Atšilę orai paskatino dailiosios lyties atstoves pasirūpinti ne tik madingais atvirais bateliais, bet ir nepriekaištingomis kojomis. Kiekviena trokšta susigrąžinti švelnią, lygią ir sveiką pėdų odą.
© Shutterstock nuotr.

„Atviri bateliai išryškina visus pėdų trūkumus. Išsausėjusi ir suskilinėjusi kulnų oda ne tik neestetiškai atrodo. Jei nekreipsite dėmesio ir jos neprižiūrėsite, gali kilti ir daugiau, kur kas rimtesnių, odos problemų. Į sutrūkinėjusią odą lengvai gali patekti infekcija“, - įspėja Baltijos ir Amerikos klinikos dermatologė Inga Galinauskaitė.

Pasirūpinti savo kojomis ir jas palepinti galima tiesiog savo namuose. Pasimėgaukite SPA procedūromis ir pasijuskite lyg grožio salone. Labai lengvai ir paprastai, greitai ir efektyviai susigrąžinsite švelnią pėdų odą ir net pagydysite įplyšusius pirštų galiukus.

1. Įberkite į vonelę jūros druskos, įpilkite šilto vandens. Pamirkykite kojas vonelėje apie 15 minučių.

2. Tuomet pašalinkite švelnia pemza negyvas, suragėjusias odos ląsteles.

3. Palepinkite pėdas minkštinančiu ir drėkinančiu kremu.

4. Rinkdamiesi kremą, atkreipkite dėmesį, kad jo sudėtyje būtų ne mažiau nei 50 proc. šlapalo. Taip pat sukietėjusios odos nusluoksniavimą kartu su šlapalu sustiprina glikolinė, pieno ir salicilinės rūgštys. Toks derinys geriausiai padeda odai nusisluoksniuoti.

5. Dar ypač svarbu, kad šlapalas būtų ištirpintas. Jei šlapalas yra labai koncentruotas, vandens sulaikymas yra labai mažas, o tai sukelia kristalizacijos fenomeną.

6. Kremo veiksmingumas ir efektyvumas padidės, jei nakčiai apsimausite medvilnines kojinaites.

7. Šią grožio procedūrą savo problematiškoms pėdoms kartokite tol, kol oda taps minkšta, švelni ir lygi.

8. Rekomenduojama savo kojas palepinti reguliariai: bent porą kartų per savaitę. Tokiu būdu ne tik sugrąžinsite joms dailumą, bet ir sumažinsite nuovargį, raumenų įtampą.

9. Pasirūpinkite, kad jūsų organizmui netrūktų vitaminų A ir E. Oda gali trūkinėti ir dėl šios priežasties.

10. Sportuokite arba daug vaikščiokite. Judėjimas turi didelę įtaką kraujotakai, o taip pat ir sveikai pėdų odai.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Rusijoje - įsiūtis dėl apdovanojimo Baltijos šalims: Lietuvą palygino su kanibalais (117)

Po to, kai praėjusią savaitę Lietuvos prezidentė Dalia Grybauskaitė kartu su kitų Baltijos...

Įvedus protingą automobilių mokestį dyzelinių išlaikymas smarkiai išaugtų (17)

Kol Lietuvoje neįvesti nauji transporto priemonių mokesčiai, dujomis varomų automobilių...

54 tūkst. gyventojų netrukus sulauks VMI laiškų (26)

Gyventojai, kurie deklaravo pajamas už 2017 metus, tačiau iki dabar nesumokėjo gyventojų pajamų...

Įvertino Trumpo ir Putino kūno kalbą: itin keista (24)

Ką iš tiesų Donaldas Trumpas galvoja apie Vladimirą Putiną? O ką pastarasis apie savo kolegą...

Turi planą B „valstiečiams“: Kirkilas įvardijo, kas galėtų būti bendras partijų kandidatas į prezidentus (203)

Lietuvos socialdemokratų darbo partijos ( LSDDP ) lyderis Gediminas Kirkilas teigia, kad užsienio...

APOEL skaičiuoja nuostolius: per pirmas 20 minučių Lietuvoje praradome milijoną „Sūduvos“ rūbinėje – nevaržomos pergalės emocijos (7)

Po nesėkmės Marijampolės „Sūduvai“ Kipro čempionė APOEL turės koreguoti biudžeto...

Susirasti darbą Didžiojoje Britanijoje šiuo metu itin lengva (1)

Nedarbas Jungtinėje Karalystėje šių metų gegužės mėnesį išsilaikė ties žemiausiu lygiu...

Netradicinį vestuvių rūbą pasirinkusią Atlantą lydėjo tik komplimentai: jis atitinka mano charakterį

Jokia paslaptis, kad išgirdus žodžių junginį „vestuvinė suknelė“ mintyse dažniausiai...

Staigmena naujausiuose kandidatų į prezidentus reitinguose: lyderių trejetuke įvyko pokyčiai (975)

Birželio 19-27 dienomis visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų bendrovės „ Spinter tyrimai “...

Klaipėdoje žuvusios manekenės byloje kyla įtampa: įsikišti teko ir Generalinei prokuratūrai (107)

Klaipėdoje žuvusios manekenės Dovilės mirties tyrime šeimai atstovaujantis advokatas atkakliai...