Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (34)
Sveika mityba: 5 naudingiausios paukštienos rūšys
(34)Savaitraštis „Lietuvos sveikata“
FOTO:
Sveikos mitybos šalininkai, o ir dietologai pripažįsta, kad viena sveikiausių mėsų yra paukštiena. Joje esančius baltymus organizmas pasisavina geriau nei, pavyzdžiui, iš jautienos. Ši mėsa turtinga naudingų riebalų, kurie padeda geriau pasisavinti vitaminus.