aA
Ryte ne tik organizmas prašo būti pažadintas kavos puodeliu, bet ir veido oda reikalauja švelnaus pabudinimo. Koks veido masažas tinka jūsų veido odai, pataria veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė.
Viktorija Baltramiejūnienė
© Asmeninis albumas

„Turime „kavos puodelį“ ne tik jūsų protui, bet ir jūsų veidui. Imame šlapią rankšluostuką, jis turi būti drėgnas, ne varvantis, gali būti išmirkytas drungname ar šiltame vandenyje. Rankšluostis neturėtų būti labai minkštas, jis turi turėti šerelius“, – pataria V. Baltramiejūnienė.

Pasak veido mankštos trenerės, jei veido oda yra storesnė, riebi arba mišri, tai rankšluosčiu galima pradėti aktyvų masažą. Jei oda yra reiklesnė, linkusi sudirgti, tai savimasažą pradedame švelniau. Šią procedūrą siūloma pradėti nuo dviejų kartų per savaitę.

Kaip atlikti veido masažą, žiūrėkite įraše.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pirmieji širdies sutrikimų simptomai: kardiologė patarė, kaip galima išvengti ankstyvos mirties (2)

Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje daugiausiai serga širdies ir kraujagyslių ligomis . Per...

Neįgali moteris šaukiasi pagalbos: eglutei 150 tūkst. eurų randa, o neįgalus žmogus neįdomus (63)

„Man ranka nekyla „palaikinti“ šiemetinės Panevėžio kalėdinės eglės. Jos puošybai...

Mažas ir visų pamirštas regionas, kurio vertė Kremliui – neįkainojama: mes bijome kalbėti (728)

Kad išvengtų sankcijų, Kremlius suka aplinkkeliais: naudojantis šalia Juodosios jūros esančiu...

Po Naujųjų laukiama chaoso: ne visi supranta mokestinius pasikeitimus, kamuojasi net buhalteriai (40)

Buhalteriai iki šiol nesupranta visų nuo Naujųjų įsigaliosiančių mokestinių pakeitimų,...

Veterinarijos institute bakterijų turinti mėsa už kyšius virsdavo švaria (61)

Buvęs Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos...

Peršalus neskubėkite gerti vaistų: įvardijo 5 žoleles, galinčias efektyviai pagydyti receptai (15)

Vos pajutę pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kimimą, nemalonų kosulį...

Vilniuje – kalėdinis bėgimas: perspėja apie eismo pokyčius (14)

Vilniuje vyks tradicinis kalėdinis bėgimas. Daugiau nei 3 tūkst. dalyvių, persirengę šventiniais...

Šaltis jau greit sukaustys Lietuvą: ruoškitės – bus ir sniego pusnių (164)

Sekmadienio naktį maloniai paspaus šaltukas ir kai kur truputį pasnigs. Rimtesnio sniego sulauksime...

Dermatologė Jurgita Stoškienė: jei egzistuotų jaunystės eliksyras, jį sudarytų keturi dalykai (7)

Kas nenorėtų išlikti amžinai jaunas? Toks troškimas žmoniją, ypač moteriškąją jos pusę,...

Mažo Šveicarijos miestelio triumfas ir tragedija: geriausiais laikais „Ferrari“ ir „Porshe“ net nebuvo prabanga (34)

Sparčiai tiksint laikrodžiui ir artėjant „Brexit“ valandai, Europos miestai varžosi...