Saldainiuose ir konditerijos gaminiuose gausu cukraus ir dažiklių, be to, jie slopina apetitą ir prisismaguriavę vaikai dažnai atsisako normalaus maisto.
Saldainių automatas
© Scanpix

Šiuolaikiniuose konditerijos gaminiuose net su žiburiu nerastum natūralios vanilės, vietoj jos naudojamas sintetinis etilvanilinas, o gražią spalvą jiems suteikia įvairūs dažikliai, dažniausiai žymimi „E“ raide. Kuo gaminys spalvingesnis, kuo spalva intensyvesnė, tuo didesnė tikimybė, kad juos mėgstantys vaikai kentės nuo alergijos.

Vienas pačių žalingiausių sveikatai dažiklių yra tartrazinas. Jo dedama į daugybę produktų, kur kartu su kitais dažikliais sukuria tikrą spalvų paletę. Tad dėl dažno jo naudojimo daugėja vaikų, kenčiančių nuo alergijos. Be to, sintetiniai dažikliai kenkia kepenims. Todėl perkant saldumynus ir vaisvandenius, būtina žiūrėti, ko į juos pridėta. Suaugusieji turėtų pagalvoti apie tai prieš duodami juos vaikui ir nepamiršti, kad saldėsiai slopina apetitą.

Žinoma, negalima tikėtis, kad draudimai atpratins vaiką nuo saldainių. Tiesiog nuo pat mažumės jį reikia mokyti pajusti malonumą ne vien nuo saldžių produktų.

Jeigu jau perkate saldainius, geriausia rinktis tuos, kuriuose yra džiovintų vaisių. O štai ledinukai praktiškai susideda vien iš cukraus ir dažiklių, tad dantims jie kenkia labiau nei kiti konditerijos gaminiai. Reikėtų atkreipti dėmesį ir į vaikų diatezę bei išsiaiškinti, kokie produktai ją sukėlė ir jų vengti. Nors diatezė nėra alergija, bet ši organizmo būklė praneša, kad ji gali išsivystyti ir dažniausia to priežastis yra aromatizatoriai bei dažikliai.

Verta žinoti:

Psichologai teigia, kad jokiu būdu negalima vaiko už nuopelnus skatinti saldainiais, taip pat nepataria namuose laikyti saldumynų vazelėse matomiausiose vietose. Juos galima tik pateikti vaikui kaip desertą po sočių pietų. Kai vaikas sotus, jis netiesia rankos prie saldumynų.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Į mirties žeme vadinamą Kazachstaną išvykę lietuviai: tai visos tautos istorija ir tragedija susipažinkite su „Misija Sibiras'18“ ekspedicijos dalyviais

Šiandien iš Vilniaus geležinkelių stoties į Kazachstaną išvyko ekspedicija „Misija...

„Sodra“ tuština gyventojų sąskaitas: pinigus gali nuskaičiuoti neperspėjusi (463)

Jei bent porą mėnesių niekur nedirbate, nesate registruotas darbo biržoje ir dar nesumokėjote už...

Ši ūkininkė įspūdį paliktų bet kam: atgaivinta senelių sodyba žavisi ir lietuviai, ir užsieniečiai pasidalino daržininkystės patarimais (82)

Lazdijų rajone, Babrauninkų kaime, įsikūręs ūkis – kiek neįprastas – gamtinės...

FIFA 2018 rekordai ir keistenybės: nepailstantis kroatas, „kiauras“ ispanų vartininkas, Ronaldo ir Messi prakeiksmas (8)

Emocijoms po mėnesį Rusijoje vykusio ir sekmadienį pasibaigusio pasaulio futbolo čempionato...

Nori sužinoti, kas tiksliai buvo kalbama per Trumpo ir Putino susitikimą: imamasi beprecedenčių veiksmų (155)

JAV demokratai reikalauja, kad prezidento Donaldo Trumpo vertėja liudytų Kongrese. Ji esą...

Pirmą kartą papasakojo apie dvi savaites trukusią kankynę akimirka, kai apėmė neviltis (4)

Tai turėjo būti linksma vaikų grupės ekskursija į urvus po futbolo treniruotės, bet virto...

Problema, kuri kaime beveik nepažįstama: kuo skundžiasi net du trečdaliai miestiečių?

Trys iš keturių Lietuvos didmiesčiuose gyvenančių žmonių savo namuose neranda ramybės dėl...

Pasitikrinkite, ar kitą savaitę vis dar galėsite naudotis savo telefonais (11)

Jau kitą savaitę, liepos 25 d., Lietuvos mobiliojo ryšio bendrovės policijos prašymu pradės...

Policija ieško be žinios dingusios skandalingosios buvusios „pupytės“ Sandros Grafininos (29)

Šiaulių apskrities policijos Šiaulių miesto ir rajono komisariato pareigūnai ieško be žinios...

Po Trumpo pasisakymų „Fox“ televizijai – nauji priekaištai: tai „dovana Putinui“ (216)

Praėjus porai dienų po kritikos audrą sukėlusio savo susitikimo su Rusijos lyderiu Vladimiru...