aA
Valgymas gali tapti puikiu pasiteisinimu, kai atidedame nemalonių užduočių vykdymą. Ar jūs niekuomet nesinaudojate maistu kaip pretekstu atidėti bjaurų darbą? Ar nesinaudojate maistu tuomet, kai nenorite skambinti ar rašyti laiško? Vengiate atlikti nuobodų ir nemalonų darbą? Vengiate atlikti sudėtingą užduotį?

Jeigu bent į vieną iš šių klausimų atsakėte teigiamai, tai turbūt jau atpažinote valgymo beprasmiškumą siekiant atitolinti nemalonius darbus. Valgydami prieš pradedant darbą jūs viską tik pabloginate. Tai priverčia jus prarasti kontrolę, pasijusti stora, apdribusia ir pikta dėl to, kad valgėte. Ir jums vis viena teks susidurti su atidėliota situacija.

Argi nebūtų daugiau prasmės, jeigu jūs pirma susidorotumėte su užduotimi (galbūt netgi surasdamos būdą tai padaryti smagiai), perduotumėte ją kam nors kitam arba nuspręstumėte, kad jos iš viso nereikia atlikti?

Pyktis
Nuovargis
Depresija
Vienišumas
Nesaugumas / nepilnavertiškumas
Kaltė
Pavydas
Laimė
Nerimas / nervingumas
Nusivylimas / įsižeidimas
Tuštuma
Sielvartas
Baimė
Nuobodulys
Sumišimas
Emociniai valgytojai

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Pramonės stebuklas šalia Kauno: 2020 metais čia dirbs 5 tūkst. darbuotojų, grįžta daug emigrantų (2)

Kauno Laisvoji ekonominė zona (LEZ) išgyvena aukso amžių. Čia įsikūrė ne tik Lietuvos...

Rusų bankininkas turtą kraunasi plūsdamas Putino ekonominę politiką

Iškilūs Rusijos finansininkai paprastai vengia kritikuoti prezidento Vladimiro Putino ekonominę...

The Economist

Sena, turtinga ir susiskaldžiusi: Europos skirtumus dar labiau didina demografija

Dėl to gali dar paaštrėti skirtumas tarp Šiaurės, Pietų, Rytų ir Vakarų Europos šalių.

Specialistai „depresyviausią pirmadienį“ sumalė į miltus: geriau savijautą įsivertinkite pagal Burnso skalę (115)

Trečiasis sausio pirmadienis nuo 2004-ųjų metų vadinamas depresyviausia metų diena, šiemet tai...

Pirmasis pralaimėjimas: Lordų Rūmai atmetė Johnsono planą dėl ES piliečių teisių po „Brexit“ (69)

Jungtinės Karalystės ministras pirmininkas Borisas Johnsonas pirmadienį patyrė pirmą...

Per žingsnį nuo klubo rekordo likę „Grizzlies“ ir Valančiūnas pripažino „Pelicans“ pranašumą (1)

NBA pirmenybėse nutrūko įspūdinga Memfio „Grizzlies“ (20-23) pergalių serija. Septynias...

Principinių varžovų dvikovoje „Celtics“ sudavė „Lakers“ skaudžiausią smūgį per pusšimtį metų

NBA pirmenybėse antrą pralaimėjimą per pastarąsias trejas rungtynes patyrė Vakarų...

Tomaševkis prabilo apie teisinę atsakomybę prezidento patarėjams: grįžome 30 metų atgal (503)

Lietuvos lenkų rinkimų akcijos-Krikščioniškų šeimų sąjungos ( LLRA-KŠS ) pirmininkas...

Jūratė Tuzinaitė

Stiprios moters stiprybė – būti silpnai (4)

Prasidėjo 2020, nauji metai, vilties kupinu žvilgsniu mes moterys tikimės, kad dabar tai jau viskas...