Jūsų oda tapo jautri ir sausa? Vadinasi, jau atėjo žiema. Kai nukrenta temperatūra ir įjungiame šildymą, oda tampa labai pažeidžiama. Mažas oro drėgnumas, karštos vonios gali nualinti odą, ji gali išsausėti, luptis, niežėti – tai tikrai nemalonūs pojūčiai.
Grožis, moteris, odos priežiūra
© Corbis/Scanpix
Žiemos nualinta oda taip pat tampa mažiau atspari infekcijoms – labai sausa oda gali imti trūkinėti ar net kraujuoti, todėl atsiveria palanki terpė bakterijoms. Ką galima padaryti? Tinkamai apsaugoti odą.

Viename kvadratiniame odos colyje yra maždaug šimtas riebalų liaukučių. Riebalai, kuriuos jos išskiria, padeda odai išsaugoti drėgmę, suteikia jai švelnumo. Tačiau kiekvieną kartą prausiantis daug tų riebalų prarandame, drėgmė išgaruoja ir oda sausėja. Todėl odą reikėtų papildomai drėkinti.

Kremai, losjonai ir aliejai saugo odą, neleisdami drėgmei išgaruoti. Į odos priežiūros priemones, kurios apsaugo odą nuo išsausėjimo, įeina vazelinas, mineraliniai aliejai, lanolinas. Glicerinas, propileno glikolis, proteinai ir tam tikri vitaminai ištraukia drėgmę iš vidinių odos sluoksnių į išorinius. Skaitykite priemonių etiketes ir atminkite, kuo aukščiau paminėtas ingredientas, tuo daugiau jo yra produkte.

Priemonės

Pasiruoškite odos priežiūros priemonių rinkinį, kuriame būtų:

· Drėkinantis muilas, kuriuo pakeisite įprastą muilą;
· Vazelino tūbelė;
· Didelis buteliukas gydomojo losjono, kuriame būtų vazelino ar mineralinių aliejų;
· Alfa hidroksino rūgšties losjonas (jei sausa oda lupasi sluoksniais);
· Kūno aliejus;
· Riebus veido kremas žiemai, su ne mažiau 15 SPF;
· Drėgmės matavimo prietaisas namams;
· Oro drėkintuvas.

Strategija

Dabar turite visas priemones, tad metas veikti.

· Maudykitės po šiltu, ne karštu dušu. Karštas vanduo labiau išsausina odą;
· Maudykitės trumpiau;
· Pernelyg nesimėgaukite karštomis voniomis. Jei negalite be jų gyventi, į vandenį įpilkite migdolų arba sezamo aliejaus;
Naudokite ne paprastą, o drėkinamąjį muilą;
· Nušveiskite itin sausas odos vietas, kad pašalintumėte negyvą susisluoksniavusią odą;
· Po dušo pasitepkite kūną aliejumi ar losjonu;
· Tepkite vazelinu itin sausas vietas;
· Išmėginkite naktinę terapiją: vazelinu įtrinkite itin sausas vietas ir uždenkite jas medvilnės audiniu, kad neišteptumėte paklodžių;
· Nusiplovę rankas, iškart patepkite jas rankų kremu;
· Lauke mūvėkite pirštines; kai tvarkotės namie, mūvėkite gumines pirštines, kad apsaugotumėte odą nuo karšto vandens ir chemikalų;
· Naudokite namie oro drėkintuvą, kad drėgmė siektų bent 30%;
· Po radiatoriumi laikykite vandens dubenį – vanduo išgaruos nuo karščio ir papildomai drėkins orą.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pigu-brangu eksperimentas: drabužiai beveik identiški, o kainos skiriasi daugiau nei 10 kartų (18)

DELFI Stilius nutarė atlikti „pigu-brangu“ eksperimentą paieškoti drabužių, kurie atrodo...

Šiaurės Korėjos piliečiai dirba Rusijoje – juos lygina su vergais (7)

Šalia dumblėto kelio viename iš Sankt Peterburgo rajonų iškilo visas palaikių gyvenamųjų...

Šalys, kuriose už 800 eurų per mėnesį gyvensite kaip karaliai (78)

Pasaulyje yra bent 27 šalys, kuriose galima iš tikrųjų karališkai gyventi už mažesnę nei 1 000...

Ginekologai apie populiarią higienos priemonę: mirtinas sindromas progresuoja labai greitai (16)

Šįkart te suklūsta moterys ir merginos, kurios naudoja tamponus . Ši moterų higienos priemonė...

Rimtas perspėjimas Europos gyventojams: jūsų naivumas – labai pavojingas (341)

Pastaraisiais metais Europoje ne sykį skambėjo krikščionybę priėmusių eksmusulmonų...

Penktąjį Dakaro ralį įveikęs Vanagas: paskutiniame greičio ruože viskas galėjo baigtis liūdnai (11)

Pakilimus ir nuosmukius 40-ajame Dakaro ralyje išgyvenęs Benedikto Vanago ir Sebastiano...

Nusivylimą Turine pergale prieš „Lietkabelį“ užglaistęs Kurtinaitis galvoja apie revanšą italams (6)

„Betsafe-LKL“ čempionate Vilniaus „Lietuvos rytas“ savo pranašumą prieš „Lietkabelį“...

Svajonių telefonų kopijas siūlo įsigyti atvirai ir pigiai (89)

Telefonai „ iPhone X “ ir „Samsung Galaxy S7“ už 140 eurų? Kas gi nesusiviliotų tokia...

Pirmą kartą Dakare finišavęs Žala: negaliu suprasti, kad jau baigėsi (120)

Trečias kartas nemelavo. Po dviejų nesėkmių Dakaro ralyje trečiąkart dalyvavęs Vaidoto Žalos...

Tarp paauglių plinta nauja grėsminga mada: kvailumu lenkia viską, kas buvo iki šiol (335)

Užsienyje ėmė plisti naujas iššūkis , kvailumu greičiausiai lenkiantis daugumą prieš tai...