aA
Atšilus orams norisi nusimesti šiltus drabužius, atverti langus. Dažnai neįvertiname temperatūrų kaitos ir skersvėjų. O juk pavasarį organizmas būna gerokai išsekęs po žiemos, pasiilgęs vitaminų ir saulės, tad ir mažiau atsparus nei kitais metų laikais.
Skausmas
© Corbis/Scanpix

Skersvėjis ir temperatūrų kaita

Perpūtus vėjui ar nuo staigios temperatūrų kaitos:

- gali prasidėti virusinės ligos ar paaštrėti lėtinė infekcija;

- staiga gali prasidėti periferinių nervų uždegimai: skaudėti veidą (dėl veido nervo uždegimo), šoną (dėl tarpšonkaulinio nervo uždegimo);

- raumenų skausmai. Dažniausiai “supučia” tas kūno vietas, kurios yra atviros. Tad pažeidžiamiausias - kaklas. Gali perpūsti pečius, juosmenį.

Kaip gydytis

Supūstas kūno vietas pirmomis dienomis galima bandyti gydyti naminėmis priemonėmis:

- pusiau spiritiniais kompresais (degtinė pusiau skiesta su vandeniu);

- įtrynimai spiritine kaštonų ištrauka. Kaštonų vaisius reikia sutrinti ir užpilti spiritu. Patrynus šia ištrauka, mažėja skausmas;

- virtų trintų ropių košės kompresais. Ropių košė panaši į bulvių, ja (dar šilta) reikia aptepti skaudamą vietą ir šiltai aprišti;

- patrynimai ledukais ar šalti kompresai. Esame įpratę skaudamus raumenis šildyti. Tuomet išsiplečia kraujagyslės, pagerėja skaudamos vietos kraujotaka. Šaltis turi tokį pat poveikį, tik procesas kiek ilgesnis;

- daug raumenų skausmus malšinančių priemonių dabar galima įsigyti vaistinėse. Jei vaistą perkate vaikui, atidžiai perskaitykite instrukciją, kad tepalas būtų švelnus ir tinkamas vaikams.

Ne visada kaltas pavasaris

Kartais raumenų skausmas gali būti ir rimtesnės ligos pranašas, tad, jei skausmas nesiliauja kelias dienas, reikėtų apsilankyti pas gydytoją.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Nori keisti vaikų paėmimą iš šeimų: kartu pas globėjus tektų išsikraustyti ir vienam iš tėvų (53)

Jei būtų įteisintos valstiečių ir žaliųjų lyderio Ramūno Karbauskio pateiktos Vaiko teisių...

Giminaitį laidoję plungiškiai sukrėsti pareigūnų elgesio: vietoje užuojautos sulaukė piniginių baudų (588)

Policijos pareigūnų elgesys mums visiems turėtų būti sektinas pavyzdys. Gaila, bet kartais...

Incidentas Rusijoje: kryptį pakeitęs orlaivis jau nusileido, sulaikytas vyras (184)

Lėktuvo, skridusio maršrutu Surgutas-Maskva, keleivis pareikalavo apsukti orlaivį ir skristi į...

Murmansko srityje į aerodromo taką rėžėsi Rusijos viršgarsinis bombonešis, žuvo du įgulos nariai (46)

Vienas Rusijos strateginis bombonešis „Tu-22M3“ antradienį sudužo šiaurinėje Murmansko...

Ekspertai: atėjo palankiausias metas parduoti turtą (141)

Po rekordinių 2018-ųjų, kuomet komercinio nekilnojamojo turto investicinių sandorių apimtys...

Kurtinaitis į Chimkus grįžo lyg į namus: sutikau iš karto, netgi finansinių sąlygų neaptarėme interviu (11)

Rimas Kurtinaitis antradienio rytą jau darbavosi Maskvoje – 58-erių krepšinio specialistas iš...

Trylikametę 88 dienas laikė po lova, mergina pasakoja siaubą keliančias detales (28)

Pagrobimo auka tapusi Jayme Closs detektyvams pateikė siaubą keliančių detalių apie 88...

Pensijas pristatančios bendrovės vadovas tvirtai žada: iki kada visi pensininkai sulauks savo pinigų (198)

Šiuo metu senatvės pensijas jau gavo daugiau nei 70 proc. žmonių, kurioms jos priklauso, visoje...

Po tragedijos Lenkijoje populiarią pramogą įvertino ir pas mus: dirba be instrukcijų, yra degių dalių (2)

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento ( PAGD ) pareigūnai baigė prevencinę Lietuvoje...

Nuo gripo neapsaugos nei česnakas, nei vitaminai: specialistai pabrėžia tik kelias priemones, kurios dabar gali išgelbėti (89)

Penkiose Lietuvos – Alytaus, Vilniaus, Panevėžio, Kauno ir Klaipėdos – apskrityse sergamumas...