aA
Nesveika per ilgai ir per stipriai valyti dantis, ketvirtadienį pareiškė specialų tyrimą atlikę Didžiosios Britanijos universiteto mokslininkai. Dėl netinkamo dantų valymo, kai pernelyg stipriai spaudžiama arba per ilgai valoma, gali išsivystyti dantenų ligos ir suirti emalis, todėl dantys ims gesti.
Dantų valymas
Dantų valymas
Pasak Niukaslo universiteto Dentologijos mokyklos periodontologijos profesoriaus Piterio Hesmano (Peter Heasman), dantis pakanka valyti du kartus per dieną po dvi minutes, ranka šepetėlį spaudžiant ne stipriau nei laikant 150 gramų apelsiną.

"Nereikia gremžti, nereikia naudoti olimpietiškos jėgos", - sakė profesorius, pridurdamas, kad ilgiau ir stipriau valant dantis jie nebūtinai taps švaresni.

Ta pati mokykla prieš trejus metus paskelbė, kad du iš trijų britų nemoka tinkamai naudoti dantų šepetuko. "Jeigu nesate tikri, geriausiai būtų paprašyti savo dantisto ar dantų higienisto pamokyti jus geros technikos ir praktiškai pademonstruoti, koks turėtų būti spaudimas", - siūlė mokslininkai.

P. Hesmanas (Peter Heasman) davė kelis dantų priežiūros patarimus: parinkti tinkamą dantų šepetėlio formą, keisti nusidėvėjusius šepetėlius, pasitarti su dantistu dėl valymo būdo, ne gremžti, o trinti, naudoti siūlus ar tarpdančių šepetėlius ir mažiausiai kartą per dieną valyti apie dvi minutes, ranka šepetėlį spaudžiant ne stipriau nei laikant 150 gramų apelsiną.

ELTA
Kopijuoti, platinti, skelbti agentūros ELTA informacijas ir fotoinformacijas be raštiško agentūros ELTA sutikimo draudžiama.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Kokia iš tiesų yra Lukašenkos strategija: tai, ko labiau už koronavirusą bijo Baltarusijos lyderis (303)

Katastrofos nėra. Taip toliau užsispyręs tikina Baltarusijos prezidentas Aliaksandras Lukašenka,...

NT bendrovės paviešino savo rezultatus: tokių skaičių ekspertai jau seniai nėra matę siunčia žinią pirkėjams (233)

Kol lietuviai namuose leidžia ketvirtąją karantino savaitę, NT vystymo bendrovės Lietuvoje...

Skvernelis: gali būti, kad esame lūžio taške (30)

Ministras pirmininkas Saulius Skvernelis sako, kad Lietuvai Velykų savaitgalis valdant koronaviruso...

Lietuvoje – 17-asis mirties nuo koronaviruso atvejis (129)

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) praneša, kad Lietuvoje patvirtintas septynioliktasis mirties nuo...

Kritikuoja sprendimą dėl kainų reguliavimo: padidins kainas ir prekių deficitą (1)

Lietuvos pramonininkų konfederacijos prezidentas Robertas Dargis sako, kad kainų reguliavimas...

Koronaviruso susirgimų skaičius šalyje – 999, praėjusią parą fiksuoti 44 nauji atvejai (131)

Lietuvoje iš viso jau užfiksuoti 999 koronaviruso atvejai. Praėjusią parą ištirti 3242 ėminiai,...

Daugėja įrodymų, kad pasaulinė recesija jau prasidėjo (60)

Daugėja įrodymų, kad šių metų kovą prasidėjo gili pasaulinė recesija. Griūties mastas jau...

Skvernelis: Vyriausybė ruošia keturių dalių planą dėl karantino švelninimo (122)

Vyriausybė kitą savaitę planuoja paskelbti preliminarų keturių dalių planą, kada laipsniškai...

Marya Hannun, Sophie Spaan

Laikotarpis, kai Europa dievino islamą (4)

Nors dabar Europoje norima drausti net dėvėti hidžabą, kažkada žemyno aristokratai...

Namą pardavinėjanti Gintarė Karaliūnaitė nuleido kainą: dauguma čia atvyksta pasižiūrėti lyg į muziejų (93)

Žinoma atlikėja Gintarė Karaliūnaitė sako, jog per tris pastarąsias savaites išgyveno...

|Maža didelių žinių kaina