Kas rytą skubate norėdamos vaikus aprengti, pavalgydinti ir išlydėti į mokyklą. Stirksote transporto kamščiuose, vejatės laiką visą dieną, stovite kamščiuose kelyje namo. Vakaras skirtas apsipirkti, gaminti, tvarkytis ir tikrinti namų darbus. Naktį išvargusi nuvirstate į lovą. Paprastai net nepastebite, kad visai neskyrėte laiko grožiui.
Grožio priežiūra, vonia, aromaterapija
© Corbis/Scanpix
Jūs per daug užimta, kad net pagalvotumėte, kaip atrodote, o tuo labiau – kad ką nors dėl to darytumėte. Grožis – prabanga, skirta modeliams, jaunutėms studentėms ir pasakų princesėms. Tiesa?

“Visiškai ne”, - sako makiažo specialistė Susie Galvez. - “Nė viena nėra tiek užimta, kad negalėtų skirti laiko grožiui. Grožis – ne tik tai, kaip atrodote, bet ir tai, kaip jaučiatės. Taigi pastanga gerai atrodyti gali suteikti jums energijos ir padėti atsipalaiduoti. Galvokite apie tai kaip apie investiciją į gerą savijautą. Mitas, kad grožiui reikia ištisų valandų prie veidrodžio.”

Net jei negalite lankytis pas kosmetologę taip dažnai, kaip norėtumėte, suplanuokite bent du vizitus – žiemos ir vasaros pabaigoje. Profesionali kosmetologė paruoš veidą naujam sezonui, nušveis negyvas ląsteles.

Savo vonią paverskite šventove, kur galite pasilepinti. Kaip kulnų, alkūnių ir kelių odą išlaikyti švelnią? Išspauskite citrinos sulčių ir sumaišykite su dviem valgomaisiais šaukštais cukraus. Užtepkite mišinio ant kulnų, alkūnių, kelių, palaikykite dvi-tris minutes, švelniai nuvalykite šiltu rankšluosčiu, patepkite drėkinamuoju kremu. Šios vietos bus švelnesnės ir atgaus spalvą.

Rausvai violetinė/ruda lūpų spalva yra neutralus ir universalus atspalvis, tinka beveik visoms, taigi tokius lūpų dažus pravartu įsimesti į rankinę keliaujant. Prireikus jais galite pasinaudoti kaip skaistalais – teptelkite ant skruostų ir patrinkite. Ypatingu atveju galima naudoti ir kaip švelnius akių šešėlius.

Jei skirsite bent kelias savo karštligiškos darbotvarkės minutes sau palepinti, sakysite pasauliui: “Nusipelniau atrodyti ir jaustis geriausiai”. Taip pat sakysite tai ir sau pačiai. Moterys dažnai galvoja, kad turi pasirūpinti visais, ir pamiršta save. Bet jei nesijausime gerai, negalėsime būti geros žmonos, motinos, darbuotojos, vadovės ar draugės. Taigi grožis – tiek mūsų psichologinė ir emocinė sveikata, tiek tinkami akių šešėliai bei lakuoti nagai. Keista, kaip maži dalykai gali būti tokie svarbūs, tiesa?

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Gyvai / Dvyliktasis Dakaro etapas: ilgiausią išbandymą atlaikė visi Lietuvos ekipažai Juknevičius artėja link rekordo (274)

Išbandymų dieną atlaikė visos Lietuvos komandos. Antanas Juknevičius ir Darius Vaičiulis...

Po paslaptingos modelio žūties Klaipėdos viešbutyje – sukrečiantis pokalbis (30)

Praėjusių metų lapkričio pabaigoje Lietuvą sukrėtė netikėta merginos žūtis – Klaipėdoje,...

Orai: jums tai patiks – bus dar daugiau sniego, o po to ir šalčio (1)

Šiuo metu šalyje tikra žiema: apylinkes puošia sniegas, o šaltis neskuba trauktis, priešingai,...

Lemiamą šturmą atlaikęs „Žalgiris“ dramatiškoje mačo pabaigoje įveikė Ispanijos čempionus (266)

17 taškų persvarą iššvaistęs Kauno „Žalgiris“ (12-7) sugebėjo išsaugoti pergalę savo...

Liūdnai pagarsėjęs „Lexus“ vairuotojas: gavau nuo pareigūnų normaliai (280)

Ketvirtadienį į Vilniaus miesto apylinkės teismą atžygiavo liepos mėnesį siautėjęs...

Programišių ataka: įsilaužus į Lietuvos portalą apšmeižtas ministras Karoblis kibernetinio saugumo centras pradėjo tyrimą (306)

Įsilaužus į naujienų portalą tv3.lt, jame ketvirtadienio vakarą paskelbta išgalvota melaginga...

Aistros apimto senolio žmona baiminasi, kad akto metu jis nenumirtų (99)

Aš ir mano vyras gulime pataluose, švytintys nuo to momento intensyvumo. Mūsų kūnai susipynę ir...

Pergale pasidžiaugęs Jasikevičius lenkė galvą prieš savo auklėtinius ir prašė laisvos dienos (3)

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai išgyveno dar vieną trilerį Eurolygos rungtynėse namuose. Po...

Juknevičius po 12-ojo etapo: vienas mėgstamiausių mano greičio ruožų (3)

Po vienuoliktojo greičio ruožo, vos tik išlipę iš savo bolido Antanas Juknevičius ir Darius...

Darbo vietą susikūrė atsidūrusi gyvenimo duobėje: liko viena su dvynukais ant rankų (72)

Su Lina Šukiene susitikome jos įkurtame vaikų žaidimo kambaryje. Švelniais spalvų tonais...