Ne vieną vidutinio ir vyresnio amžiaus moterį vargina šlapimo nelaikymas. Tai – ne tik fizinį, bet socialinį diskomfortą sukeliantis negalavimas.
© Shutterstock nuotr.

Kas veiksmingiausiai padėtų užklupus šiam sutrikimui, pataria gydytojas urologas profesorius Balys Dainys.

Paskatina ir staiga numestas svoris

Šlapimo nelaikymas, dar kitaip vadinamas įtampos šlapimo nelaikymu, nustatomas tuomet, kai moteriai tiesiog kostint, čiaudint, juokiantis, staiga bėgus ar sunkiau ką pakėlus nevalingai prateka šlapimas.

Dažniau šis sutrikimas užklumpa ne kartą gimdžiusias ir patyrusias komplikacijas (jei teko siūti tarpvietę) moteris. Labiau su šiuo sveikatos sutrikimu rizikuoja susidurti antsvorio turinčios dailiosios lyties atstovės. Kartais problema atsiranda tuomet, kai gimda ar jos priedai pasislenka žemyn (taip dažnai nutinka turint antsvorio).

Be to, šlapimo nelaikymo problemą gali paskatinti staiga numestas svoris. Tuomet visi vidaus, ne tik dubens srities organai, atsipalaiduoja, pasislenka žemyn.

Kenčia psichologiškai

Jei šlapimas prateka tik išskirtiniais atvejais, pavyzdžiui, keliant didesnį svorį, galbūt tai nesudaro didesnio diskomforto. Tačiau kai problema pradeda varginti daug dažniau įvairiose kasdienėse situacijose, negalavimas ima stipriai atsiliepti bendrai moters gyvenimo kokybei.

Šlapimo nelaikančias moteris nuolat kamuoja ne tik drėgnumo jausmas, bet ir nemalonus kvapas. Jos baiminasi dėl jo, gėdijasi apsirengti šviesiais drabužiais. Dėl to moterys kenčia psichologiškai, neretai ima riboti savo socialinį gyvenimą.

Gydymo būdas – ne vienas

Atsiradus pirmiesiems šlapimo nelaikymo ženklams, būtinai reikėtų suskubti gydytis, kadangi ši patologija turi tendenciją ilgainiui blogėti. Aišku, būklę įmanoma stabilizuoti, tačiau ji nėra sugrąžinama atgal.

Ligai progresuojant gali atsirasti ir kitų rimtų sveikatos bėdų. Šlapimo nelaikymas sudaro sąlygas greičiau įsimesti infekcijai į šlapimo takus, dažniausiai – šlapimo pūslės uždegimui. Tai ypač pablogina situaciją – tuomet šlapimas ne tik prateka, bet yra ir sunkiai sulaikomas, nespėjama nueiti į tualetą.

Šlapimo nelaikymo gydymo metodų yra daug – nuo augalinių preparatų iki operacijos. Viskas priklauso nuo ligos sunkumo. Jeigu moterį vargina nedidelio laipsnio šlapimo nelaikymas, pradėti gydyti galima ir augalinės kilmės preparatais. Tokiu atveju veiksminga atlikti ir specialias mankštas – vadinamuosius Kėgelio pratimus.

Yra ir nemažai vaistų sutrikimui gydyti, tačiau kiekvienas jų moteriai turi būti paskirtas individualiai atsižvelgiant į šlapimo nelaikymo priežastis.

Šis negalavimas gydomas ir operaciniu būdu. Operacijos metu įsiuvamas pošlaplinis raištis. Šį būdą dažniau renkasi jaunesnės moterys, norinčios, kad „kranas“ gerai laikytų ir nereikėtų nešioti įklotų.

Jei moteris yra daug vyresnio amžiaus, operacija jau gali nebūti efektyvi. Jei nepadeda ir medikamentai, bene vienintelė išeitis – įklotai. Jų yra dabar įvairiausių ir tikrai yra iš ko pasirinkti.

Saugotis peršalimo

Norint išvengti šlapimo nelaikymo problemų, moteris turėtų pati įdėti nemažai pastangų – neperšalti, vengti šlapimo pūslės uždegimų. Tai – ypač dažna moterų liga ir atrodo vos ne menkniekis. Tačiau ji ilgainiui gali privesti ir prie šlapimo nelaikymo.

To išvengti padės paprasti dalykai: reikėtų nesimaudyti šaltoje jūroje, pasikeisti šlapią maudymosi kostiumėlį į sausą, nesėdėti ant šalto smėlio, akmenų, betono ir kitų panašių paviršių. Vengti reikėtų net ir medinių suolų, jei jie yra drėgni, šalti.

Ne mažiau svarbu laikytis ir tinkamos asmeninės higienos. Labai didelę reikšmę šioms ligoms gali turėti lytiškai plintančios ligos. Tad moteriai pirmiausiai būtina dėl to išsitirti ir gydytis.

Verta žinoti

Jaunesnės moterys dažniau tiesiog nesulaiko šlapimo, t.y. nespėja nubėgti į tualetą. Tokios dailiosios lyties atstovės dažnai serga ūminiu šlapimo pūslės uždegimu.

Kiti šlapimo nelaikymo rizikos veiksniai – cukrinis diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Karbauskis gerbia Guogą: siūlo neskubėti daryti išvadų (189)

Valstiečių-žaliųjų lyderis Ramūnas Karbauskis neslepia, kad gerbia europarlamentarą Antaną...

Sauliaus Skvernelio patarėjas įžvelgia nebylų kartelį tarp prekybos tinklų (221)

Kartais atrodo, kad vartotojų gerove rūpintis turinti Konkurencijos taryba žaidžia verslo...

Su apnuogintais ispaniškais ašmenimis susidūręs „Žalgiris“ pasijuto „supjaustytas“ (23)

„Pietų IV“ sirgalių tribūna prieš rungtynes ironišku transparantu pasveikino „Sevilla“...

Architektė: savivaldybė neva taupo pinigus ir laiką, tačiau iš tiesų – trumparegiškai juos švaisto (15)

Jei anksčiau apie universalų dizainą Lietuvoje buvo kalbama kaip apie siekiamybę ar gerąją...

Gydytoja papasakojo apie gyvybiškai svarbius vitaminus: imuniteto specialiai stiprinti nereikia (18)

Artėjant rudeniui, susizgrimbame, jog pats laikas stiprinti imunitetą . Griebiamės vaisių,...

Nustebsite, ką gali kvapų maišymas: atskleidė keletą gudrybių (3)

Sluoksniavimas – ne tik mados tendencija, tai ir viena populiariausių parfumerijos krypčių. Jos...

Internautai nesėkmingai bando atspėti: koks gyvūnas slepiasi tarp žaislų? (35)

Gali atrodyti, kad šioje nuotraukoje „pozuoja“ vien tik pliušiniai žaislai, tačiau jūs...

Paprasti būdai, padėsiantys suvaldyti pyktį (5)

Kiekvienai mamai ar tėčiui yra tekę nors kartą atsidurti situacijoje, kai jų atžalos pyktis...

Kodėl džiūsta aviečių uogos (3)

Aviečių uogos džiūsta dėl įvairių virusinių ligų, kurias platina cikados ir amarai. Šie...

Skaitome tarp eilučių: kokie žinučių ženklai rodo, kad žmogus jumis nebesidomi? (35)

Šiais laikais nė viena pažintis neapsieina be bendravimo tekstinėmis žinutėmis. Kokie ženklai...