Mano mamai 63 metai. Ji tvarkydamasi namuose susilaužė ranką. Gydytoja sakė, kad tai - osteoporozė. Ką daryti ir į ką reikia atkreipti dėmesį, kokie dar kaulai gali neatlaikyti? Danutė. Pataria Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja reumatologė Jurgita Eigelienė.
© Corbis/Scanpix
Senatvėje kaulų retėjimą lemia kalcio, vitamino D trūkumas ir judėjimo stoka. Be to, kaulų retėjimo greitį lemia paveldėjimas, o skatina įvairios ligos, vaistai, mitybos sutrikimai, rūkymas, imobilizacija. Pagrindinė pomenopauzinio laikotarpio kaulų retėjimo priežastis yra estrogenų sumažėjimas.

Sergant osteoporoze dažniausiai lūžta stuburo slanksteliai, dilbio kaulai, šlaunikaulio kaklelis. Būtent šie kaulai kasdien pakelia pakankamai didelį krūvį: judant ir dirbant jie visą laiką veikiami įvairaus stiprumo ir įvairių krypčių jėgų.

Paprastai tuojau po menopauzės, pirmasis lūžta dilbio kaulas. Būtent tai dažniausiai ir yra pirmasis osteoporozės pranašas. Po dilbio kaulų lūžio pasveikstama, tačiau yra nemažai moterų, kurios skausmą jaučia dar ilgai, rankos judesiai pasunkėja, ji tampa jautri, nedarbinga. Po kelerių metų gali lūžti stuburo slankstelis. Staiga pasisukus, pasilenkus, pakėlus sunkų daiktą ar netgi staiga krestelėjus atsiranda aštrus, stiprus, smelkiantis skausmas nugaroje ar strėnose. Jis stiprėja, tampa skausminga vartytis lovoje, sėdėti.

Padeda nuskausminamieji, vaistai nuo uždegimo. Per 6-8 savaites skausmas apmalšta. Tuomet dažnai diagnozuojamas radikulitas, kuris gydant aprimsta, taigi rentgenologinis stuburo tyrimas dažnai net neatliekamas.

Tuo tarpu iš rentgeno nuotraukų osteoporozė įtariama tada, kai matyti pakitusi slankstelių forma.

Senstant lūžių tikimybė didėja, nes kaulų audinys keičiasi visą gyvenimą. Stipriausi jie apie 20-29 gyvenimo metus. Tad, jei jaunystėje nesukaupiama pakankamai kaulų masės, vyresniame amžiuje padidėja lūžių rizika. Osteoporozė yra lėtine liga, jos gydymas turi būti ilgalaikis. Reikia skatinti fizinį aktyvumą, vartoti pakankamai kalcio ir vitamino D (tiek su maistu, tiek vartojant papildus).

Vaistai skiriami ištyrus kaulų mineralinį tankį. Pagrindiniai gydymo tikslai yra išvengti lūžių, stabilizuoti arba padidinti kaulų masę, pagerinti organizmo fizinę būklę, gydyti simptomus, sukeltus kaulų lūžių.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pigu-brangu eksperimentas: drabužiai beveik identiški, o kainos skiriasi daugiau nei 10 kartų (16)

DELFI Stilius nutarė atlikti „pigu-brangu“ eksperimentą paieškoti drabužių, kurie atrodo...

Šiaurės Korėjos piliečiai dirba Rusijoje – juos lygina su vergais (6)

Šalia dumblėto kelio viename iš Sankt Peterburgo rajonų iškilo visas palaikių gyvenamųjų...

Šalys, kuriose už 800 eurų per mėnesį gyvensite kaip karaliai (77)

Pasaulyje yra bent 27 šalys, kuriose galima iš tikrųjų karališkai gyventi už mažesnę nei 1 000...

Ginekologai apie populiarią higienos priemonę: mirtinas sindromas progresuoja labai greitai (16)

Šįkart te suklūsta moterys ir merginos, kurios naudoja tamponus . Ši moterų higienos priemonė...

Rimtas perspėjimas Europos gyventojams: jūsų naivumas – labai pavojingas (338)

Pastaraisiais metais Europoje ne sykį skambėjo krikščionybę priėmusių eksmusulmonų...

Penktąjį Dakaro ralį įveikęs Vanagas: paskutiniame greičio ruože viskas galėjo baigtis liūdnai (10)

Pakilimus ir nuosmukius 40-ajame Dakaro ralyje išgyvenęs Benedikto Vanago ir Sebastiano...

Nusivylimą Turine pergale prieš „Lietkabelį“ užglaistęs Kurtinaitis galvoja apie revanšą italams (6)

„Betsafe-LKL“ čempionate Vilniaus „Lietuvos rytas“ savo pranašumą prieš „Lietkabelį“...

Svajonių telefonų kopijas siūlo įsigyti atvirai ir pigiai (89)

Telefonai „ iPhone X “ ir „Samsung Galaxy S7“ už 140 eurų? Kas gi nesusiviliotų tokia...

Pirmą kartą Dakare finišavęs Žala: negaliu suprasti, kad jau baigėsi (120)

Trečias kartas nemelavo. Po dviejų nesėkmių Dakaro ralyje trečiąkart dalyvavęs Vaidoto Žalos...

Tarp paauglių plinta nauja grėsminga mada: kvailumu lenkia viską, kas buvo iki šiol (335)

Užsienyje ėmė plisti naujas iššūkis , kvailumu greičiausiai lenkiantis daugumą prieš tai...