aA
Greipfrutai ir salierai yra vieni iš geriausių natūralių produktų, mažinančių arterinį kraujospūdį, jie taip pat stiprina ir palaiko arterijų elastingumą.
© Shutterstock nuotr.

Įtraukite šias sultis į savo racioną ir pajusite visus nesuskaičiuojamus jo privalumus, rašo fithacker.ru.

Jų nauda sveikatai:

Sumažina kraujo rūgštingumą;

Padeda sumažinti ir sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje;

Tinka diabetikams, nes reguliuoja cukraus kiekį kraujyje;

Padeda sumažinti karštinę;

Gerina miegą;

Sumažina krakmolo kiekį kraujyje ir cukraus kiekį organizme, todėl šios sultys idealiai mažina svorį.

Pastaba:

Jei vartojate vaistus, nevalgykite greipfrutų ir negerkite jų sulčių, nes tai gali neigiamai paveikti vaistų įsisavinimą.

Ar žinojote, kad oksidacija yra pagrindinė priežastis, kodėl cholesterolio kiekis kraujyje būna per aukštas?

Receptas:

1 greipfrutas
2 saliero stiebai
¼ citrinos
½ nedidelės imbiero šaknies (pasirinktinai)

Gaminimas:

Viską sumaišykite trintuvėje ir jūsų sultys paruoštos!
Skanaus!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Orai: savaitės pradžioje – permainos (1)

Pasidžiaugus pavasariška šiluma ir saule, jau nuo pirmadienio teks vėl prisiminti niūrius ir...

Nacistinėje Austrijoje motina paliko sūnų: rastuose laiškuose – neįtikėtina istorija (46)

Kai žydų tautybės motina jį paliko ir pabėgo į Jungtinę Karalystę, Kurtui tebuvo keturiolika....

Kelionių organizatoriai įvardijo Turkijos viešbučius, kuriuose rasite geriausią kainos ir kokybės santykį (69)

Poilsinės kelionės į Turkiją – vienas iš populiariausių šeimos atostogų pasirinkimų....

JAV parama Baltijos šalims toliau siutina Kremlių: Trumpo žodžius priskyrė ir Lietuvai (615)

„ JAV palieka Baltijos šalis“, „ Baltijos šalys nebemadingos“, – tokiomis ir panašiomis...

Dizainerė įrengė 12 kv. metrų butą maksimaliai patogiai: pavyko sutalpinti viską (185)

Kuo mažesnis būstas, tuo didesnis iššūkis jį įrengti taip, kad būtų patogu ir nieko...

Venesueloje pastebėtas Rusijos lėktuvas papildyta (165)

Rusijos vėliava pažymėtas lėktuvas sekmadienį buvo pastebėtas didžiausiame Venesuelos oro...

Kas naktį kažkas sutvarkydavo vyro daržinę: slapta kamera užfiksuotas vaizdas pribloškė (23)

72-ejų britas Stephenas Mckearsas galvojo, kad išprotėjo, kai pastebėjo, kaip daiktai jo...

Muellerio ataskaita: Trumpas nebuvo susimokęs su Rusija per 2016-ųjų rinkimus atnaujinta (24)

Sekmadienį JAV kongresas iš generalinio prokuroro Williamo Barro sulaukė specialiojo prokuroro...