Vasara – nuostabus laikas. Teisingai jį išnaudojant, jis suteikia visą energijos kiekį, reikalingą ištisiems metams. Tačiau ką daryti, jei galvos oda tapo sausa, plaukai nusilpo ir netgi pradėjo slinkti, ant tamsių drabužių pastebite pleiskanas… Vadinasi, atėjo metas rimtai užsiimti plaukų ir galvos odos gydymu. Susidoroti su šia problema per trumpą laiko tarpą jums gali padėti intensyvios gamtinės priemonės.
Karštis vargina plaukus

Kad plaukai taptų tankūs, stiprūs ir blizgantys, jų šaknys turi būti stiprios, o galvos oda – sveika ir prižiūrėta. Panašiai kaip sausra ir didelis karštis greitai sunaikina pievas, taip pat neigiamai karštis veikia ir plaukus. Saulė išdžiovina plaukus ir perkaitina galvą, susilpnindama jos odą ir plaukų šaknis. Norėdamos apsaugoti savo plaukus, turėtumėte dėvėti skrybėlę arba ryšėti skarelę, ypač tuo atveju, jei jūsų plaukai yra šviesūs arba rudi.

Per didelis karštis, veikiantis jūsų galvą ir plaukus gali nulemti priešlaikinį pražilimą ir plikimą. Be to, karštis viršugalvyje gali kauptis ne tik dėl dažno buvimo saulės spinduliuose, bet ir dėl per didelio raudonos mėsos vartojimo, o taip pat ir dėl įtempto protinio aktyvumo.

Ir smegenims, ir galvos odai bus geriau, jei galvą laikysite šaltai. Plauti galvą pageidaujama šiltu vandeniu, o skalauti – šaltu. Jis geriau nuplauna muilines priemones, tonizuoja galvos odą ir atgaivina nervinę sistemą.

Dieta ir masažas

Dieta – raktas į plaukų sveikatą. Tačiau tam, kad ji būtų efektyvi, maistinės medžiagos turi pasiekti plaukų šaknis. Dažnai būna taip, kad spaudimas arba riebaliniai sluoksniai galvos odoje sąlygoja kraujo pritekėjimą ir taip išsausina odinius riebalus, o plaukai lieka be maitinimo. Masažo pagalba galima nuimti įtampą ar spaudimą ir pagerinti kraujotaką ir tuo pačiu nuo plaukų šaknų pašalinti sausų odinių riebalų likučius.

Masažą naudingiau daryti su aliejumi ir prieš galvos plovimą. Tam tradiciškai naudojami augaliniai aliejai. Žolės sustiprina masažo poveikį, maitina ir stiprina plaukų šaknis bei pagreitina jų augimą. Kaip pagrindas tiks sezamo arba kokoso aliejus. Galima naudoti aliejų, išspaustą iš moliūgo sėklų, arba migdolų aliejų ir į juos įmaišyti amalako (vaisius, augantis Indijoje), sandalo, jazmino bei koriandro kartu arba atskirai.

Prieš darydamos masažą aliejų pašildykite – taip jis geriau įsigers ir atpalaiduos. Rūpestingai įtrinkite jį į galvos odą, po to iššukuokite plaukus šepečiu su natūraliais arba nailoniniais šeriais su guminiais rutuliukais ant šerių galų. Įsukite galvą nakčiai arba bent jau dvidešimčiai minučių į šiltą rankšluostį.

Kai kūnas ilsisi, į odą lengviau patenka maitinančiosios medžiagos. Ši procedūra labai naudinga. Ji efektyviai pašalina sausumą, kurį sukelia plaukų dažymas, cheminis sušukavimas, elektriniai plaukų suktuvai, džiovintuvai ir padeda greičiau augti naujiems sveikiems plaukams.

Švara – sveikatos įstatymas

Kitas etapas – plaukų plovimas. Išmėginkite švelnius šampūnus su įvairiais žolių ekstraktais.

Nerekomenduojama naudoti tokius šampūnus, kurių sudėtyje yra natrio ir amonio sulfato. Jų sukeliamos putos neturi jokių valomųjų savybių.

Tai – tiesiog grubūs chemikalai, kurie pašalina natūralų plaukų proteino sluoksnį ir sausina galvos odą, dėl ko kondicionieriaus vartojimas tampa neišvengiamas. Kondicionieriai viso labo sukuria aliejinį sluoksnį, kuris pritraukia purvą ir plaukus paverčia nublukusiais. Sveikiems plaukams kondicionierius nereikalingas.

Jei jaučiate, kad plaukai vis tik nualinti ir jiems reikalingas maitinimas, pasigaminkite natūralų kondicionierių:

Trys valgomieji šaukštai žolių, rekomenduojamų galvos masažui, aliejaus;

Valgomasis šaukštas obuolių acto arba šviežių citrinos sulčių;

Kiaušinio trynys;

Keletas lašų eterinio aliejaus.

