, sakoma pranešime spaudai.

„Apelsino žievelės fenomenas, visų pirma yra nutukimo problema. Kita vertus, jis yra ir genetiškai sąlygotas polinkis. Yra moterų, kurios niekada neturės apelsino žievelės, net ir būdamos pakankamai apkūnios, bet yra tokių, kurių riebalinės sankaupos, pertvarėlės tarp riebalinio audinio salelių, yra gana matomos”,- sako „Tavo klinika“ gydytoja Rūta Maciulevičienė.

Tačiau ne kartą mokslas ir sveikatos pažanga įrodė, kad mes jau mokame nugalėti genetiką. Ir ieškant celiulito priežasčių, yra išrasta aparatų, padedančių pastebimai jį sumažinti arba visai išnaikinti. O celiulito išjudinimo paslaptis slypi limfos sistemoje.

Raktas - limfodrenažiniai masažai

Pasak gydytojos R. Maciulevičienės, limfos sistema yra viena sudėtingiausių žmogaus organizme ir be galo svarbi. Ji atlieka dvi pagrindines funkcijas: imuninę ir drenažinę.

„Jeigu iš bet kurios kūno vietos nebus nudrenuotas skystis, ta vieta ims tinti, plėstis ir pūstis, Geriausias pavyzdys yra moterys, kurioms išoperuotas krūties vėžys ir kartu pašalinti lifmazgiai, tuomet limfa negali nutekėti, sutrikdoma limfotaka ir kas tada darosi? Moters ranka tinsta ir tinsta visą likusį gyvenimą”, - dalijasi patirtimi gydytoja.

Kitas pavyzdys, po ilgos kelionės lėktuvu tinstančios kojos. Taip atsitinka, nes žmogus nejuda ir sutrinka limfos tekėjimas.

„Limfos judėjimą limfagyslėmis užtikrina susitraukinėjantys raumenys aplinkui, todėl tos moterys, kurios dėl savo darbo yra priverstos valandų valandas stovėti vienoje padėtyje arba sėdėti, jų limfotaka gali sutrikti. Jeigu moteris negali arba nenori judėti, tada tą limfotaką gali pagerinti masažas”, - aiškina R. Maciulevičienė, atskleisdama, jog limfodrenažiniai masažai judina ne pačią limfagyslę, o raumenis.

Genialumas paprastume

Limfodrenažinių masažų naudą dar prieš 5 tūkst. metų atrado Egiptiečiai. O šiais laikais vietoj žmonių rankų darbą gali atlikti aparatai, pagal limfos tekėjimo kryptį išmasažuojantys visą kūną.

„Limfodrenažiniai masažai pirmiausia yra organizmo valymo programa, nes išjudinama limfa išvalo susikaupusius šlakus ir toksinus. Todėl jau po pirmos procedūros žmogus jaučiasi gaiviau, lyg pakylėtas, pagerėja jo nuotaika. Kaip mes juokaujame, tai yra gerasis šalutinis limfodrenažinių masažų poveikis”, - sako viena iš „Studio Figura“ salonų tinklo savininkių Rita Balčiūnienė, vardindama ir kitus privalumus.

„Ilgesni masažų kursai suteikia vizualiai pastebimus pokyčius. Ne tik oda tampa elastingesnė, lygesnė, bet ir tirpsta centimetrai. Apkūnesnėms moterims po dešimties procedūrų gali nukristi nuo liemens ir klubų po 4 cm, nuo rankų ir kojų po 2 cm”, - sako ne kartą fiksavusi savo klienčių apimčių pokyčius R. Balčiūnienė.

Limfodrenažiniai masažai tinka bet kokio amžiaus moterims ir gali išspręsti daug sveikatos sutrikimų, tokių kaip, sąnarių ligos arba alergijos. „Taip pat, dažnos mūsų klientės yra neseniai pagimdžiusios moterys, kurias pakitusi hormonų pusiausvyra „apdovanojo” celiulitu,” - sako R. Balčiūnienė.

Masažo specialistė iš praktikos patvirtina gydytojos žodžius, jog pasitaiko stambesnių moterų, neturinčių celiulito, ir lieknesnių, kenčiančių nuo šio diskomforto. Pastarosioms, pasak jos, reikia visai nedaug ir limfodrenažinių masažų dėka celiulito gali nelikti.

„Savo akimis mačiau. Pamenu, į mūsų saloną atėjo liekna, graži, jauna ir net krosiukus bėganti mergina. Tobulos figūros, bet turėjo ji tą bjaurią problemą - celiulitą. Ir ką jūs manot? Po dešimties procedūrų jis visiškai išnyko. Dabar jai tereikia du-tris kartus per metus pasimasažuoti”, - šypsosi Rita. Žinoma, apkūnesnėms moterims gali prireikti daugiau procedūrų, kad celiulitas nebūtų toks ryškus.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Ūkininko atkirtis Andriuliui: štai kokia turi būti tikra lietuviška mėsa (36)

Nuomonės formuotojas Liudvikas Andriulis sukėlė nemenką triukšmą kai pardavėjas vietoj...

Šimonytė: dabar turiu galimybę apmąstyti viską iš naujo (227)

„Visa tai, kas man atrodė labai aišku prieš porą mėnesių, kai aš maniau, kad mano gyvenime...

Spjūvis sovietų aukoms: atšaukia Baltijos šalių okupaciją, nes „gyventojams buvo suteikta pilietybė“ (88)

Rusijos karinės ir istorinės bendruomenės patariamosios tarybos pirmininkas Sergejus Ivanovas...

Žlugo bandymai sustabdyti draudimą alkoholiu prekiauti lauko kavinėse – nauji draudimai jau kitąmet (268)

Seimas antradienį po pateikimo nepritarė Seimo narės Aušrinės Armonaitės siūlymui...

Prezidentas Nausėda su pilna uniforma pasirodė pirmasis: dėvėjo ne visai pagal taisykles (126)

Antradienį Rukloje viešėjęs prezidentas Gitanas Nausėda pasipuošė karine uniforma. Kiekvienas...

Svarbus gamtai, tačiau pavojingas žmonėms, laikotarpis: paaiškino, ką daryti, susidūrus su laukiniu žvėrimi (2)

Lietuvos giriose dabar – ne tik grybų metas. Rudens pradžia yra laikas, kai miškuose galima...

Vakarienė namuose: orkaitėje kepti sultingi kotletai su daržovių padažu (1)

Pagaminau orkaitėje keptus naminius kotletus pagal tetos nupasakotą receptą ir mano šeimai labai...

Beveik keturis dešimtmečius teisėju dirbantis vyras: teisėjai turi kreiptis į teismus, jog apgintų savo teises

Sakoma, kad teisėjo darbas nuobodus. Šiaulių apygardos teismo pirmininkas Vytautas Kursevičius...

Venckienės tėvai sulaukė atsakymo iš Prezidentūros (456)

Į prezidentą Gitaną Nausėdą rugsėjo pradžioje kreipęsi buvusios teisėjos Neringos Venckienės...