aA
Viena iš pavojingiausių šiuolaikinių lėtinių ligų – cukrinis diabetas. Kasmet šia liga sergančiųjų skaičius auga, o specialistai pranašauja, kad 2025 metais šis skaičius turėtų viršyti 300 mln. žmonių visame pasaulyje, o tai yra tris kartus daugiau, nei turime sergančiųjų šiandien.
Ši liga gali smogti skaudžiai – dažnai prireikia galūnių amputacijos
© Shutterstock

Diabeto komplikacijos gali būti iš ties grėsmingos: sergantieji turi didesnį nervų (neuropatijos) ir kojų kraujagyslių (išemijos) pažeidimo pavojų. Šie sutrikimai gali lemti pėdų opų ir kitų lėtai gyjančių žaizdų atsiradimą, į kurias labai lengvai gali patekti kraujo užkrėtimas, lemiantis galūnės amputaciją. Specialistų teigimu, net 50 proc. visų netrauminių amputacijų – tai cukrinio diabeto pasekmė.

Vis dėl to, tinkamos prevencijos priemonės gali užkirsti kelią galūnės amputacijai. „Gijos Klinikų“ endokrinologas Vytautas Dargis teigia, jog tinkamai prižiūrint kojas, amputacijos riziką galima sumažinti net 80 proc. Tai reiškia, jog kartu su nuolatiniu cukraus kiekio kraujyje tikrinimu ir insulino leidimu, sergantysis cukriniu diabetu prie savo darbotvarkės turėtų pridėti ir pėdų priežiūrą.

Endokrinologas Vytautas Dargis
Endokrinologas Vytautas Dargis
© Organizatorių nuotr.

Kokie svarbiausi žingsniai, norint išvengti galūnių amputacijos?

1. Kasnakt prieš eidami gulti kruopščiai apžiūrėkite kojas. Darykite tai sąžiningai – su veidrodžio pagalba patikrinkite iš visų pusių, o kiekvieną rastą įbrėžimą, įdrėskimą, nuospaudą ar sumušimą uždenkite steriliu tvarsčiu ir parodykite pėdų priežiūros specialistui.

2. Pasirūpinkite sužeidimų prevencija: rinkitės tinkamą avalynę, idealiu atveju – specialiai diabetinėms pėdoms skirtą. Venkite pėdos sužeidimų, patikrinkite, kad batuose nebūtų jokių aštrių daiktų, iššokusių siūlių ar akmenukų.

3. Pirkti naujus batus keliaukite vakare – tada pėdos yra šiek tiek patinusios, taigi, – įsigysite patogesnę avalynę, nei perkant ryte. Batus pirkite kokybiškus, minkštus ir patogius.

4. Pasirūpinkite specialiomis kojinėmis. Specializuotose parduotuvėse rasite būtent diabetinėms pėdoms skirtas kojines su įaustais antibakteriniais sidabro siūlais. Šios kojinės yra ypatingos tuo, kad būna natūralaus pluošto, laisvesnės ir nespaudžiančios, be siūlių. Būtinai skalbkite šias kojines kasdien ir niekada neavėkite skylėtų kojinių – skylės kraštelis gali pažeisti odą.

5. Kiekvieną vakarą plaukite pėdas su šiltu, kūno temperatūros vandeniu ir švelniu muilu be šveičiamųjų dalelių. Kruopščiai nusausinkite pėdas su minkštu ir švelniu rankšluosčiu, ypatingą dėmesį skirkite tarpupirščiams.

6. Kirpkite tik švarių ir sausų kojų nagus. Nepalikite jokių aštrių kampų – pasirūpinkite, kad jie būtų nugludinti su nagų dilde.

7. Nenaudokite bet kokių kremų, tepkite tik specialiai sergantiesiems cukralige pritaikytą kosmetiką. Tokiu kremu kas vakarą patepkite pėdų odą, tačiau netepkite tarpupirščių ir pažeistų vietų.

8. Bent kas tris mėnesius apsilankykite pas diabetinės pėdos priežiūros specialistą – net ir išorinių sužeidimų ar jaučiamų skaudulių neturinčios pėdos gali būti pažeistos. Specialistas kruopščiai apžiūrės ir sutvarkys Jūsų pėdas. Paprašykite gydytojo siuntimo ir ši paslauga Jums nieko nekainuos – 4 gydomuosius pedikiūrus per metu, sergantiesiems cukriniu diabetu, kompensuoja ligonių kasos.

Sveikatinė
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(30 žmonių įvertino)
4.3000

Top naujienos

Verslas per karantiną gautą paramą grąžina valstybei: yra kam pinigų reikia labiau (8)

Trys Lietuvos įmonės – „ Felit “, „ Ikea Industry Lietuva “ ir „ Švyturys-Utenos alus...

Vladimiras Laučius. Laisvė, pasodinta į Lukiškes (58)

„Kodėl mes čia keliame strėles? “ – Seimo posėdyje klausė parlamentaras ir agronomas...

Per karantino krizę medikams buvo paruošta 30 tūkstančių kiniškų „meilės siurprizų“ tyrimas (149)

Klaipėdos savivaldybė koronaviruso krizės įkarštyje įsigijo 60 tūkst. kiniškų...

Penki iš septynių naujų atvejų yra įvežtiniai: koronavirusas nustatytas ir Vilniaus rajone nužudytam asmeniui ligoninėse gydomi 8 žmonės (64)

Penki iš septynių naujų koronaviruso atvejų – įvežtiniai, ketvirtadienį BNS informavo...

SEB prognozės Lietuvai: atlaikius pandemijos smūgį, ekonomika atsigauna geriau nei tikėtasi (20)

Antrąjį ketvirtį Lietuvos ekonomika traukėsi lėčiau nei tikėtasi, ir SEB bankas...

„Žalgirio“ direktorius: siekėme Šarūną išlaikyti, tačiau konkurencija dėl jo buvo neįtikėtinai didelė (62)

Pirmą kartą nuo 2016-ųjų metų Kauno „Žalgirio“ klubui teks ieškotis naujo trenerio. Iki...

Dvi šalys skelbia apie rekordinius užsikrėtimų koronavirusu atvejus, PSO įspėjo: laukia sunkus kelias (1)

Per pastarąją parą dvi šalys pranešė apie rekordinius užsikrėtimo naujuoju koronavirusu...

Vien mėsa sotus nebūsi: išdavė auksinę taisyklę, kaip ant grilio kepti daržoves, kad jos nebūtų „guminės“  + trys receptai (1)

Nors mėsa ir yra vienas pagrindinių patiekalų, kepamų ant grilio, kad teisingai iškeptum...

Nuošaliame Lietuvos dvare apsilankęs brazilas: kai Lietuvoje stovėjo dvarai, mes bėgiojome pusnuogiai

Tyrimai rodo, kad vis labiau atrandame Lietuvą. Turistų, keliaujančių po savo šalį, daugėja jau...

Kardiologai ragina nelaukti: pavėlavusius skubios pagalbos medikai gydo labai sunkios būklės (4)

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro konsultantai kardiologai jau yra...

|Maža didelių žinių kaina