aA
Jei jaučiate poreikį ar nenumaldomą norą dabar pat sudeginti 100 kalorijų, galite rinktis kurį nors iš šių trijų netikėtų, bet tikrai veiksmingų būdų.
Neįprastas būdas sudeginti 100 kalorijų ir tuo pačiu atsipalaiduoti
© Shutterstock

O jie yra tokie:

apie pusvalandį lakstykite paskui savo šunį lauke;
40 minučių plaukite indus;
valandą gulėkite vonioje.

Žinoma, viskas priklauso nuo asmenybės tipo ir pomėgių, tačiau labiausiai tikėtina, kad daugumą sužavės trečias variantas, siūlantis pasimėgauti atpalaiduojančiomis ir teigiamai nuteikiančiomis vandens procedūromis, nors pirmieji du pasiūlymai taipogi neabejotinai verti dėmesio, rašo purewow.com.

Nors mokslininkų atlikto tyrimo apimtis nebuvo didelė – dalyvavo tik 14 vyrų grupė – vis tik nustatyta, kad valandos trukmės pagulėjimas 40 laipsnių temperatūros vandenyje suteikia galimybę sudeginti apie 130 kalorijų, o tai prilygsta kalorijų kiekiui, išeikvojamam per 30 minučių pasivaikščiojimą.

Ar tai reiškia, kad nuo šiol drąsiai galite treniruotes sporto salėje mainyti į ilgus gulėjimus vonioje? Tikrai ne. Ar jūsų oda po valandos trukmės vonios procedūros atrodys lyg džiovinta slyva? Labai tikėtina.

Ar verta išmėginti šį kalorijų deginimo metodo ir malonios kūną atpalaiduojančios procedūros derinį? Spręskite patys.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Paruošė naujų Palangos vietų apžvalgą ir nustebo: karbonadų gerbėjams darosi liūdna, kurorte naujos mados (92)

Kur po pliažo jaukiai pasėdėti ir skaniai pavalgyti? – pagrindinis poilsiautojų klausimas...

Sinoptikai pateikė savaitgalio prognozę: grįžta kone tropinis karštis (13)

Artimiausiomis dienomis anticiklonas lems saulėtus ir daugiausia sausus orus.

Iš buvusio ministro Biržiškio lūpų: apie vodką rusų kareiviams, iškirstas duris Saboniui ir paskutinį pokalbį su Lubiu (56)

Kalbėtis su pirmosios Vyriausybės susisiekimo ministru Jonu Biržiškiu vienas malonumas. 88-erių...

Baisi avarija Vilniuje: po stipraus smūgio į „Opel“ motociklininkas skubiai išgabentas į ligoninę (170)

Vėlų ketvirtadienio vakarą Vilniuje įvyko rimtas eismo įvykis. Pranešama, kad susidūrė...

Lazdijų rajone – ambulatorijos gydytojo išpuolis prieš policijos pareigūnus (215)

Antradienio rytą į Veisiejų ambulatoriją (Lazdijų raj.) susirinkę pacientai ir medikai tapo...

Apatinio trikotažo ekspertė: kiek normalu mokėti už liemenėlę ir kas išduoda, kad prašovėte su dydžiu (55)

Profesionali apatinio trikotažo ekspertė Vaiva Tylienė ne vienerius metus moteris moko vienos...

Chemikas papasakojo apie tragišką sprogimą Beirute sukėlusias trąšas: turi perspėjimą ūkininkams (166)

Antradienį Beiruto uoste nugriaudėjęs sprogimas šokiravo pasaulį. Kol kas skelbiama, kad...

Intymią operaciją patyrusi Rita: nesuprantu, kodėl kalbėti apie moteriškas bėdas vis dar yra tabu (105)

„Pagaliau galiu džiaugtis gyvenimu“, – taip savo pasakojimą pradeda kaunietė Rita. Prieš...

Princesių Di Bourbon gyvenimas primena pasaką: formalių įsipareigojimų neturi, bet nesikuklina taškyti pinigų karališkai prabangai (14)

Karališkųjų šeimų gerbėjai paprastai gali tik žvilgtelėti, kaip jų numylėtiniai atrodo per...

Šiurpi karo dilema: ką aukoti – vedusius ar viengungius? (61)

Turbūt jau su pirmuoju sąmoningu Homo sapiens žingsniu atsirado toks reiškinys kaip karas ....

|Maža didelių žinių kaina