Cheminis sušukavimas ir dažai plaukams pakeičia cheminę plauko sudėtį ir dažnai padaro plaukus sausais ir lengvai lūžtančiais. Šiais laikais egzistuoja natūralūs chemikalai cheminiam sušukavimui ir plaukų dažymui.

Priemonės iš žolių, skirtos plaukų skalavimui – pats saugiausias būdas sugrąžinti plaukams natūralią spalvą, blizgesį, stiprumą ir tankumą.

Natūralios priemonės skalavimui

Kondicionieriai – priemonės skalavimui.

Citrinos sultys, actas, alus padeda gerai iš plaukų išskalauti muilo ir kondicionieriaus likučius. Jie padidina keratino sluoksnį, plaukus padaro švelnius ir blizgančius. Į priemonę, skirtą skalavimui, įmušus kiaušinio trynį, plaukai gauna proteinų ir sieros. Norėdamos pašalinti kiaušino trynio kvapą į pasigamintą priemonę įlašinkite eterinių aliejų. Arba naudokite jogurtą – jis plaukams suteikia minkštumo.

Priemonės skalavimui, suteikiančios plaukams ryškumo.

Tai – ramunėlių, medetkų nuovirai arba ropinio svogūno sultys. Rabarbaro šaknis – natūralus dažiklis, plaukams suteikiantis geltoną atspalvį. Norėdamos suteikti plaukams šviesesnį atspalvį, perskalaukite juos citrinos sultimis, o po to išdžiovinkite saulėje. Atminkite – galvos negalima perkaitinti. Norėdamos plaukams suteikti tamsesnį atspalvį naudokitės skalavimo priemonėmis su rozmarino, šalavijo, bringaradžo aliejais.

Norėdamos nudažyti plaukus intensyvia ruda spalva, pirkite chna. Parduodamos įvairios jos rūšys, tačiau natūrali chna yra raudonos spalvos. Prieš dažydama visą galvą, visuomet pirmiausia dažus išmėginkite ant vienos nedidelės sruogos.

Chna geriausiai nudažo žilus ir šviesius plaukus. Jei į mišinį įdėsite citrinos sulčių ar acto, dažymo efektas sustiprės. Chna, sumaišyta su juoda kava arba burgundišku vynu, plaukams suteikia tamsesnį ir sodresnį atspalvį.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Trimečio mama nebeištvėrė: tai kam aš moku sveikatos draudimą? (300)

Prireikė gydytojo oftalmologo konsultacijos? Geriau iš anksto apsilankykite Valstybinės ligonių...

Orai: sausas ir šaltas periodas baigsis – vyraus krituliai (17)

Artimiausiomis dienomis temperatūra jau kils aukščiau. Dangų niaukstys debesys, kasdien...

Tėvai – priblokšti: Vilniaus vaikų darželio direktorė elgėsi lyg monstrė (162)

Vaikų darželio direktorė, smurtavusi prieš penkiametį auklėtinį, sulaukė atpildo – Vilniaus...

Savo auklėtinių nebeatpažįstantis Jasikevičius: esame kovotojų komanda, bet Bamberge to nebuvo (26)

Eurolygos 18-ame ture Kauno „Žalgiris“ buvo priverstas Bamberge pripažinti „Brose“...

Dešimtasis Dakaro etapas: Vanagas finišą pasiekė vos su 3 ratais (184)

Po neplanuotos pertraukos, kai dėl prasto oro buvo atšauktas devintasis etapas, jubiliejiniame...

R.I.T.A. Už lėšas skurdo kaime mažinimui – odiniai diržai ir piniginės (202)

Absoliuti dauguma Seimo narių išlaidas viešosios informacijos rengėjams galėtų pakeisti...

Prašo emigrantų pagalbos: vieno ieškomiausių žudikų iš Kauno pėdsakai – D. Britanijoje (61)

Daugiau kaip dvylika metų nuo Lietuvos teisėsaugos besislapstantis ir net į ieškomiausių...

Keisčiausi pigių butų skelbimai Lietuvoje: nuo neprašyto kambarioko iki dviejų sodybų dovanų (6)

Besidairantieji pigaus būsto, skelbimų portaluose gali išvysti ir kiek keistokų pasiūlymų, kurie...

Milaknio tritaškių kruša neišgelbėjo „Žalgirio“ Vokietijos čempionų tvirtovėje (337)

Kauno „Žalgirio“ (11/7) krepšininkai Eurolygos 18 ture antradienio vakarą antrą kartą šiame...

Afrikos šalis, kurioje jausitės saugiau nei bet kurioje Europos sostinėje (25)

Čia visai kitas pasaulis ir vykstant į šią šalį privalai priimti tuos skirtumus, kurie mums,...