Žinoma, kai kurios moterys gali pasidžiaugti gerais genais, tačiau netgi jie nėra visagaliai prieš prastus gyvenimo įpročius. Jeigu norite turėti ir išsaugoti sveiką ir gražią odą, prireiks įdėti šiek tiek pastangų.
© Shutterstock nuotr.

Laimei, tai labai paprasti dalykai. Štai šešios paslaptys, kurias atskleidžia švelnią odą turinčios moterys, rašo purewow.com.

Jos kiekvieną vakarą valo savo veidus

Tarp makiažo ir prakaito jūsų oda sukaupia nešvarumų sluoksnį, kurį būtina pašalinti, jeigu norite, kad ji normaliai funkcionuotų. Kruopštus odos nuvalymas kiekvieną vakarą užtikrina, kad epidermis – išorinis odos sluoksnis – išliktų sveikas ir minkštas.

Jos reguliariai šveičia odą

Kartą per savaitę prausiantis duše odą nušveiskite tam skirta priemone. Ypač sausesnes jos vietas, tokias kaip alkūnės, keliai ar pėdos, kad oda išliktų glotni. Veidui naudokite specialų šveitiklį (pavyzdžiui, su glikolio ar pieno rūgštimi) kas antrą dieną, kad pasišalintų negyvos odos ląstelės ir susiformuotų naujos.

Jos naudoja įvairius produktus tvarkingai

Tai reiškia, kad jos tai daro siekdamos tekstūros lengvumo. Seka turėtų būti maždaug tokia: prausiklis, tonikas, serumas arba aliejus ir drėkinamasis kremas. Tai užtikrins maksimalų ingredientų įsigėrimą ir padės sulaikyti odos drėgmę.

Jos kruopščiai paskaičiuoja laiką

Kai išeinate iš vonios ar vos tik baigėte plauti veidą, tos kelios minutės iškart po to yra labai svarbios. Jūs norite bet kokius produktus užtepti tol, kol oda dar šiek tiek drėgna, nes tai užtikrina tinkamą hidrataciją (taigi, ir švelnumą).

Jos reguliariai mankštinasi

Faktas, kad treniruotės gerina kraujotaką ir geriau aprūpina odą deguonimi, dėl ko oda po treniruotės švyti. Jeigu norite sustiprinti naudą, po sporto skubiai palyskite po dušu (vėlgi, kad pašalintumėte nešvarumus) ir iškart pasitepkite reikiamais produktais.

Jos skiria laiko kaukėms

Puikią odą turinčios damos žino, kad tam reikia skirti užtektinai laiko. Jeigu jaučiate, kad oda išsausėjo, užtepkite kaukę. Dar geriau, jeigu kaukę dėsite ant drėkinančio serumo, nes tai užtikrintai aprūpins ląsteles drėgme. O tada jau galima paklausyti muzikos per ausinuką.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Apie Vėlyvio akibrokštą bažnyčioje pasisakė ir Liudvikas Andriulis: „trolinti“ reikia ir galima stipresnius už save, ne silpnesnius

Režisierius Emilis Vėlyvis kartu su projekto „Zero Live Show“ aktorių komanda per Žolinę...

Feisbuke uraganą sukėlusios karalienių įkvėpėjos ir jos vyro interviu apie turtus kraunančią veiklą ir tikrąjį gyvenimą (149)

Neseniai feisbuke it virusas paplito įrašas, kuriame Rasa Kaktytė kvietė moteris šypsotis,...

Mažoji Lietuva Anglijoje: pūsles ir varginantį darbą kenčia dėl 220 svarų per 3 dienas (280)

Mažoji Lietuva – taip šmaikščiai vadinamas vaisių ir daržovių pakavimo fabrikas Visbiče,...

Edita Mildažytė: esu pakankamai įtakinga, kad galėčiau priimti sprendimus ir vykdyti savo gyvenimo planą taip, kaip noriu (199)

DELFI tęsia įtakingiausiųjų rinkimus, kuriuose – ir didžiausią įtaką turinčios...

Karališkos vestuvių naktys, kurių nesinori prisiminti (14)

Jie ištarė santuokos priesaiką stebint 29 milijonams žmonių, tačiau princo Harry ir Meghan...

Savaitgaliui į namus vykę kariai pateko į avariją: vienas žuvo, keturi sužaloti papildyta (184)

Penktadienį, rugpjūčio 17 d., pavakare, kelio Molėtai–Pabradė 9-ajame kilometre, susidūrus...

Savaitgalio orai: viena diena bus ypač karšta (22)

Sunku patikėti, kad jau greitai imsime skaičiuoti paskutines vasaros dienas ir netrukus pasitiksime...

Skaitytojai dalijasi istorijomis: ką daryti, jei persekioja kelyje? (84)

DELFI skaitytojos istorija apie tai, kaip naktį ją automobiliu persekiojo nežinomas vyras...

Neįprastos vyrų ir moterų charakterio savybės, kurios atrodo seksualios priešingai lyčiai (18)

Seksualumas yra labai susijęs su kūnu. Žmonėms patinka matyti ir liesti kitų žmonių kūnus –...

Į festivalį „Karklė Live Music Beach 2018“ – net ir pėsčiomis (13)

Šiandien, penktadienį, Karklės miestelyje prasidėjo muzikos ir menų festivalis „ Karklė Live...