Kodėl kai kurios suaugusios moterys turi aknę? Ekspertai teigia, kad dėl to gali būti kalta prasta mityba ir stresas, rašo dailymail.co.uk.
© Shutterstock nuotr.

Daugelis žmonių paauglystėje turi iškęsti aknę. Tenka kovoti ne tik su šia odos problema, bet ir bjauriais aplinkinių komentarais, tačiau dauguma tikisi, kad sulaukę pilnametystės galėsime visą likusį gyvenimą džiaugtis lygia oda.

Deja, dėl prastos mitybos spuogai gali mus kankinti ir vėliau. Pasak ekspertų, šia prasme ypač pažeidžiamos yra moterys. Naujausio tyrimo duomenimis, jeigu valgote mažai vaisių ir daržovių, taip pat patiriate didelį stresą, visa tai gali tapti aknės priežastimi.

Manoma, kad apie 80 procentų žmonių nuo 11 iki 30 metų kuriuo nors metu susiduria su akne. Nors dažniausiai tai yra paauglių problema, kartais ji žmones kankina ir vėliau. Pasitaiko ir tokių atvejų, kad pirmasis spuogas atsiranda tik vyresniame amžiuje.

Maždaug penki procentai moterų ir vienas procentas vyrų virš 25 metų turi riebią ir dėmėtą odą. Moterims suaugusiųjų aknė pasitaiko dažniau nei vyrams. Pasak dermatrologų, taip yra dėl dailiosios lyties atstovių hormonų svyravimų.

Italijos mokslininkų tyrimas

Siekdami išsiaiškinti suaugusiųjų aknės rizikos veiksnius Italijos mokslininkai apžiūrėjo 500 moterų, vyresnių nei 25 metai. Mažiau nei pusė jų turėjo aknę. Mokslininkai nustatė, kad tos moterys, kurios per savaitę vos tris kartus valgė daržoves, su akne susidurdavo du kartus dažniau. Tos, kurios prisipažino patiriančios didelį stresą – tris kartus dažniau.

Taip pat buvo nustatyta, kad tikimybė turėti aknę vyresniame amžiuje priklauso ir nuo to, ar ši liga būdinga jūsų šeimai.

Vis dėlto, šios mokslininkų išvados, paskelbtos leidinyje „Journal of the American Academy of Dermatology“, nereiškia, kad daržovės yra panacėja nuo aknės.

Pasak dermatologų, ją paskatinti gali įvairūs maisto produktai, turintys aukštą „glikemijos indeksą“, tokia kaip balta duona, bulvių traškučiai ir ryžiai, nes jie staigiai pakelia cukraus kiekį kraujyje. Tai gali tapti uždegimo priežastimi ir pakelti hormonų, atsakingų už odos riebalų liaukų veiklą, lygį.

Dermatologė Debra Jaliman iš Icahn medicinos mokyklos Maunt Sinai ligoninėje Niujorke teigia: „Matome, kad žmonės, kurie valgo prastą maistą, dažniau susiduria su šia problema“.

Aknė sukelia psichinės sveikatos problemas

Spuogų kamuojamiems pacientams reikia didesnio palaikymo. Ekspertų teigimu, bendras nepasitenkinimas odos būkle gali paskatinti mintis apie savižudybę, savęs žalojimą, taip pat būti verbalinių užgauliojimų katalizatoriumi.

Pernai metais „British Skin Foundation“ nustatė, kad pusė aknę turėjusių žmonių yra patyrę draugų ar šeimos narių išpuolius.

Tyrimas, kurį užsakė „British Skin Foundation“, taip pat atskleidė, kad 10 procentų su šia problema susidūrusių asmenų mano, kad dėl aknės jie buvo neteisėtai atleisti iš darbo.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Patikrino: devyni iš dešimties Lietuvos interneto vartotojų – vagys žala viršija 2,1 mlrd. eurų (213)

„Biški“ vagis nebūna“ – tokiu šūkiu autorių teisių organizacijos ketvirtadienį durė...

Lemiamas Eurolygos akordas Kaune: „Žalgiris“ – „Olympiakos“ varžovų gretose nebus vieno lyderių (58)

Kauno Žalgiris “ ketvirtadienį vakare gali pirmąkart po 19-os metų pertraukos patekti į...

Tokias moteris galima pažinti iš tolo, jei žinai, ko ieškoti: vedusiems jos pavojingos (2)

Trečdalis susituokusių porų teigia, kad yra bent kartą žengę „į kairę“. Ir čia puikiai...

Ketvirtas Eurolygos ketvirtfinalio mūšis: Adomaitis laukia nervų karo su pergalinga atomazga (9)

Per žingsnį nuo Eurolygos finalo ketverto turnyro atsidūręs Kauno „Žalgirio“ klubas...

Vanagaitė rado dar vieną progą apspjauti kritikus: lietuvius ginti teko rusų istorikui (360)

Lietuvių rašytoja ir žurnalistė, plačiai nuskambėjusios knygos apie Holokaustą Lietuvoje...

Parlamentaras gyvenimo draugės paieškas iškeitė į rimtesnius reikalus (43)

„Valstietis-žaliasis“ Kęstutis Mažeika vėl sukėlė diskusijas internete, kai rasta anketa,...

Macrono ir Trumpo susitikimas: viską pasakė kūno kalba (51)

Emmanuelio Macrono valstybinis vizitas Vašingtone turėjo būti „žavesio puolimas“, siekiant...

Kad alytiškis serga klastinga liga, suprato lūžus rankai: transplantacija ir jo pomėgis padėjo pasiekti stebuklą

„Aš laimėjau aukso puodą“, – taip 56 metų alytiškis verslininkas Algimantas Vileikis kalba...

Intriguojanti LKL akistata: „Lietkabelis“ – „Lietuvos rytas“ (tiesioginė vaizdo transliacija) (10)

„LKL-Betsafe“ čempionate Panevėžio „Lietkabelis“ ketvirtadienį vakare namų arenoje priima...

Avicii šeima patvirtino savižudybės versiją: jis tikrai kentėjo nuo minčių apie gyvenimo prasmę ir laimę (14)

Praėjus kuriam laikui po Avicii mirties paaiškėjo, kad garsusis didžėjus iš tiesų nusižudė....