aA
Plokščiapėdystė – tiek jaunų, tiek vyresnių žmonių problema. Pasak kineziterapeutų, net 7 iš 10 Lietuvos gyventojų yra nustatyta plokščiapėdystė arba galimas jos atsiradimas. Ką svarbu apie ją žinoti?
© Shutterstock nuotr.

Kineziterapeutas Algirdas Papickas pabrėžia, kad svarbu pastebėti, kada plokščiapėdystė pradeda formuotis.

„Labai svarbu kuo anksčiau pastebėti, ar pėda pradeda formuoti skliautą. Tas priklauso nuo to, kaip aktyviai žmogus vaikšto, kaip aktyviai naudoja tuos pėdos raumenis“, – teigia kineziterapeutas.

A. Papickas pažymi, kad vaikystėje, besiformuojant raumenis, labai svarbu kuo daugiau judėti.

„Vaikams patariama kuo daugiau vaikščioti basomis, ir ne lygiu paviršiumi, o pieva, lauku, akmenimis, kad pėda gautų kuo daugiau impulsų dirbti“, – sako kineziterapeutas.

Ar gali tėvai plika akimi pastebėti plokščiapėdystę?

Apie tai – įraše.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Stebi Rusijos samdinių veiksmus: „Vagner“ nuo kitų skiriasi kardinaliai (170)

Spalio mėn. pradžioje Ukrainos saugumo tarnyba (SBU) paskelbė naują sąrašą Rusijos ir kitų...

JAV šokiravo demaskuotas „Google“ duomenų rinkimo tinklas: jie žino per daug (17)

Antradienį, įpusėjus Kongreso posėdžiui „ Google “ klausimais, Atstovų rūmų narys Tedas...

Naujausiuose prezidentiniuose reitinguose – nemaloni staigmena vienam iš lyderių (620)

Kelis mėnesius vis augęs konservatorių kandidatės į prezidentus Ingridos Šimonytės reitingas...

Užkalnis: kvepiu geru gyvenimu ir oro uostais (46)

Ermenegildo Zegna Uomo. Būna kvepalai, kurie taip tampriai susiję su kokia nors vieta arba sistema,...

Sociologas apie naujausius partijų reitingus: formuojasi kone dvipartinė sistema (18)

Partijų reitingo viršūnėje jau kurį laiką įsitvirtinę „valstiečiai“ ir konservatoriai....

Kalėdų stalas. Tikros šventės receptas – kepta žuvis po daržovių apklotu

Nuo seno laikomasi papročio, kad ant Kūčių stalo turi nugulti 12 patiekalų. Artėjant šventėms,...

Sinoptikai perspėja iš anksto: siaus pūga (16)

Artimiausias kelias dienas Lietuvą nuklos sniegas, o temperatūra laikysis ties keliais laipsniais...

Egzotines keliones mėgstanti mokytoja Veronika atvira: gyventi tik iš atlyginimo būtų sunku (1352)

Jau daugiau nei dvi savaites Švietimo ir mokslo ministerijoje ( ŠMM ) budinti mokytoja Veronika...

„Bjauriojo ančiuko“ aktorę paauglystėje prievartavo serialų žvaigždė

Aktorė Thelma Fardin apkaltino kolegą aktorių, serialų žvaigždę Juaną Darthesą seksualine...

„Amerikietiškas“ Putino oligarchas po JAV sprendimo kraujuoja milijardais (222)

Netrukus po to, kai Michaelas Cohenas pasišalino nuo Donaldo Trumpo patvirtinto nekilnojamojo turto...