Jei šukuosenų ir plaukų atspalvių mados kinta nuolat, tai plaukų grožio kriterijai išlieka beveik amžini. Nesvarbu, ar jie paslėpti po peruku, surišti į kasą ar kirpti trumpai, jie privalo būti sveiki, tankūs ir blizgantys. Priešingai plačiai paplitusiai nuomonei, pasiekti tai ne taip ir sudėtinga. Jūsų patogumui - ilgalaikė patirtis, gamtos dovanos ir šiuolaikiškos technologijos.
Istoriniu evoliucijos požiūriu plaukai – aiškus atavizmas. Anksčiau skirti šilumai ir apsaugai, šiandien jie prarado šias funkcijas, tačiau tuo pačiu įgavo ir naujas: tenkinti jų savininko išdidumą. Ir jeigu vyrai tikrąją savo galvos puošmenos prasmę supranta tik tuomet, kai jos nebelieka, tai moterys…

Moterims nuo jaunystės tenka naudotis pačiomis įvairiausiomis gudrybėmis – pradedant cheminiu sušukavimu ir dažymu ir baigiant amerikietiškomis kasytėmis arba dirbtiniais šinjonais. Ir visa tai siekiant vieno vienintelio tikslo: suteikti savo šukuosenai maksimalų patrauklumą.

Egzistuoja daugybė receptų ir nuomonių apie tai, kaip reikia teisingai prižiūrėti plaukus, nors galiausiai visus tuos būdus nulemia mada ir plauko būklė. Tačiau jeigu sekti mados posūkius šiandien beveik nesudėtinga, tai pasigirti sveikais ir stipriais plaukais gali, deja, nedaugelis.

Po smegenų, plauko ląstelės yra labiausiai pažeidžiama mūsų organizmo dalis. Deja, jos ne tokios svarbios išgyvenimui ir dėl to pačios pirmos pradeda kentėti dėl vienų ar kitų medžiagų trūkumo, o reikalingus komponentus gauna pačios paskutinės. Todėl iš mūsų plauko, kaip ir iš gyvenimo linijos ant delno galima sužinoti, kas konkrečiu laiko tarpsiu vyko mūsų organizme.

Pavyzdžiui, jeigu prieš pusę metų jūs pergyvenote stiprų stresą, tai plaukas, esantis už penkių-septynių centimetrų nuo šaknies, bus pakitęs ir nusilpęs. Ir priešingai – plauko dalys, išaugusios pilnaverčio poilsio metu, bus kupinos gyvybingumo, stiprumo ir atrodys nuostabiai.

Ilgi plaukai

Priešingai paplitusiai nuomonei, moterims plaukai slenka taip pat dažnai kaip ir vyrams. Žinoma, visiškai pliką moterį sutiksime retai, tačiau dėl streso, po gimdymo arba prieš menstruacijas plaukai gali pastebimai išretėti. Neverta pulti į paniką: slenkančius moters plaukus galima beveik 100 procentų atauginti. Šiandien egzistuoja milžiniška gausybė priemonių, stabdančių šį procesą, stiprinančių plaukus ir skatinančių jų augimą.

Vyrams sudėtingiau. Čia egzistuoja taisyklė: tai, kas prarasta, daugiau niekuomet nebeataugs. Tiesa, egzistuoja gydomieji preparatai nuo plaukų slinkimo, tačiau jie negali pilnai kompensuoti išslinkusių plaukų, o nutraukus gydymą, deja, išnyksta ir poveikis.

Plauko būklė labai priklauso ir nuo mitybos. Piktnaudžiavimas dietomis dažnai baigiasi tuo, kad organizmas negauna pakankamai geležies, kalcio ir vitaminų, atsakingų už normalų plauko augimą. Be to, mūsų plaukai aktyviau įsisavina naudingąsias medžiagas, į organizmą patekusias iš ryto. Taigi, tų žmonių, kurie atsisako pilnaverčių pusryčių, plaukai retesni, nei žmonių, rytais surandančių laiko dubeniui dribsnių su pienu arba jogurtu. Ši taisyklė galioja ir visiems vitaminų kompleksams.

Plaukai

Pagrindinis plaukų priešas – stresas, kurio metu organizmas praranda daugybę jam reikalingų medžiagų, kurių svarbiausia – magnis. Ir tai tuojau pat atsiliepia plaukų būklei. Todėl prieš sesiją, ketvirtinę ataskaitą arba apsilankymą pas anytą verta praturtinti savo mitybą maisto papildais, kuriuose yra magnio ir kitų mineralinių medžiagų bei vitaminų.

Pradžiuginsime vyno mėgėjus. Taurė raudonojo vyno per dieną, teigiamai veikiančio širdies veiklą, tuo pačiu padės sustiprinti ir plaukus. Visa esmė tame, kad alkoholis stimuliuoja ypatingo baltymo, kuris sulaiko “kenkėjus”, o konkrečiai – hormonus, silpninančius plauką, išsiskyrimą.

Jeigu visose kosmetologijos kryptyse natūralūs komponentai palaipsniui pakeičiami cheminiais analogais, tai priemonėse, skirtose plaukų priežiūrai, situacija kitokia. Augaliniai ekstraktai užima lyderio pozicijas didžiojoje daugumoje preparatų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Gydytojas žino, ką pakeisti, kad laimingesni būtų tiek medikai, tiek pacientai (90)

Mano Idėja Lietuvai – padaryti taip, kad pacientai , kuriems iš tikrųjų reikia...

Reketininkams pasipriešinęs kaunietis papasakojo, kaip sulaukė keršto ir bėgo iš Lietuvos namuose vyras turėjo pinigų kambarį (142)

Kai dauguma išvykusių iš Lietuvos pradeda pasakoti savo istorijas, dažniausiai sako, kad...

Orai: į šalį užsuks žiema (3)

Pirmomis savaitės dienomis rudeniškus orus keis žiemiški: sparčiai atšals, o lietų keis...

Diatlovo perėjos incidentas: kraują stingdanti mįslinga istorija (106)

1959 metų sausį 23 metų Igoris Diatlovas aštuonių jaunų Sovietų Sąjungos žygeivių grupę...

Sutrypto „Žalgirio“ treneris pratrūko žaibais: reikėtų išvaikyti pusę komandos (15)

Labai abejotina, ar fiasko rudenį patyrusio Vilniaus „Žalgirio“ kapitono tiltelį ateinantį...

Aukso amžius baigiasi: laukia kitokių degalų kainų (184)

Kilus neramumams Saudo Arabijoje – ramybės nėra ir naftos rinkoje. Ekonomistai ir degalų...

Blogiausiai dirbančiu ministru gyventojai išrinko Verygą (229)

Negebėjimas susitvarkyti su Gedimino kalno irimu – tikrai ne vienintelė priežastis, kodėl...

Žadėjo, kad dirbs ūkyje, bet pateko į sekso vergiją: emigrantės pasakoja siaubingus dalykus (134)

Vos baigusios mokyklą jos emigravo, tikėjosi pradėti dirbti ūkyje, tačiau pateko į tikrų...

Pripažino: dėl Gedimino kalno buvo gaištamas laikas (117)

21-as mėnuo – maždaug tiek laiko praėjo nuo tada, kai Gedimino kalnas akis badančiomis...

Mažeikiuose perėjoje mirtinai sužalota moteris, įtariamo vairuotojo ieško policija (31)

Sekmadienio vakarą Mažeikiuose, Žemaitijos gatvėje, perėjoje, rasta automobilio mirtinai...