aA
Rytais ir vakarais mūsų organizmas reikalauja skirtingų dalykų. Ryte norime karštos kavos, o vakare – žolelių arbatos, ryte veidą tepame lengvesniu, vakare priešingai – labiau maitinančiu kremu. Lygiai taip pat turėtų būti ir su dantų priežiūra, tvirtina gydytoja odontologė Rūta Šulgienė. Ji akcentuoja, kad ir mūsų dantys turi skirtingų poreikių prasidedant bei baigiantis dienai.
© Shutterstock

„Atsikėlus svarbiausia dantis paruošti dienos pradžiai: švariai nupoliruoti, sumažinti jautrumą, o vakare reikalinga švelnesnė dantų pasta, kad dantys ir dantenos būtų nuraminti. Viena dantų pasta šių abiejų funkcijų negali atlikti idealiai, todėl dantų priežiūrai rekomenduojama rinktis dvi skirtingas pastas“, – pranešime spaudai sako R. Šulgienė.

„Amerikoje, Anglijoje, Vokietijoje ryto ir nakties pastos išpopuliarėjo jau prieš keletą metų. Įvairūs gamintojai siūlo skirtingas šių produktų formules. Lietuvoje ryto ir nakties pastos – vis dar naujiena, žengia pirmuosius žingsnius. Tradicinis dantų pastos pirkėjas Lietuvoje – gana konservatyvus, tačiau poreikis tokiai naujienai jau seniai buvo jaučiamas. Pastebime, jog ne tik jaunimas, bet ir vyresni žmonės vis daugiau keliauja, keliauja, pamato, todėl noriai išbando naujoves“, – pastebi „BIOK laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė.

Dieną balinimas, naktį raminimas

Pasak odontologės, ryte dantų pasta turi paruošti dantis laukiantiems iššūkiams. Karšti, šalti gėrimai, maistas, saldumynai veikia dantis, todėl jie turi būti sustiprinti ir apsaugoti nuo apnašų.

„Rytinės dantų pastos sudėtyje reikėtų ieškoti bromelanino, kuris balina dantis, bei emalį stiprinančios veikliosios medžiagos Kalident. Viso to reikia, kad dantys būtų baltesni, dieną nevargintų dantų jautrumas, bei dantys būtų apsaugoti nuo karieso. Be to, švarus danties paviršius mažina apnašų kaupimąsi“, – vardija R. Šulgienė.

Ryte dantims reikia užtikrinti apsaugą, o prieš miegą priešingai – sumažinti jautrumą.

„Ruošiant dantis nakčiai, svarbiausia užduotis – juos nuraminti, – pasakoja odontologė, – čia jau nereikėtų rinktis pastos, kuri balina, ji gali būti per stipri, „aštri“. Dantims reikia švelnesnių procedūrų prieš naktį, todėl ir pasta turi būti švelnesnė. Jos sudėtyje turėtų būti fluoridas, saldymedis, kalio nitratas, kurie veikia raminančiai. Dėmesys prieš miegą skiriamas ne tik dantims, bet ir dantenoms, nes ir jas reikia „nujautrinti“. Tokiu atveju labai tinka mėlynių ekstraktas.“

Valyti – sukamaisiais judesiais

Nors pastas specialistė rekomenduoja rinktis skirtingas, būdas, kaip valytis dantis išlieka tas pats, nepriklausomai nuo dienos meto. Tai yra, labai svarbu dantis valyti sukamaisiais judesiais nepraleidžiant nei vieno danties paviršiaus – ties skruostais ir liežuviu. Odontologė teigia, jog svarbiausia yra valymosi kokybė, o ne tam skiriamas laikas. Norint palaikyti tinkamą burnos higieną valant dantis rekomenduojama naudoti ir tarpdančių siūlą.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Kremliaus Trojos arklys Europoje: pavojingas susitarimas su rusais – tik pradžia (414)

Dar 2017-ųjų lapkritį Ispanija kaltino Rusiją dėl kišimosi į referendumą Katalonijoje....

Gali užtekti vienintelio kriterijaus, kad vaikas būtų paimamas iš šeimos (188)

Alkoholis ir vaikų priežiūra - įstatymiškai neuždrausta, tačiau sunkiai suderinama....

Ketvertuko šeimoje po kaltinimų vyrui – skaudūs išbandymai: motina ryžosi prabilti atvirai (188)

Ašaros, pakilęs kraujo spaudimas ir dingstantis pienas – pirmojo Panevėžyje ir šešto Lietuvoje...

Skvernelio reitingus gali sudeginti ne tik kova su kainomis (205)

Kainos – maisto, šildymo, komunalinių paslaugų – yra pirmo svarbumo reikalas Lietuvos...

Carolinos Herreros patarimai vyresnio amžiaus moterims: ko niekada neturėtumėte vilkėti (56)

Niekas taip nesendina moters, kaip apsimetinėjimas, kad ji vis dar jauna, įsitikinusi Carolina...

Monika Šedžiuvienė – atvirai apie išgalvotas „sužadėtuves“, būsimas vestuves bažnyčioje ir vaikus su naujuoju draugu (105)

Nepaisant keletą metų trukančių viešų skyrybų, šiandien Monika Šedžiuvienė sako esanti...

Turistų spąstai Barselonoje – kosminės eilės ir kišenvagiai nuo šios vietos neatbaido (9)

Jei Barselona būtų draugė, tai būtų draugelka , kuriai nesigėdyčiau 4 valandą ryto...

Po triuškinančios pergalės – Jasikevičiaus juokai apie „snaiperį“ Kavaliauską (25)

„Betsafe – LKL “ čempionate Kauno „Žalgiris“ (10/1) Šiaulių „Šiaulius“ (0/11)...

Karjeros pergalė: Zverevas emocingai triumfavo finaliniame ATP turnyre (13)

Londone (Didžioji Britanija) pasibaigusiame Teniso profesionalų asociacijos (ATP) sezono turnyre...